
1、山藥一般煮5~8分鐘就熟了發(fā)脆。
2、山藥含有豐富的淀粉,在煮制的過程中很容易熟,一般用油炒5~8分鐘左右的時(shí)間,就會(huì)熟透,并且口感還比較脆。山藥具有補(bǔ)氣的作用,油菜具有破氣的作用,兩者最好不要同時(shí)食用,這樣會(huì)降低藥物的療效。山藥最好不要和香蕉同時(shí)食用,防止引起腹部脹痛。

1、山藥一般煮5~8分鐘就熟了發(fā)脆。
2、山藥含有豐富的淀粉,在煮制的過程中很容易熟,一般用油炒5~8分鐘左右的時(shí)間,就會(huì)熟透,并且口感還比較脆。山藥具有補(bǔ)氣的作用,油菜具有破氣的作用,兩者最好不要同時(shí)食用,這樣會(huì)降低藥物的療效。山藥最好不要和香蕉同時(shí)食用,防止引起腹部脹痛。