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榴蓮燉排骨湯的功效(榴蓮煲排骨湯的做法)

2023-02-06 13:22:08 舌尖美味 7876次閱讀 投稿:魅酈

今天給各位分享榴蓮燉排骨的知識,其中也會對榴蓮燉排骨湯的功效進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

榴蓮肉可以燉排骨嗎

是可以的,下面榴蓮肉燉排骨的做法。

主料:排骨、榴蓮

輔料:鹽、蔥花、料酒

1、把榴蓮切成兩半,把殼里的白肉用刀切下來并切成小塊。

2、排骨用清水沖洗干凈。

3、?鍋里加水并倒入適量料酒,在看到鍋底開始冒小泡時再放入排骨,然后用大火燒開。

4、五分鐘后關火,從鍋里撈出排骨并沖洗干凈。

5、高壓鍋里倒入沖凈的排骨,再放進切好的榴蓮塊,加入適量清水。

6、選擇高壓鍋的燉肉按鈕就可以燉排骨了。時間到并排氣后,打開鍋蓋加鹽調(diào)味。盛到碗里撒點蔥花

7、從鍋里撈出并盛到碗里,在碗里撒點蔥花。

榴蓮肉燉排骨可以嗎

榴蓮燉排骨能加藕嗎

榴蓮可以跟蓮藕一起燉,兩者是不想沖的。

榴蓮燉排骨的功效

榴蓮性熱,味甘,是一種營養(yǎng)密度很高的熱帶水果!

榴蓮殼煲的湯具有補血益氣,滋潤養(yǎng)陰的作用,特別適合人在夏季飲用。榴蓮殼可以補陽補氣(白色的瓤部),如果是腫瘤病人,可以直接把外面帶刺的硬殼放入鍋內(nèi)一起煮,能夠很好的抗癌消腫。

榴蓮殼燉排骨具有清熱、降火、補血益氣、滋潤養(yǎng)陰等的作用,特別適合女人在夏季飲用,而且煲出的乳白湯汁也有助于女性對肌膚的美白保養(yǎng)。

用料

榴蓮 ? ?3塊 ?

排骨(肋骨和龍骨都可) ? ?9塊 ?

生抽 ? ?適量 ?

老抽 ? ?適量 ?

油 ? ?適量 ?

蔥 ? ?適量 ?

姜 ? ?適量 ?

蒜 ? ?適量 ?

八角 ? ?適量 ?

榴蓮燉排骨的做法

?排骨焯水備用。

?將熟透了的榴蓮肉核分離熟透的甜

?將榴蓮肉用勺子壓成泥無塊狀即可

?按口味倒入適量生抽我倒了半勺

?攪拌均勻,制成榴蓮醬汁??杉由僭S水

?鍋中倒入適量油,鍋邊冒煙時下排骨, ?小火煎至表面焦黃。小心油濺到身上

?倒出多余油,鍋中留底油,開中火放少許老抽上色,快速翻炒均勻,倒入榴蓮醬,加水沒過排骨,放入少許蔥姜蒜,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘。燒開之后轉(zhuǎn)到砂鍋燉效果更佳

?大火收汁即成。收到湯汁濃稠即可

榴蓮煲排骨湯還能放什么?

榴蓮殼燉排骨

用料:

榴蓮殼半只、排骨800克、紅棗數(shù)枚、姜片、清水、鹽少許。

做法步驟

【1】排骨洗凈,焯水;

【2】另起鍋放入排骨,一次性將水添足,煮開,加姜片,轉(zhuǎn)小火煮一個小時;

【3】將榴蓮白色果殼切成小塊,放入湯鍋,再煮一個小時;

【4】加入紅棗數(shù)枚、適量加鹽,煮15分鐘即可食用。

小貼士

榴蓮殼只取白色的瓤,不留青黃帶尖刺的外皮;可請賣榴蓮的師傅代勞。

【1】榴蓮肉燉排骨的做法

用料:

排骨 400克、蘋果 1個、榴蓮肉 2塊、榴蓮殼 少許、鹽、生姜 適量。

做法步驟:

【1】準備好食材,把榴蓮肉取出,子不不要,蘋果去中間的核;

【2】排骨放姜塊一起焯水;

【3】把排骨和榴蓮、蘋果一起放燉鍋,放適量的水淹過食材就可以了;

【4】插上電蓋上蓋子火候調(diào)到高火,燉煮三到四小時;

【5】燉好放適量的鹽提味,裝碗就可以喝了。

【2】榴蓮肉燉排骨的做法

用料:

榴蓮 3塊、肋排一厚片姜、一瓣蒜、1節(jié)蔥白、1節(jié)蔥綠。

做法步驟

【1】排骨焯水備用,新鮮排骨在水快開的時候放入,焯2-3分鐘;不新鮮的排骨冷水放入;

【2】將熟透了的榴蓮肉核分離,然后將榴蓮肉用勺子壓成泥,按口味倒入適量生抽,

? ? ? ?攪拌均勻,制成榴蓮醬汁;

【3】鍋中倒入適量油,鍋邊冒煙時下排骨,小火煎至表面焦黃;

【4】倒出多余油,鍋中留底油,開中火放少許老抽上色,快速翻炒均勻,倒入榴蓮醬,

? ? ? ?加水沒過排骨,放入少許蔥姜蒜,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘;

【5】燒開之后轉(zhuǎn)到砂鍋燉效果更佳;

【6】大火收汁,收汁時記得不斷攪拌,收到湯汁濃稠,即成。

榴蓮可以燉排骨湯嗎

榴蓮可以燉排骨湯,醇正香濃榴蓮搭配排骨,味道特別好喝,排骨燉之前需要處理干凈,將洗干凈的排骨焯水,這樣可以降低嘌呤含量,再將榴蓮殼切塊一起放進鍋里燉,大概燉半個小時就可以了。

怎么才能挑到合適的榴蓮

觀察外殼顏色,成熟的榴蓮呈現(xiàn)金黃色,不夠成熟的呈現(xiàn)綠色,如果顏色太深,則說明榴蓮過熟,不建議購買。

捏外殼軟硬,捏一下外殼,感受其軟硬程度,如果是成熟的榴蓮,捏起來手感軟且有彈性,如果果皮很厚按不動,表明榴蓮還不夠熟。

聞氣味,成熟的榴蓮聞起來味道濃烈,只有淡淡香味的則是不夠成熟的,過于熟的榴蓮味道聞起來有酒味。

榴蓮煲排骨湯的做法

榴蓮殼煮排骨湯的做法分3步。

1.排骨用開水洗凈,撈起涼水備用;

2.用刀將榴蓮殼上的白色果肉切開,切成小塊;

3.將排骨放入鍋中,倒水,排骨不要過水。大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮至湯汁變白,排骨飄香;倒入榴蓮塊,一起煮至熟透。用鹽調(diào)味,然后從鍋里拿出來。

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