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小瓜的做法大全竅門(小瓜的做法大全 小瓜的烹飪方法)

2023-02-07 07:15:04 舌尖美味 2815次閱讀 投稿:淺涼

今天給各位分享小瓜的做法大全的知識,其中也會對小瓜的做法大全竅門進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

小瓜的做法大全有哪些

小瓜的做法

一、把肉切成塊放在碗里,加入生抽2湯匙、鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙、料酒1湯匙、胡椒粉1/4茶匙和紅椒粉Paprika1/2茶匙,用手抓腌至起粘性,加水1湯匙,再抓腌至水被完全吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,再抓腌均勻,靜置15分鐘;

二、將小瓜和辣椒切成菱形塊,蒜頭剁成茸;

三、鍋置爐上,開中火,加適量油,把肉的表面至金黃色,盛起備用;

四、再起鍋,鍋熱放油,放入蒜茸和幾片辣椒,爆香;

五、倒入小瓜和辣椒,翻炒幾下,點(diǎn)入精鹽1/2茶匙和糖1/4茶匙,再翻炒幾下;

六、倒入肉塊,兜勻,攢入料酒1湯匙,撒幾下胡椒粉,迅速翻炒后可出鍋裝盤。

小瓜的做法大全 小瓜的烹飪方法

1、腐竹蘿卜炒小瓜。材料:水發(fā)腐竹200克,小瓜50克,胡蘿卜、生姜、蒜各適量。調(diào)料:鹽、味精、蠔油、香油、水淀粉各適量。做法:水發(fā)腐竹洗凈切斜片,小瓜洗凈,切片,胡蘿卜洗凈,切片;生姜切片,蒜切片。鍋內(nèi)加水燒開,放入腐竹片、胡蘿卜片,略氽燙撈出,沖涼,備用。油鍋燒熱,待油熱時下入姜片、 蒜片、小瓜片炒片刻,加入腐竹片、胡蘿卜片,調(diào)入鹽、味精、蠔油炒透,用水淀粉勾芡,淋上香油,炒勻即可。

2、茶樹菇炒小瓜。材料:茶樹菇200g,小瓜一條,雞肉腸仔3條。做法:首先在水中加1/2茶匙鹽,將茶樹菇出水煮3分鐘。用蒜頭起鍋,炒腸仔和云南小瓜,炒勻后加入茶樹菇,加鹽調(diào)味,最后再打個麻油芡即可。

3、蝦米炒小瓜。材料:小瓜150g、蝦米少許、蒜頭兩粒、小紅辣椒兩顆。做法:小瓜洗凈切塊待用,蒜蓉小辣椒起鍋,加入蝦米爆炒一會,加入小瓜翻炒。加入料酒、雞粉、鹽、醬油等一起翻炒,灑一點(diǎn)點(diǎn)水,繼續(xù)翻炒,收汁即可。

小瓜的好吃做法

每種蔬菜也具有它所有的營養(yǎng)價值,所以我們會在餐桌上見到各種不同的菜,來補(bǔ)充日常身體所需要的碳水化合物。小瓜也是我們常見的以中國蔬菜,家常便飯的餐桌上也會常見到這種食物。平時生活中你會做小瓜嗎?現(xiàn)在,我來告訴你小瓜的好吃做法。

小瓜的好吃做法1

材料

主料:墨斗丸(6個)、龍蝦丸(6個)、蟹柳(4條)、云南小瓜(1根)調(diào)料:蠔油(1/2湯匙)、醬油(1湯匙)、油(3湯匙)、鹽(1/3湯匙)、牛奶(2湯匙)

做法

1、墨斗丸、龍蝦丸切半;蟹柳切成小段。

2、云南小瓜洗凈切成長條,再切成小段。

3、加2湯匙油進(jìn)鍋燒熱,墨斗丸、龍蝦丸和蟹柳下鍋炒2分鐘,撈起備用。

4、再加1湯匙油下鍋燒熱,倒入云南小瓜炒1分鐘,加1/3湯匙鹽和2湯匙牛奶炒幾下。

5、將墨斗丸、龍蝦丸和蟹柳倒入,加1/2湯匙蠔油和1湯匙醬油調(diào)味,與云南小瓜一起炒勻,即可裝盤。

貼士

1、云南小瓜又叫西葫蘆,它富含水分,有潤澤肌膚的作用。還有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功能,脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。

2、云南小瓜不宜生吃,烹調(diào)時也不能煮得太爛,以免營養(yǎng)損失,沒有爽滑的口感。

小瓜的好吃做法2

材料

云南小瓜一個,蒜五瓣,鹽少許,黑胡椒碎少許,橄欖油一大匙

做法

1.云南小瓜洗凈,切約1厘米的厚片;

2.蒜切成大一點(diǎn)的瓣;

3.不粘鍋倒入橄欖油,中小火,三成熱時放蒜瓣煸出香味;

4.倒入小瓜片,兩面都煎至微黃上色,撒鹽,翻勻,出鍋,撒適量黑胡椒碎。

小瓜的好吃做法3

材料

角瓜,面粉,雞蛋,鹽,花椒面

做法

1、個頭大的角瓜洗凈切粗條;

2、加一點(diǎn)面粉、雞蛋、鹽、花椒面,攪拌均勻。

3、鍋里放少一點(diǎn)點(diǎn)的油,開始煎,很快就熟了。簡單極了!

小瓜的好吃做法4

材料

西胡瓜1個、小米椒2個、藤椒油、蒜2個、生抽、鹽、味精、醋、糖

做法

1、西胡瓜洗凈切成細(xì)絲加點(diǎn)鹽放在碗里,蒜切成細(xì)顆粒,小米椒切成片。

2、蒜、小米椒放在西胡瓜上,再加入藤椒油,少許生抽,味精、醋和糖,再淋上熱油即可。

小瓜的好吃做法5

材料

西葫瓜小的1根、雞蛋1個、面粉150克、鹽

做法

1、西胡瓜洗凈切成細(xì)絲,用鹽腌出水來,把多余的水分?jǐn)D出。

2、裝入盆中,放入雞蛋和面粉,加點(diǎn)水?dāng)嚢杈鶆虺珊隣罴纯伞?/p>

3、煎鍋少點(diǎn)油,熱油5成熱時,把糊狀液舀進(jìn)去,淌成圓形,把兩面煎黃即可。

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