
1、山藥干的吃法很多:可以煎湯,1次30克,有健脾止瀉的作用。對(duì)于那些脾胃虛弱、食少便溏,伴有泄瀉的人有很好的作用。
2、山藥干也可以打成粉,加入蜂蜜10克均勻,早晚各服100ml,對(duì)肺虛或肺腎兩虛引起的咳嗽和喘有很好的治療作用。
3、也可以用山藥10克,大棗5枚泡水服用,有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神的功能,對(duì)于血虛萎黃,胃氣不足,可以長期服用。

1、山藥干的吃法很多:可以煎湯,1次30克,有健脾止瀉的作用。對(duì)于那些脾胃虛弱、食少便溏,伴有泄瀉的人有很好的作用。
2、山藥干也可以打成粉,加入蜂蜜10克均勻,早晚各服100ml,對(duì)肺虛或肺腎兩虛引起的咳嗽和喘有很好的治療作用。
3、也可以用山藥10克,大棗5枚泡水服用,有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神的功能,對(duì)于血虛萎黃,胃氣不足,可以長期服用。