今天給各位分享細(xì)糧的知識，其中也會對細(xì)糧的好處有哪些進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

細(xì)糧指的都有哪些?

1、細(xì)糧一般是指面粉與大米等食糧。細(xì)糧是指加工后的成品糧。一般指面粉與大米等食糧，與“粗糧”相對而言。

2、細(xì)糧就是稻米、小麥。稻米又分為大米和糯米。細(xì)糧就是經(jīng)過精磨處理，去掉糧食外層的粗硬部分，剩下中間柔軟粉質(zhì)的部分。大米和小麥，是世界上僅有的兩種能做成細(xì)糧”的糧食。

3、細(xì)糧：稻米、小麥。稻米又分為大米和糯米。大米和小麥，是世界上僅有的兩種能做成“細(xì)糧”的糧食。白米很容易煮熟，煮好之后顏色潔白晶瑩，口感非常柔軟。白面做成各種食物之后柔韌可口，特別是發(fā)面之后松軟有彈性。

4、所謂的細(xì)糧，原則上是指加工手的成品糧。主要包括稻谷、小麥兩大類糧食。精細(xì)糧即經(jīng)過深度加工處理的細(xì)糧。如精白大米、精白面粉，具有外觀耐看、口感好等特點(diǎn)。粗糧是相對于我們平時吃的精白米面等細(xì)糧而言的糧食類。

5、細(xì)糧原則上是指加工后的成品糧，一般指白面與大米等食糧。白米很容易煮熟，煮好之后顏色潔白晶瑩，口感非常柔軟。白面做成各種食物之后柔韌可口，特別是發(fā)面之后松軟有彈性。

6、細(xì)糧有小米、大麥、玉米、高粱、稻米、黃米、蕎麥等。小米：小米是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，是中國古代的主要糧食作物。粟生長耐旱，品種繁多。大麥：大麥在中國南北各地栽培。

哪些屬于粗糧哪些屬于細(xì)糧

1、粗糧指的是我們常吃的很多東西，比如說玉米、紅薯、高粱、小米、紅豆、綠豆、黃豆、大米、山藥，這些算是粗糧。細(xì)糧多數(shù)是指經(jīng)經(jīng)過多層手續(xù)處理的糧食，比如說精細(xì)的面粉、大米，吃起來讓人贊不絕口。

2、粗糧： 粗糧有小米、黃米、大麥、蕎麥、玉米、高粱、青稞、黃豆、毛豆、蠶豆、紅小豆、豌豆、土豆、山藥、栗子、菱角、花生米、芝麻。細(xì)糧： 稻米、小麥。稻米又分為大米和糯米。

3、粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細(xì)糧而言的糧食品，主要包括：谷物類：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥/麥麩等。雜豆類：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。

4、古代經(jīng)濟(jì)文化中心在黃河流域，稻的主要產(chǎn)地在南方，而北方種稻有限，所以“五谷”中最初無稻。粗糧主要包括谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。

細(xì)糧有哪些

1、細(xì)糧就是稻米、小麥。稻米又分為大米和糯米。細(xì)糧就是經(jīng)過精磨處理，去掉糧食外層的粗硬部分，剩下中間柔軟粉質(zhì)的部分。大米和小麥，是世界上僅有的兩種能做成細(xì)糧”的糧食。

2、細(xì)糧有：小米、黃米、大麥、蕎麥、玉米、高粱、稻米等。小米 小米是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，起源于中國黃河流域，是中國古代的主要糧食作物。

3、谷物類：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥/麥麩等。雜豆類：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。塊莖類：紅薯、山藥、馬鈴薯等。所謂細(xì)糧 ，原則上是指加工后的成品糧。

細(xì)糧有哪些食物?玉米是粗糧還是細(xì)糧

細(xì)糧主要有稻米、小麥、玉米等。其實(shí)細(xì)糧就是指少部分糧食經(jīng)過加工過后，分離了一部分粗糙不易消化的外殼，留下的質(zhì)地和口感都比較細(xì)膩柔軟的那一部分。

粗糧指的是我們常吃的很多東西，比如說玉米、紅薯、高粱、小米、紅豆、綠豆、黃豆、大米、山藥，這些算是粗糧。細(xì)糧多數(shù)是指經(jīng)經(jīng)過多層手續(xù)處理的糧食，比如說精細(xì)的面粉、大米，吃起來讓人贊不絕口。

粗糧 粗糧有小米、黃米、大麥、蕎麥、玉米、高粱、青稞、黃豆、毛豆、蠶豆、紅小豆、豌豆、土豆、山藥、栗子、菱角、花生米、芝麻。

玉米是粗糧。粗糧是相對平時吃的精米白面等細(xì)糧而言的，主要包括谷類中的玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、蕎麥和各種干豆類，如黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等。還有塊莖類中的紅薯、山藥、馬鈴薯等。

粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細(xì)糧而言的，主要包括谷類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。

一，減肥期間建議食用粗糧，哪些屬于粗糧哪些屬于細(xì)糧？ 屬于粗糧的食物，比如紅薯，玉米，南瓜，土豆，燕麥，蕎麥，紫薯，芋頭，小米，赤小豆等食物，這些都屬于粗糧食物。

哪些糧食是細(xì)糧?

細(xì)糧一般是指面粉與大米等食糧。細(xì)糧是指加工后的成品糧。一般指面粉與大米等食糧，與“粗糧”相對而言。

細(xì)糧：稻米、小麥。稻米又分為大米和糯米。大米和小麥，是世界上僅有的兩種能做成“細(xì)糧”的糧食。白米很容易煮熟，煮好之后顏色潔白晶瑩，口感非常柔軟。白面做成各種食物之后柔韌可口，特別是發(fā)面之后松軟有彈性。

細(xì)糧一般指面粉與大米。細(xì)糧主要有稻米、小麥、玉米等。其實(shí)細(xì)糧就是指少部分糧食經(jīng)過加工過后，分離了一部分粗糙不易消化的外殼，留下的質(zhì)地和口感都比較細(xì)膩柔軟的那一部分。

所謂的細(xì)糧，原則上是指加工手的成品糧。主要包括稻谷、小麥兩大類糧食。精細(xì)糧即經(jīng)過深度加工處理的細(xì)糧。如精白大米、精白面粉，具有外觀耐看、口感好等特點(diǎn)。粗糧是相對于我們平時吃的精白米面等細(xì)糧而言的糧食類。

細(xì)糧有小米、大麥、玉米、高粱、稻米、黃米、蕎麥等。小米：小米是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，是中國古代的主要糧食作物。粟生長耐旱，品種繁多。大麥：大麥在中國南北各地栽培。

細(xì)糧原則上是指加工后的成品糧，一般指白面與大米等食糧。白米很容易煮熟，煮好之后顏色潔白晶瑩，口感非常柔軟。白面做成各種食物之后柔韌可口，特別是發(fā)面之后松軟有彈性。