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涼拌蓮藕的做法大全家常做法(涼拌蓮藕的做法)

2023-02-11 03:37:08 舌尖美味 6683次閱讀 投稿:檸萌

今天給各位分享涼拌蓮藕家常做法的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)涼拌蓮藕的做法大全家常做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

怎么涼拌藕

涼拌藕做法如下:

1、青椒50克,鹽5克,姜20克,味精5克,辣椒油10毫升,藕片100克,蒜20克。

2、把姜蒜切碎,干辣椒切段,鍋中倒入清水。

3、水開放入藕片,煮熟撈出,加入姜,蒜,鹽,味精,辣椒油,青椒攪拌均勻即可。

涼拌藕怎么做

做法如下:

1、藕片切大約1cm,切好后浸泡在白醋水中,防止藕片氧化變色。

2、鍋里放入適量清水燒開,滴入幾滴白醋,把藕片放進(jìn)開水鍋焯燙一遍,時(shí)間不要太長(zhǎng)。

3、再撈出來放進(jìn)加了幾滴白醋的清水盆里,并把3瓣大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉待用。

4、混合2勺白醋,3勺白糖,1勺食用鹽來攪拌,調(diào)一個(gè)涼拌汁。

5、炸花椒油,小火慢慢加熱,把花椒炸香。

6、藕片撈出來控干水分,把調(diào)好的涼拌汁澆上去,再把蒜蓉放在藕片上,燒熱炸香的花椒油趁熱澆在蒜蓉上。

如何涼拌藕

涼拌藕做法如下:

1、青椒50克,鹽5克,姜20克,味精5克,辣椒油10毫升,藕片100克,蒜20克。

2、把姜蒜切碎,干辣椒切段,鍋中倒入清水。

3、水開放入藕片,煮熟撈出,加入姜,蒜,鹽,味精,辣椒油,青椒攪拌均勻即可。

涼拌蓮藕的做法

涼拌蓮藕相信很多人都喜歡吃,脆口又入味,下面介紹下涼拌蓮藕的做法,一起來試試看!

主料

蓮藕2節(jié),芹菜適量,胡蘿卜適量,鹽適量,雞精適量。

做法一

1、把藕、芹菜切成片,胡蘿卜切成絲。

2、胡蘿卜用少許的鹽腌五分鐘。

3、鍋中水燒開放入藕和芹菜,煮開30秒鐘。

4、撈出入鹽、雞精。

5、放入有胡蘿卜的碗中拌勻裝盤,即可。

做法二

1、將蓮藕去皮洗凈,切成薄片。

2、將切好的蓮藕開水焯一兩分鐘。

3、將焯好的`蓮藕盛出來放涼水中。

做法三

1、糯米粉以少許水調(diào)勻,并以小火煮成稠狀,水梨去皮及核,切絲,青、紅辣椒洗凈,去籽切絲,紅棗去核切絲,山芹菜切小段,燙熟備用。

2、蓮藕洗凈去節(jié),以醋浸泡約3分鐘,切成2-3毫米片狀。

3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽,拌勻并腌漬,至入味,即可。

4、焯蓮藕的水千萬不要扔掉,可以倒入一個(gè)碗內(nèi),放點(diǎn)糖就是美味的蓮藕水啦,敗火養(yǎng)顏。

5、拿一個(gè)拌菜的大碗,倒入蓮藕,依次放入鹽、糖、醋、香油。

6、攪拌均勻裝盤。

涼拌蓮藕的做法真的很簡(jiǎn)單,即使新手難下廚的都可動(dòng)手做做試試。

10種涼拌藕的做法

10種涼拌藕的做法如下:

一、酸辣藕片。

食材:

藕適量、蒜苗適量、香菜適量、鹽一勺、醋三勺、生抽一勺、香油一勺、花椒油一勺、辣椒油二勺、雞精適量。

做法:

1、藕削皮,蒜苗和香菜洗凈備用。

2、將藕切片,蒜苗香菜切好備用。

3、將藕焯水,拿涼水沖一涼。

4、將藕片擺盤。

5、將所有調(diào)料放在碗中攪拌均勻。

6、將調(diào)料淋在擺好的藕片上即可。

二、涼拌蓮藕。

食材:

藕1段、蒜4瓣、鹽2匙、生抽2匙、蔥1根、香醋2匙、糖1匙、干辣椒適量。

做法:

1、將藕洗凈切片備用,蔥切蔥花,蒜剁成蒜蓉。

2、鍋燒水燒開,將藕片入鍋,焯熟;焯熟盛出來放涼水中。

3、熱鍋下油,爆炒蒜蓉加入蔥花、干辣椒待有香味,出鍋。

4、取一個(gè)碗把調(diào)料調(diào)好,倒上藕片,再放蒜蓉蔥花,拌均勻,即可。

5、涼拌蓮藕就做好了,一起嘗嘗吧!對(duì)了,蓮藕焯水時(shí)一定要把握好時(shí)間,這樣做出來的蓮藕才清脆。

三、海米蔥油拌藕片。

食材:

藕2節(jié)、干蝦仁1小把、姜適量(蔥姜蒜1小碟)、白醋2勺、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量。

做法:

1、準(zhǔn)備好原材料, 切好的藕片放入冷水中, 加入適量的白醋;

2、燒鍋開水, 加入適量的鹽,放入藕片進(jìn)去焯一下;

3、焯好的藕片馬上放入冷水中浸泡一下, 這樣能保持藕片的嫩白脆爽;

4、瀝干水分, 加入適量的鹽和白醋拌均勻;

5、熱鍋涼油, 放入姜蒜末進(jìn)去煸一下;

6、再放入泡過水的干蝦仁進(jìn)去翻炒;

7、再放入香蔥進(jìn)去煸香;

8、最后將煸香的蝦仁蔥油一起倒入藕片中,拌均勻后盛入盤中。

四、蔥香藕丁拌毛豆。

食材:

藕100克、毛豆仁100克、紅椒1只、蔥10克、菜籽油適量、蒸魚豉油適量、生抽適量、芝麻油適量、精鹽適量。

做法:

1、藕丁切好清水泡著防止發(fā)黑。

2、鍋中燒開水,分別把毛豆和藕丁焯熟。

3、焯熟的藕丁和毛豆過涼水沖一下。裝一碗中。

4、鍋中入油,加入蔥炸香為蔥油。

5、碗中加入調(diào)味料,淋入菜中。

6、拌勻裝碟,淋上蔥油即可。

五、涼拌藕。

食材:

藕一節(jié)、藕一節(jié)、醋適量、鹽適量、味精適量、糖適量。

做法:

1、藕洗凈后切片,姜切末備用。

2、燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。

3、開鍋后的藕片過涼水,最后一遍過涼白開。

4、閉干凈水的藕放入一個(gè)鍋內(nèi)放入姜末。

5、放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。

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