今天給各位分享粥的做法的知識,其中也會對羊骨粥的做法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

粥的100種做法
1. 粥的做法
粥的做法 求各種粥的做法
皮蛋瘦肉粥: 煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量 要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要訣如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟; 2,煮粥的米要預(yù)先腌:約半碗米淘洗干凈后,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的; 3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚的一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。
如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那么要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹干,撒2-3茶匙鹽,均勻涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味; 4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關(guān)小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃,然后待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中 5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉(zhuǎn)小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化; 6,粥的質(zhì)感處理:在轉(zhuǎn)小火煮了1個半小時后,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小時,然后關(guān)火。
第二個皮蛋在關(guān)火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒有石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中,特別好吃。 這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。
如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調(diào)羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調(diào)羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。 百合紅棗粥: 原料:江米30克勤克儉,百合9克,紅棗10枚,白糖適量。
1、先將百合用開水泡一次,以沏支一部分苦味。 2、江米淘凈,和百合、紅棗用文火緩熬成粥,加白糖適量即成 雞肉粥: (1)雞胸肉切成細絲,用鹽和油腌一會兒;煮白米粥,半熟時倒入雞絲,攪勻了再煮;粥快好時,放些姜絲和其它調(diào)味綠色菜,加鹽。
起鍋,喝。 (2)非常要點(加了菜的粥和白米粥的最大區(qū)別):加菜粥絕對不可以長時間煮。
米淘洗后必須用水泡十分鐘,然后用搟面杖碾碎,控制在大都半粒的樣子。這樣煮粥的時間短,口感好,所謂"生滾"嘛。
(3)重要小貼士(可能大家都知道):煮粥加水一次加夠,不得加兩次水。 (4)如果用雞肉切成小丁,出鍋后加點小蔥絲,就接近廣州"雞粒粥"了。
魷魚粥: 把魷魚絲,蒜末,都先在鍋里煸炒一下,煸出香味。 等到粥好了的時候先放魷魚絲,等一會兒,再放煸好的蒜末,香菜末,為了漂亮還可以放些葫蘿卜丁,很細小的,那個味道非常香,對了,別忘了放鹽和雞精。
廣州的粥其實就是"生滾粥" 意思就是先要熬好一鍋粥,然后就把一部分的粥倒在小鍋里煮,等到粥煮沸后就把調(diào)好味的材料放進去一起煮,直到再沸騰時就可以了。至于材料就隨個人愛好(如:牛肉片、豬肉片、魚片等,如果喜歡的話可以加一點姜絲和蔥花) PS 每次煮的時候最好分量不要太多,一兩碗就好,分量多了煮的時間長材料就會過火了。
先用骨頭煲湯,再用那個湯來熬粥,會特別的好吃,也很有營養(yǎng). 皮蛋粥就加入碎的皮蛋,起鍋時加入鹽、蔥花、還有胡椒粉,看個人口味吧。重點就是粥要熬得好。
紅棗粥:紅棗具有良好的補益作用,其性平和,能養(yǎng)血安神,適用于久病體虛、脾胃功能薄弱者服食。紅棗粥香甜可口,可治療體弱,病后身虛、氣血兩虧、營養(yǎng)不良、脾胃虛弱、貧血等,并有保護肝臟的作用。
紅棗粥對美容護膚也是大有益處的。 方法:取紅棗50克,粳米100克,同煮為粥,早、晚溫?zé)岱场?/p>
山藥粥: 山藥味甘平,是一種性質(zhì)平和的滋補脾、肺、腎的食物。據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究,山藥含有淀粉酶、膽堿、粘液質(zhì)、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素C及碘、鈣、磷等。
山藥中所含的淀粉酶,有人稱之為“消化素”。因為它能分解蛋白質(zhì)和碳水化合物,所以有滋補效果。
中老年人在春季里經(jīng)常食用山藥粥,補益頗多。 方法:取干山藥片45~60克,或鮮山藥100~200克,洗凈切片,與粳米100克同煮粥,早、晚餐食用。
芝麻粥 黑芝麻適量,淘洗干凈、晾干炒熟研碎,每次取30g,與大米lOOg同置鍋中加水煮成粥,此粥具有補肝腎、潤五臟的功效,適合身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、慢性便秘者食用。 龍眼粥: 龍眼肉30e,粳米100eI同煮作粥。
龍眼又稱桂圓,具有大。
粥的各種做法
粥的各種做法
清晨的粥能溫暖人心,也能填滿胃,各種各樣的粥都是男女老少皆可食用,以下是我收集的粥的各種做法大全,歡迎參考噢!
粥的各種做法1
奶粉營養(yǎng)粥
材料:30克大米、三勺奶粉
具體做法:
1、淘洗干凈30克大米,然后用四杯水泡一個小時,放入鍋中只要等著熬成粥即可。
2、為寶寶盛出一碗后想其中加入三勺奶粉,然后攪拌均勻。
蛋黃粥
材料:50克大米、蛋黃
具體做法:
1、第一步都是一樣的把50克大米洗凈,用水泡一小時,把米放到鍋中慢慢的熬成粥。
2、取一個煮熟的雞蛋把蛋黃研成粉末,然后加入到粥中混勻即可,雞蛋白就直接給寶寶吃。
青菜肉糜粥
材料:50克大米、20克的瘦肉、20克青菜、
具體做法:
1、將50克大米洗凈后用水泡一到兩小時,加高湯放到鍋中熬煮半個小時左右。
2、然后把20克青菜洗干凈,放到開水鍋中煮軟后切碎,再把20克的瘦肉洗凈后切片,加入少量的精鹽,放到鍋中,水開后再煮十分鐘,取出肉后切碎。
3、然后把青菜和肉都放到粥中。
臘八粥
材料:花生10克,黃豆10克,薏米仁50克,紅豆10克,糯米10克,紅棗10克,蓮子10克,桂圓肉10克,糖適量,水10杯。
具體做法:
1、將花生、黃豆、薏米仁、紅豆洗凈浸泡5小時左右,然后加水10杯,將之煮至軟熟。
2、再加入糯米和紅棗,繼續(xù)煮25分鐘。最后加入桂圓肉,煮20分鐘。入糖煮開即可。
粥的`各種做法2
一、八寶粥:
八種配料:大米、糯米、小米、黃豆、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓。
做法:
1、各種豆類浸泡一夜,米類浸泡半天,紅棗洗凈,干桂圓去殼。
2、所有材料加入適量水和冰糖,放砂鍋中,大火燒開,小火煮到粥軟爛粘稠即可。
二、臘八粥:
材料:紅棗、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、紅豆、小米。
做法:
1、紅豆,玉米提前泡3-4小時。
2、其他材料混合洗凈。
3、所有材料混合放入鍋內(nèi),加足量水,燒開小火熬成粥即可。
三、百合蓮子羹:
材料:銀耳花3朵 蓮子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水適量
作法:
1、把銀耳用溫水泡發(fā)約半小時后洗凈,剪去根部,然后用手撕成小片;蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發(fā)。
2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內(nèi),倒入足夠多的清水,開大火煮開后蓋上蓋子轉(zhuǎn)文火煲2個半小時(注意不要溢鍋喲)。
3、待銀耳煮至濃稠后,放入冰糖攪拌均勻、然后倒入蓮子,蓋上鍋蓋小火煮半小時
4、最后放入百合和枸杞再煮15分鐘左右即可熄火,將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超級贊喲。
小貼士:
1、銀耳要煮很長的時間才會粘稠,所以建議家里有高壓鍋的用高壓鍋來煮,排氣后用最小火再燜半個小時才可以喲。
2、蓮子、百合煮的時間不能太長,不然就化成粉末了,但是蓮子要在百合前入鍋,枸杞最后才放入,枸杞放入過早會產(chǎn)生酸味。
四、冰糖蓮子粥
原料:
主料:江米250克
配料:凈蓮子100克
調(diào)料:冰糖200克
做法:①江米用清水淘清,瀝水,入沸水中將米煮制成粥。
②凈蓮子經(jīng)過初步加工,去掉紅衣,捅蓮心、再上屜蒸熟
③鍋置旺火雖加入清水2500克,江米、蒸熟蓮子,一起放入鍋內(nèi)加入冰糖,小火熬制熟爛成粥。
五、甘草綠豆粥
原料:
主料:大米150克
配料:綠小豆50克,甘草50克
調(diào)料:白糖適量
做法:①大米用清水淘凈、瀝水
②綠小豆去掉雜質(zhì),用清水洗凈瀝水
③甘草洗凈用沙布包成小包
④鍋置旺火上放入清水甘草包,將水熬制成金黃色,放入綠豆再燒沸,放入大米熬煮,成粥后加入白糖,調(diào)勻即可食用。
特點:色澤黃綠;清香宜人;甜香味美。
六、小米紅糖粥
原料:
主料:小米100克
配料:紅糖適量
做法:①選用優(yōu)質(zhì)小米用清水淘洗干凈,瀝水。
②鍋置旺火上,加入小米和清水,燒沸后改用小火慢慢熬煮成粥,加入紅糖調(diào)勻,再燒沸即成。
七、山蓮葡萄粥
原料:
主料:糯米100克,香米50克,大米50克。
配料:山藥30克葡萄干30克,調(diào)料:冰糖(白糖)適量。
做法:
①糯米、香米、大米、用清水淘凈,瀝水。
②山藥用清水刷洗干凈,削去外皮,切成米粒丁,蓮子去掉外衣膜,捅出蓮心,葡萄干先用清水洗凈;再用清水稍泡、洗凈。
③鍋置旺火上,加入糯米,香米、大米,山藥丁,蓮子肉,和清水燒沸后改用小火熬煮,五成熟時加入葡萄干,冰糖(白糖)調(diào)均溶化即成。
八、紅棗蓮子粥
原料:
主料:糯米100克,香米50克
配料:紅棗30枚,蓮子50克
調(diào)料:冰糖(白糖)適量
做法:
①糯米、香米用清水淘凈、瀝水
②紅棗用清水稍泡脹,蓮子經(jīng)加工捅出蓮芯洗凈。
③鍋置旺火上,加入清水5000克,糯米、香米、蓮子一起燒煮,燒沸后小火熬煮,至米五成熟時加入紅棗,冰糖(白糖)待糖調(diào)均熔化即可。
九、冰糖銀耳粥
原料:
主料:糯米100克
配料:銀耳50克,調(diào)料:冰糖適量。
做法:
①糯米用清水淘洗干凈,瀝水。
②因而放入盆里加溫水浸泡,泡發(fā)后摘凈雜質(zhì)和耳根,再用清水沖洗干凈,瀝水,切成小塊。
③鍋置旺火上加入糯米和銀耳、清水,燒沸后用小火熬煮至塊成粥時加入冰糖,再煮至糖溶汁,糯米成粥
十、 柏子仁粥
[原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜適量。
[做法]先將柏子仁去除皮、殼、雜質(zhì),搗爛,與粳米煮粥,待粥將時,兌入蜂蜜,稍煮開鍋即可。
[用法]每日2次,連服3天。
[作用]潤腸通便、養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠、健忘、長期便秘或老年性便秘。
[評注]柏子仁甘平、有養(yǎng)心安神、滋陰養(yǎng)肝、舒脾潤腸、美顏烏發(fā)等作用。柏子仁含脂肪油14%、少量揮發(fā)油、皂甙等物質(zhì),為常用的滋補安神藥。
粥的做法
有素材粥、肉粥、海鮮粥等,以素粥中的南瓜粥為例,做法如下:
準備材料:大米50克、小米30克、南瓜300克、過濾糖水適量。
1、準備好主要原材料,如下圖所示:
2、大米和小米,用清水淘洗兩遍,再加過濾的水浸泡10分鐘,如下圖所示:
3、泡米的時間來處理南瓜,南瓜去皮洗凈后切小丁,如下圖所示:
4、南瓜倒入小米中,如下圖所示:
5、裝入電飯鍋中,按煮粥程序,如下圖所示:
6、程序結(jié)束后開蓋,如下圖所示:
7、最后裝碗即可食用了,如下圖所示:
粥的做法有哪些?
01
粥的做法有:菠菜粥、玉米粥、南瓜粥、黃花菜瘦肉粥、大米粥泥、二瓜粥、冰糖苦瓜粥、蔬菜牛肉粥、皮蛋瘦肉粥、豆腐粥、小米粥、八寶粥、山藥粥等。
在早晨吃粥,容易吸收,有養(yǎng)胃的作用,可以把前一天胃消化食物可能產(chǎn)生的損失修復(fù)好,讓胃健健康康。其次早晨吃粥可以提高身體機能,讓人看上去年輕有活力,精力充沛。粥的做法有: 菠菜粥、玉米粥、南瓜粥、黃花菜瘦肉粥、大米粥泥、二瓜粥、冰糖苦瓜粥、蔬菜牛肉粥、皮蛋瘦肉粥、豆腐粥、小米粥、八寶粥、山藥粥等。下面介紹幾種粥具體做法。
菠菜粥
原料:菠菜、粳米各250克、鹽適量
做法:
1、將菠菜洗凈,在沸水中焯一下,切段,備用。
2、粳米洗凈置鍋內(nèi),加水適量,熬至粳米熟時,將菠菜放入粥中,繼續(xù)熬一會兒停火;再放入鹽調(diào)味即成。
八寶粥
原料:芡實、薏仁米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合各6克、粳米150克。
做法:先取上述八藥煎煮40分鐘,再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。
山藥粥
原料:
懷山藥片60克或鮮山藥120克,粳米50克
做法:
1、將粳米淘洗后,同山藥片一并放入鍋內(nèi)(以搪瓷鍋或砂鍋為好),加入適量清水,煮成稀薄粥。
2、也可先將干山藥研粉,待粥煮至米爛湯稠時調(diào)入山藥粉同煮。
3、如用新鮮山藥,削去外皮后,洗凈,切成丁狀,同粳米一起煮。















