久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

韭菜煮蝦怎么做(韭菜炒蝦的做法)

2023-02-09 20:41:05 舌尖美味 7987次閱讀 投稿:夜簌

今天給各位分享韭菜炒蝦的做法的知識,其中也會對韭菜煮蝦怎么做進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

韭菜炒蝦的做法 韭菜炒蝦的制作方法

1、食材:蝦200克、韭菜200克、蔥4棵、鹽2克、料酒1勺、姜2片、辣椒1個。

2、鮮蝦剪去蝦槍和長須,去蝦線,蔥切段,姜切絲,辣椒切片,蔥和韭菜洗凈切段。

3、鍋里燒熱油,煸香姜絲和辣椒。

4、倒入鮮蝦大火翻炒。

5、炒到蝦變色彎曲后倒入韭菜和蔥段翻炒幾下。

6、加1勺料酒去腥。

7、最后加鹽調(diào)味炒勻后出鍋。

韭菜炒蝦肉怎樣做好吃呢

食材明細(xì)

主料

韭菜1把

冷凍大蝦8只

輔料

姜絲少許

鹽適量

料酒適量

胡椒粉少許

咸鮮口味

炒工藝

十分鐘耗時

簡單難度

韭菜炒蝦仁的做法步驟

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

1

冷凍的蝦解凍后去殼、去蝦線,取蝦仁。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

2

蝦仁洗凈,加點(diǎn)胡椒粉和料酒,抓勻,腌制幾分鐘。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

3

韭菜洗凈,控水。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

4

切段,根部和葉子分開放。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

5

鍋燒熱,加少許油,下腌過的蝦仁。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

6

蝦仁炒熟后盛出備用。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

7

鍋里重新注油燒熱,爆香姜絲。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

8

加韭菜根部,翻炒幾下。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

9

加入韭菜葉,大火快炒。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

10

加入炒過的蝦仁,炒勻。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

11

加鹽調(diào)味。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

12

快速炒勻出鍋。

請點(diǎn)擊輸入圖片描述

13

鮮上加鮮。

韭菜炒蝦的做法

韭菜炒蝦做法有很多,下面是一種比較家常的韭菜炒蝦做法:

1、韭菜摘洗干凈切成段;河蝦比較小,挑出雜質(zhì)清洗干凈,加入胡椒粉、雞粉、料酒、食鹽,用筷子攪拌均勻腌制10分鐘,腌好以后撒上一小把淀粉裹成流水糊。

2、鍋里燒寬油,油溫四成熱時把河蝦撒入鍋中,用勺子把粘在一起的河蝦打散,河蝦定型以后撈出來。然后升高油溫至5成熱,放入河蝦復(fù)炸一遍,復(fù)炸是為了讓河蝦吐油同時把蝦炸酥,一直炸至金黃焦酥撈出來控油。

3、鍋里留底油,放入韭菜段,加入食鹽、雞粉,大火快速翻炒至斷生,然后倒入炸好的河蝦繼續(xù)翻勻,出鍋前撒上白芝麻、美味即成。

擴(kuò)展資料

韭菜(學(xué)名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.),百合科蔥屬植物。

韭菜原產(chǎn)于亞洲東南部,世界上已普遍栽培。韭菜適應(yīng)性強(qiáng),抗寒耐熱。具特殊強(qiáng)烈氣味,根莖橫臥,鱗莖狹圓錐形,簇生;鱗式外皮黃褐色,網(wǎng)狀纖維質(zhì);葉基生,條形,扁平;傘形花序,頂生。

如何在家做出好吃的韭菜炒蝦仁?

一、食材:

蝦肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,醬油5克,鹽3克,味精1克,料酒5克,蔥20克,姜10克,高湯30克。

二、做法:

1、蝦肉洗凈,瀝干水分。

2、韭菜擇洗干凈,瀝干水分,切成2厘米長的段;蔥擇洗干凈,切絲;姜去皮洗凈,切絲。

3、炒鍋上火,放花生油燒熱,下蔥、姜絲熗鍋,炸出香味后放入蝦仁煸炒2-3分鐘,烹料酒,加醬油、鹽、高湯稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分鐘,淋入香油,加味精炒均,盛入盤中即成。

三、韭菜炒蝦仁功效:

1、韭菜炒蝦仁能補(bǔ)腎溫陽

補(bǔ)腎溫陽是韭菜炒蝦仁的重要作用之一,韭菜性質(zhì)溫和具有補(bǔ)腎壯陽的作用,而蝦仁也是一種能補(bǔ)腎壯陽的食材,兩者一起食用補(bǔ)腎功效會更加出色。

2、韭菜炒蝦仁能益肝健胃

韭菜炒蝦仁對人類的肝臟還有很好保護(hù)作用,它含有大量的天然揮發(fā)油,具有獨(dú)特的香氣,能疏調(diào)肝氣,也能增強(qiáng)食欲,可以加快脾胃對食物的消化與吸收,經(jīng)常食用可以起到良好的益肝健胃作用,能預(yù)防多種消化類疾病和肝類疾病的發(fā)生。

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害,請聯(lián)系: [email protected]