1、銀耳湯煮15到20分鐘就能吃。
2、一般先用溫水浸泡一到兩個(gè)小時(shí)，用電飯煲煮15到20分鐘就可以食用。服用銀耳的時(shí)候不要吃菠菜，會(huì)破壞維生素ｃ，糖尿病患者是禁止服用的，銀耳湯里面可以放點(diǎn)紅棗枸杞蓮子。
3、銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，還有蛋白質(zhì)脂肪和多種氨基酸，礦物質(zhì)以及微量元素。有潤(rùn)肺止咳的功效，可以用于老年慢性支氣管炎，肺源性心臟病患者等。
銀耳湯煮多久就能吃 銀耳湯煮幾分鐘就能吃呢
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]
