今天給各位分享牛肉蘿卜餡餃子的知識,其中也會對牛肉蘿卜餡餃子怎么調餡好吃視頻進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

牛肉蘿卜餡餃子的做法
? ? 牛肉蘿卜餡是比較受歡迎的餃子餡,牛肉熱量高營養(yǎng)豐富,而蘿卜的維生素含量高,同時可以減少牛肉的一些腥味,一些對牛肉反應比較大的朋友就可以吃這種餡來避免對牛肉的反感。 牛肉蘿卜餡餃子的做法 有哪些?
牛肉蘿卜餡餃子的做法
面粉放入盆中,加半勺鹽,慢慢倒入適量清水,攪成雪花片,揉成面團,餳20分鐘左右。
牛肉剁成餡,放入蔥姜末,適量料酒生抽鹽腌制10分鐘左右。
蘿卜洗凈,用擦子擦成絲,用刀剁成末(不用剁太細)。
將蘿卜末攥去水分,放入牛肉中,放2大勺油,適量鹽,攪拌均勻。
將蘿卜末攥去水分,放入牛肉中,放2大勺油,適量鹽,攪拌均勻。
放適量肉餡,包成餃子。
鍋內放適量清水,水開后放入水餃煮熟即可。
蘿卜的營養(yǎng)價值有哪些
⑴蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿卜富含維生素C,而維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉積。
⑵白蘿卜中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,食入人體后可潔凈血液和皮膚,同時還能降低膽固醇,有利于血管彈性的維持。
⑶蘿卜在中國民間素有“小人參”的美稱。一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現(xiàn)代營養(yǎng)學研究表明,蘿卜營養(yǎng)豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。
中醫(yī)認為,蘿卜性涼,昧辛甘,無毒,入肺、胃經,能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒,治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。
精彩推薦:
山藥的功效與作用 紫薯的功效與作用 卷心菜的營養(yǎng)價值 南瓜的功效與作用 白蘿卜的功效與作用 吃芒果嘴巴過敏癢怎么辦 桃子含糖量高嗎 枇杷是熱性的還是涼性的 山楂和蝦能一起吃嗎
蘿卜牛肉餡餃子怎么做?
胡蘿卜牛肉餃子的做法:
主料:面粉500g、胡蘿卜400g、牛肉600g
輔料:油適量、鹽適量、香適量、蔥適量、姜適量、蠔油適量
1、先把面團和好,餳著。500g 面粉一般加300g水左右。
2、牛肉清洗干凈。
3、牛肉切成小塊,姜也切成小塊,一起用料理機打成肉泥。
4、蔥打碎和牛肉泥一起收好。
5、放入適量的油,蠔油,胡椒粉,鹽。
6、攪拌上勁兒,可以加半碗水,一邊加一邊攪動。
7、讓水完全融進肉里。
8、放入打碎的胡蘿卜。
9、拌勻,可以加一勺香油,非常入味。
10、面餳好,做小面劑子,搟皮。
11、放入牛肉餡。
12、包好餃子煮熟即可。
牛肉白蘿卜餡餃子的做法
牛肉與白蘿卜都是營養(yǎng)價值十分豐富的食物,蘊含大量日常生活所需的維生素和微量元素,因此,將牛肉與白蘿卜制成餡料,做一道牛肉白蘿卜餡餃子,將是一個非常好的.選擇。
制作牛肉白蘿卜餡餃子,首先需要準備的食材包括:
面粉適量,牛肉、白蘿卜各500克,大蔥2棵,姜、雞精、胡椒粉、五香粉、精鹽、料酒、醬油、香油、植物油(最好是熟花生油哦)。
制作步驟:
①將適量面粉倒進盆里,以溫水和面。揉成光滑的面團后餳發(fā)。
②牛肉洗凈切塊,與蔥、姜一起放入料理機內,絞成肉餡。
③向攪好的肉餡內加入適量溫水,沿順時針方向勻速攪拌,攪拌至水被肉餡完全吸收。隨后依次加入雞精、胡椒粉、五香粉、精鹽、料酒、醬油、香油等,繼續(xù)攪拌。
③白蘿卜切片,用水焯好后,放入料理機內絞碎。絞好的白蘿卜內倒入適量精鹽攪拌均勻,去除水分,用手捏成團子,放入肉餡里,與肉餡攪拌在一起。
④將植物油或熟花生油導入餡料內,攪拌均勻。牛肉白蘿卜餡就做好了。
⑤將發(fā)好的面團制成劑子,搟成面皮,包入適量的餡料。
⑥在鍋內倒入適量的水,燒開后放入餃子,待餃子浮起后就可以盛出裝盤了。
小提示:①如果天氣較冷,可以用厚的衣服或者被子裹住盆,放在陽光下,以加快面團餳發(fā)的速度。②攪拌餡料時,最好始終沿著同一個方向哦。
牛肉蘿卜餃子做法
食材明細
主料:牛肉餡300g? ? 蘿卜1個? ??面粉500g? ??水280g
輔料:鹽適量? ??蔥花適量? ??姜末適量? ??生抽2勺? ??老抽1勺? ??花椒粉半勺? ??蔥油2勺? ??香油1勺
蠔油1勺? ??咸鮮口味
煮工藝:一小時耗時
做法步驟
1、面粉加水和成面團放一邊醒著備用
請點擊輸入圖片描述
2、除了蔥油和香油,肉餡中放入其它調料順一個方向攪拌均勻
請點擊輸入圖片描述
3、放入蔥油
請點擊輸入圖片描述
4、放香油繼續(xù)攪拌均勻
請點擊輸入圖片描述
5、蘿卜去皮洗凈擦絲加一點鹽擠出水分,不要擠太干然后剁碎
請點擊輸入圖片描述
6、放入調好的牛肉餡里
請點擊輸入圖片描述
7、攪拌均勻,這樣調出的餡不硬
請點擊輸入圖片描述
8、醒好的面團搓長條,切小劑子
9、搟成餃子皮,放餡料包成餃子
請點擊輸入圖片描述
10、看我包了這么多,吃不完放冰箱冷凍保存
請點擊輸入圖片描述
11、鍋中水開下入餃子,煮開加一碗涼水這樣反復三次大約八分鐘就熟了
請點擊輸入圖片描述
小竅門
調牛肉餡的時候可以加些花椒水,如果不加花椒水蘿卜餡就就稍微擠出一點水分,這樣吃起來會很鮮。
牛肉配蘿卜怎樣做餃子
牛肉蘿卜餡餃子屬于小吃菜譜,
原料:牛肉、面粉,蘿卜
調料:鹽、花椒粉、姜、蠔油、油
牛肉蘿卜餡餃子的做法:
1.牛肉絞成餡,加鹽,花椒粉,姜末,蠔油,熟油(涼的)。
2.加入處理過的蘿卜----蘿卜去皮切絲,焯水后擠干水分,切成小粒。
3.順時針攪拌肉餡,攪得時候加入半杯水,攪拌至肉餡有黏性。
4.一小碗面粉。
5.慢慢加入水,使面粉全部變成雪片狀。
6.將雪片狀的面粉揉成一個光滑的面團,然后餳20分鐘。
7.將餳好的面團揉成長條。
8.用菜刀將揉好的長條分成大小相當?shù)膭┳印?/p>
9.用搟面杖將劑子搟成中間厚,四周薄的餃子皮。
10.取適量的餡料放在餃子皮的中央,然后將餃子皮捏合,包好餃子。
11.將包好的餃子整齊的擺放在屜布上,蒸制20分鐘.或者水煮20分鐘。









