今天給各位分享涼拌蓮藕家常做法的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)涼拌蓮藕的做法大全家常做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

怎么涼拌藕
涼拌藕做法如下:
1、青椒50克,鹽5克,姜20克,味精5克,辣椒油10毫升,藕片100克,蒜20克。
2、把姜蒜切碎,干辣椒切段,鍋中倒入清水。
3、水開放入藕片,煮熟撈出,加入姜,蒜,鹽,味精,辣椒油,青椒攪拌均勻即可。
涼拌藕怎么做
做法如下:
1、藕片切大約1cm,切好后浸泡在白醋水中,防止藕片氧化變色。
2、鍋里放入適量清水燒開,滴入幾滴白醋,把藕片放進(jìn)開水鍋焯燙一遍,時(shí)間不要太長(zhǎng)。
3、再撈出來放進(jìn)加了幾滴白醋的清水盆里,并把3瓣大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉待用。
4、混合2勺白醋,3勺白糖,1勺食用鹽來攪拌,調(diào)一個(gè)涼拌汁。
5、炸花椒油,小火慢慢加熱,把花椒炸香。
6、藕片撈出來控干水分,把調(diào)好的涼拌汁澆上去,再把蒜蓉放在藕片上,燒熱炸香的花椒油趁熱澆在蒜蓉上。
如何涼拌藕
涼拌藕做法如下:
1、青椒50克,鹽5克,姜20克,味精5克,辣椒油10毫升,藕片100克,蒜20克。
2、把姜蒜切碎,干辣椒切段,鍋中倒入清水。
3、水開放入藕片,煮熟撈出,加入姜,蒜,鹽,味精,辣椒油,青椒攪拌均勻即可。
涼拌蓮藕的做法
涼拌蓮藕相信很多人都喜歡吃,脆口又入味,下面介紹下涼拌蓮藕的做法,一起來試試看!
主料
蓮藕2節(jié),芹菜適量,胡蘿卜適量,鹽適量,雞精適量。
做法一
1、把藕、芹菜切成片,胡蘿卜切成絲。
2、胡蘿卜用少許的鹽腌五分鐘。
3、鍋中水燒開放入藕和芹菜,煮開30秒鐘。
4、撈出入鹽、雞精。
5、放入有胡蘿卜的碗中拌勻裝盤,即可。
做法二
1、將蓮藕去皮洗凈,切成薄片。
2、將切好的蓮藕開水焯一兩分鐘。
3、將焯好的`蓮藕盛出來放涼水中。
做法三
1、糯米粉以少許水調(diào)勻,并以小火煮成稠狀,水梨去皮及核,切絲,青、紅辣椒洗凈,去籽切絲,紅棗去核切絲,山芹菜切小段,燙熟備用。
2、蓮藕洗凈去節(jié),以醋浸泡約3分鐘,切成2-3毫米片狀。
3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽,拌勻并腌漬,至入味,即可。
4、焯蓮藕的水千萬不要扔掉,可以倒入一個(gè)碗內(nèi),放點(diǎn)糖就是美味的蓮藕水啦,敗火養(yǎng)顏。
5、拿一個(gè)拌菜的大碗,倒入蓮藕,依次放入鹽、糖、醋、香油。
6、攪拌均勻裝盤。
涼拌蓮藕的做法真的很簡(jiǎn)單,即使新手難下廚的都可動(dòng)手做做試試。
10種涼拌藕的做法
10種涼拌藕的做法如下:
一、酸辣藕片。
食材:
藕適量、蒜苗適量、香菜適量、鹽一勺、醋三勺、生抽一勺、香油一勺、花椒油一勺、辣椒油二勺、雞精適量。
做法:
1、藕削皮,蒜苗和香菜洗凈備用。
2、將藕切片,蒜苗香菜切好備用。
3、將藕焯水,拿涼水沖一涼。
4、將藕片擺盤。
5、將所有調(diào)料放在碗中攪拌均勻。
6、將調(diào)料淋在擺好的藕片上即可。
二、涼拌蓮藕。
食材:
藕1段、蒜4瓣、鹽2匙、生抽2匙、蔥1根、香醋2匙、糖1匙、干辣椒適量。
做法:
1、將藕洗凈切片備用,蔥切蔥花,蒜剁成蒜蓉。
2、鍋燒水燒開,將藕片入鍋,焯熟;焯熟盛出來放涼水中。
3、熱鍋下油,爆炒蒜蓉加入蔥花、干辣椒待有香味,出鍋。
4、取一個(gè)碗把調(diào)料調(diào)好,倒上藕片,再放蒜蓉蔥花,拌均勻,即可。
5、涼拌蓮藕就做好了,一起嘗嘗吧!對(duì)了,蓮藕焯水時(shí)一定要把握好時(shí)間,這樣做出來的蓮藕才清脆。
三、海米蔥油拌藕片。
食材:
藕2節(jié)、干蝦仁1小把、姜適量(蔥姜蒜1小碟)、白醋2勺、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好原材料, 切好的藕片放入冷水中, 加入適量的白醋;
2、燒鍋開水, 加入適量的鹽,放入藕片進(jìn)去焯一下;
3、焯好的藕片馬上放入冷水中浸泡一下, 這樣能保持藕片的嫩白脆爽;
4、瀝干水分, 加入適量的鹽和白醋拌均勻;
5、熱鍋涼油, 放入姜蒜末進(jìn)去煸一下;
6、再放入泡過水的干蝦仁進(jìn)去翻炒;
7、再放入香蔥進(jìn)去煸香;
8、最后將煸香的蝦仁蔥油一起倒入藕片中,拌均勻后盛入盤中。
四、蔥香藕丁拌毛豆。
食材:
藕100克、毛豆仁100克、紅椒1只、蔥10克、菜籽油適量、蒸魚豉油適量、生抽適量、芝麻油適量、精鹽適量。
做法:
1、藕丁切好清水泡著防止發(fā)黑。
2、鍋中燒開水,分別把毛豆和藕丁焯熟。
3、焯熟的藕丁和毛豆過涼水沖一下。裝一碗中。
4、鍋中入油,加入蔥炸香為蔥油。
5、碗中加入調(diào)味料,淋入菜中。
6、拌勻裝碟,淋上蔥油即可。
五、涼拌藕。
食材:
藕一節(jié)、藕一節(jié)、醋適量、鹽適量、味精適量、糖適量。
做法:
1、藕洗凈后切片,姜切末備用。
2、燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。
3、開鍋后的藕片過涼水,最后一遍過涼白開。
4、閉干凈水的藕放入一個(gè)鍋內(nèi)放入姜末。
5、放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。









