1、草莓、藍(lán)莓、車?yán)遄右话憧梢砸黄鸪裕菍?duì)于這三類食物過(guò)敏的人，不建議盲目吃，而且日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能一次性吃過(guò)多，以免引起腸胃不適。
2、草莓、藍(lán)莓、車?yán)遄訉儆谌粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的食物，口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，適量一起吃能夠幫助補(bǔ)充身體所需的維生素和糖分，還能夠補(bǔ)充身體所需的能量，但這三者含有的膳食纖維比較豐富，要注意避免一起吃得過(guò)多，否則有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)加快，引起腸胃不適，出現(xiàn)腹痛或者腹瀉。
3、此外，部分人可能對(duì)某些水果過(guò)敏，或者自身屬于過(guò)敏體質(zhì)，盲目吃草莓、藍(lán)莓、車?yán)遄樱锌赡軙?huì)激活體內(nèi)過(guò)敏介質(zhì)，產(chǎn)生一系列過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚紅腫或者局部出現(xiàn)劇烈瘙癢等癥狀，則此時(shí)草莓、藍(lán)莓、車?yán)遄泳筒豢梢砸黄鸪浴?/p>
