盛夏來臨,眾多解渴清熱的水果佳品上市,而西瓜無疑是最受歡迎的一種。不少人都難以忍耐嘴饞誘惑,但也導(dǎo)致一些問題發(fā)生。那么,腹瀉的時候可以吃西瓜嗎?
問題解析
盛夏季節(jié),天氣炎熱,許多人都喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜,往往導(dǎo)致不少人出現(xiàn)腹瀉的情況。原因冰西瓜對腸胃刺激較大以及個體本身的腸胃功能較差等,不管如果,出現(xiàn)腹瀉的情況最好不要吃西瓜。
意見建議
雖然西瓜冰鎮(zhèn)之后口感更佳,但對腸胃傷害更大,因此建議吃常溫狀態(tài)下的西瓜。如果瓜皮表面溫度較高,可以用冷水進行冷卻,無需放入冰箱冰凍。當(dāng)然,對于腸胃超常的伙伴就隨意啦。
溫馨提示
出現(xiàn)腹瀉情況一定要及時治療,通常吃一些止腹瀉的藥物即可解決。飲食上減少生冷食物攝入,多喝熱飲。即便腸胃好后也要適量吃西瓜等性寒的食物,避免加重腸胃負擔(dān)。