本篇文章給大家談?wù)勎逦蹲优菟?，以及五味子泡水喝的用量是多少?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
五味子最佳搭配 五味子泡水喝的功效
1 五味子最佳搭配
1.五味子+山茱萸、熟地、山藥：斂肺益腎，治肺腎兩虛咳喘。
2.五味子+麻黃+細(xì)辛+干姜：斂肺止咳，治風(fēng)寒咳嗽。
3.五味子+麻黃根、牡蠣：斂肺止汗。
4.五味子+麥冬、山茱萸、熟地、山藥：補(bǔ)腎、澀精、止遺，治夢(mèng)遺。
5.五味子+補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、吳茱萸：澀腸止瀉。
6.五味子+人參、麥冬：益氣、生津、止咳，治熱氣傷陰、汗多口渴。
7.五味子+麥冬、丹參、生地、酸棗仁：補(bǔ)益心腎、寧心安神，治陰血虧損、心神失養(yǎng)或心腎不交而引起的虛煩心悸、失眠多夢(mèng)。
2 五味子泡水喝的功效
1.五味子入肺經(jīng)，能斂肺、益氣、止咳，適合肺虛喘咳、肺虛寒者服用，可與蜂蜜同用。
2.五味子味酸，能生津、益氣，適合熱傷元?dú)?、氣短懶言、口干作渴者服用，可與人參、麥冬、西洋參等同用。
3.五味子性溫味酸，能收斂止汗，適合自汗盜汗者服用。
4.五味子入腎經(jīng)，能收斂固澀、補(bǔ)腎寧心，適合夢(mèng)遺滑精、腎虛腰痛、帶下者服用。
5.五味子收斂固澀，可與具有散寒燥濕功效的吳茱萸配伍，適用于脾腎虛寒有腹瀉、久瀉久痢、瀉痢不止者。
3 五味子泡水一次放幾粒
15-20粒即可。
五味子泡水喝，一般是用于養(yǎng)生保健，建議用量在1.5克即可發(fā)揮一定的作用，而五味子果實(shí)本身很小，再加上是曬干了的，重量比較輕，1.5克大約是15-20粒。
而五味子入藥的建議用量為1.5~6克，日常泡水喝時(shí)注意用量不宜超過6克（6克大約是60-90粒）。
4 五味子的最大壞處
服用五味子產(chǎn)生的壞處，可能與不正確服用以及一些禁忌人群擅自服用有關(guān)。
1.比如說，表邪未解、內(nèi)有實(shí)熱、咳嗽初起、麻疹初起者，這些都屬于五味子的禁忌人群，因?yàn)槲逦蹲?#24615;溫，能收斂止汗，這些人群服用五味子反而導(dǎo)致邪氣斂于體內(nèi)，阻礙身體康復(fù)。
2.而且五味子味酸，服用之后能夠增加胃酸，如果服用量過大，口服生藥12-18g以上者可出現(xiàn)上腹部不適、食欲減退、反酸、胃燒灼感、打呃、腸鳴等不適反應(yīng)。
五味子泡水喝的功效
五味子泡水有補(bǔ)腎寧心、益氣生津、固表止汗等功效。五味子味甘酸，性溫，這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對(duì)人體五臟——心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。
五味子分為南、北二種。古醫(yī)書稱它__、玄及、會(huì)及，最早列于神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力，藥用價(jià)值極高，有強(qiáng)身健體之效。
五味子煎煮前最好壓碎，藥效更顯著。正如已故著名中醫(yī)蒲輔周所說：“凡用北五味子，必須搗破，五味乃全。”可以取適量放入開水中沖泡。
擴(kuò)展資料：
五味子的副作用：不良反應(yīng)機(jī)制：五味子有小毒，能興奮呼吸中樞，使呼吸頻率及幅度增加。并有增加胃酸及降壓作用。
1、副作用：口服13～18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、困倦等，偶有過敏反應(yīng)。
2、中毒反應(yīng)表現(xiàn)為：發(fā)熱、頭痛、乏力、口干舌燥、有異昧感、惡心、嘔吐、蕁麻疹等。健康人口服五味子醚提取物，中毒反應(yīng)表現(xiàn)為：發(fā)熱、頭痛、乏力、口干舌燥、有異昧感、惡心、嘔
五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、紅棗、人參一起泡水喝是不會(huì)有副作用的。但藥總是藥，健康狀態(tài)良好時(shí)，沒有必要吃，感冒了也不能吃。
參考資料來源：
人民網(wǎng)-五味子怎么泡水喝泡水喝竟有這些神奇功效
百度百科-五味子（八角科五味子屬植物）
五味子泡水的正確喝法
五味子泡水要喝的正確才行，那么五味子泡水的正確喝法是什么呢？
五味子泡水喝的用量控制在1.5-6克之間，不宜過量，以免引起胃部不適或者便秘。五味子有斂肺、滋腎、生津、斂汗、澀精的功效，建議可以和一些具有補(bǔ)肺、益氣、生津、滋陰、補(bǔ)腎、澀精、止瀉、安神、寧心功效的食材或者藥材一同用，比如說山茱萸、熟地、生地、山藥、麥冬、人參、丹參、酸棗仁、西洋參、枸杞子等等。
五味子泡水建議一次放5-10粒左右即可。五味子味酸性溫，含有大量的維生素、樹脂、糖分以及雜糅類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，用來泡水具有一定斂肺止咳、滋補(bǔ)澀精、止瀉止汗等功效，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值都比較高，泡水喝的話一般建議一次放5-10粒左右即可。
