1、燕窩紅棗枸杞煮30-40分鐘就可以吃了。
2、補(bǔ)血益氣。燕窩能益氣補(bǔ)中，調(diào)理補(bǔ)血，而紅棗、枸杞可補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)睡眠。
3、滋陰潤肺。燕窩其性甘、平，入肺、胃、腎三經(jīng)，補(bǔ)而不燥，潤而不滯，紅棗所含的維生素C能防止黑色素在體內(nèi)慢性沉淀，可有效地減少色素老年斑的產(chǎn)生，枸杞也有很好的滋補(bǔ)作用。
燕窩紅棗枸杞煮多久可以吃 燕窩紅棗枸杞煮多長時間才可以吃呢
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
