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魚(yú)高的做法(馬高魚(yú)怎么做才好吃)

2023-02-11 14:06:08 舌尖美味 8582次閱讀 投稿:魅酈

今天給各位分享馬高魚(yú)做法的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)魚(yú)高的做法進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開(kāi)始吧!

啤酒馬高魚(yú)的做法

1 熱油旺火下魚(yú),正反兩面煎過(guò),去魚(yú)腥

2 加入姜片,八角2顆,然后把3顆蔥打結(jié)卷起來(lái)放到魚(yú)上,一顆青蒜切段,加入啤酒,酒量沒(méi)過(guò)魚(yú)即可,一般半瓶啤酒就夠了

3 把切成滾到塊的西紅柿放入魚(yú)里,加入少許番茄醬,放入意大利香料少許(不放也可以)

4把剩下的青蒜,和蔥備用

5 大約15-20分鐘,魚(yú)就可以熟了,過(guò)程中要翻一面

6出鍋前把剩余的香蔥和青蒜加入即可

馬高魚(yú)怎么紅燒好吃

主料

馬鮫魚(yú)

400g

輔料

橄欖油

適量

適量

檸檬汁

適量

步驟

1.食材:馬鮫魚(yú)塊。

2.馬鮫魚(yú)塊擇洗干凈,擦干,用食鹽腌制30分鐘,然后洗凈,再次擦干。

3.熱鍋,倒入適量的橄欖油。

4.放入馬鮫魚(yú)塊。

5.蓋鍋蓋。

6.煎至雙面金黃。

7.倒入適量的檸檬汁,即可熄火盛出。

馬高魚(yú)怎么燒

鍋里加適量的油,放些干辣椒炸下。。。然后大蒜生漿,把切成段的馬高魚(yú)下鍋邊一下,然后加些酒和適量的醬油//盡量輕些的翻一下,加鹽,然后加些水。。。。?;静畈欢嗔?,等水差不多的時(shí)候加味精和少量的糖,喜歡酸的加些醋,就是糖醋味的馬高魚(yú)了。。。

馬高魚(yú)做法

馬鮫魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩潔白,糯軟鮮爽,營(yíng)養(yǎng)豐富,尾巴的味道特別好,物美價(jià)廉。素有“鯧魚(yú)嘴,馬鮫尾”之說(shuō)。馬鮫魚(yú)原產(chǎn)地新西蘭。在每年入秋后,在我國(guó)頻繁活動(dòng)于東海、黃海和渤海,常在湛藍(lán)的濤波里,形成青灰灰的一大片,一撥撥激起水花,景象蔚為壯觀。

馬鮫魚(yú)群.jpg

馬鮫魚(yú)屬近海溫水性洄游魚(yú)類(lèi),魚(yú)期:4-6月由于以魚(yú)蝦等水生動(dòng)物為食,故馬鮫魚(yú)生得渾身肥滿(mǎn),是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的海產(chǎn)優(yōu)質(zhì)魚(yú)類(lèi)。據(jù)分析,每百克魚(yú)肉含蛋白質(zhì)19.1克,脂肪2.5克,并含多種維生素等。

馬鮫魚(yú)膽固醇含量低,富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素,還具有提神和防衰老等食療功效,常食對(duì)治療貧血、早衰、營(yíng)養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥有一定輔助療效。馬鮫魚(yú)肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。

馬鮫魚(yú)的吃法

馬鮫魚(yú)肉多刺少,肉嫩味美,民間有“山上鷓鴣獐,海里馬鮫魚(yú)”的贊譽(yù)。食用方法多種多樣,既可鮮食,也可腌制。鮮食時(shí)可清蒸、油炸、抄魚(yú)片等;若用魚(yú)肉煲粥或煎煮為湯,則色味清美,甜滑可口,尤其是馬鮫魚(yú)貢丸湯,那真是丸香、湯鮮、味美的海鮮一絕,更是四季皆宜、老少皆宜、中外皆宜、食客同贊的人間美食。

“沒(méi)有馬鮫不成宴”是過(guò)去東南沿海的一句食諺,婚喜吉慶宴請(qǐng)嘉賓都少不了它。馬鮫魚(yú)的做法也十分簡(jiǎn)單,下面介紹幾種常見(jiàn)吃法。

01

香煎馬鮫魚(yú)

原料:馬鮫魚(yú)、蔥、鹽、料酒、黃油。

做法步驟:

第1步、馬鮫魚(yú)洗凈,切斷。

香煎馬鮫1.jpeg

第2步、抹上鹽,加入料酒腌15分鐘。

香煎馬鮫2.jpeg

第3步、平底鍋燒熱,放入黃油。

香煎馬鮫3.jpeg

第4步、放入蔥段爆香。

香煎馬鮫4.jpeg

第5步、放入馬鮫魚(yú)。

香煎馬鮫5.jpeg

第6步、勤翻面,煎至兩面金黃。最后裝盤(pán)。

香煎馬鮫6.jpeg

02

醬燒馬鮫魚(yú)

原料:馬鮫魚(yú)、姜、蒜頭、生抽、白糖、料酒。

做法步驟:第1步、生姜和蒜頭切片。

醬燒馬鮫魚(yú)1.jpg

第2步、熱鍋冷油,直接先放在油中煎成半熟。

醬燒馬鮫魚(yú)2.jpg

第3步、然后把生姜和蒜頭倒進(jìn)去。

醬燒馬鮫魚(yú)3.jpg

第4步、跟馬鮫魚(yú)一起煎,使之入味。

醬燒馬鮫魚(yú)4.jpg

第5步、稍后再加入生抽。

醬燒馬鮫魚(yú)5.jpg

第6步、加入白糖。

醬燒馬鮫魚(yú)6.jpg

第7步、倒入適量的清水。

醬燒馬鮫魚(yú)7.jpg

第8步、燜到收汁即可。

馬高魚(yú)怎么做才好吃

香煎馬鮫魚(yú)

bai材料:

馬鮫魚(yú)段,鹽,姜末,料酒,油

做法:

1.馬鮫魚(yú)切段,用鹽抹上腌一個(gè)小時(shí)。

2.抹姜末和料酒,腌半小時(shí)。

3.洗干凈,用廚用紙吸干水分。

4.鍋里燒油,七分熱下鍋煎。

5.煎一分鐘后轉(zhuǎn)中小火再煎幾分鐘,然后翻面煎。

6.煎兩面微黃就可以裝盤(pán)了。

蒜香馬鮫魚(yú)

材料:

馬鮫一條,蒜頭3瓣,姜絲少許,鹽少許,醬油,糖少許,一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn),清水半碗,生粉少許,油,料酒少許

做法:

1.把殺好的馬鮫洗凈,然后把魚(yú)肚子的黑膜要弄干凈,這樣才不會(huì)有腥味.切成厚塊,放點(diǎn)鹽和姜絲腌15分鐘。

2.把鍋燒熱后,拿兩片姜擦下鍋.再倒油. 把腌好的魚(yú)塊濾干水分后,放進(jìn)鍋里(切口朝下)用小火把兩面都煎黃后盛起。

3.在另一空碗里放進(jìn)醬油,少許鹽,糖,一點(diǎn)點(diǎn)陳醋,加入半碗清水和少許生粉拌勻后備用.

4.鍋里再倒些油,把蒜片放鍋里爆香.把上面的醬汁倒進(jìn)燒開(kāi)后, 把煎過(guò)的魚(yú)放進(jìn)鍋里,倒少許料酒,用中火燜2-3分鐘左右,就可上碟了。

香姜蔥油馬鮫魚(yú)

材料:

馬鮫魚(yú)肉 6塊(每段2.5cm左右),雞蛋汁 1粒 ,生粉 1碗 ,青蔥1把 5-6根(切段)

大洋蔥 1個(gè)(切塊) ,蒜頭 1顆(大小10粒),老姜 6片(切絲),鹽 半茶匙

食油 ,醬清 ,蠔油 ,白糖半茶匙

做法:

把馬鮫魚(yú)塊分別蘸好蛋汁再沾生粉。

燒熱油,讓粉末馬鮫魚(yú)逐一放入鍋里煸炸至金黃色。

起鍋盛入盤(pán)中排好。

接著把蒜蓉姜絲鹽投入熱魚(yú)油里爆香。

加入洋蔥塊和青蔥段翻炒5分鐘淋入醬清和蠔油適量。

最后灑半茶匙白糖炒伴均勻。

熄火后把香蔥油料全倒在香酥馬鮫魚(yú)片上,即成。

豆豉馬鮫魚(yú)

主料:馬鮫魚(yú),調(diào)料鹽、糖、醬油、料酒、五香粉、蔥、姜、花生油、香油、豆豉、上湯

做法:

1.馬鮫魚(yú)處理干凈,切厚片,加蔥姜腌制入味。

2.用六七成熱油將魚(yú)炸至醬紅色。蔥姜爆香,加豆鼓,加湯,調(diào)味,加魚(yú)塊,急火燒開(kāi),慢火煨透,急火收汁,加香油即可。

小訣竅:

特點(diǎn):色澤醬紅,鮮香味美。

提示

炸魚(yú)要盡量炸干水分,用小火煨透入味。

洋蔥燜馬鮫魚(yú)

材料:

馬鮫魚(yú)1條,洋蔥1個(gè),橙1個(gè),姜適量,蒜適量,鹽適量,生抽適量,料酒適量,雞精適量

做法:

1.將馬鮫魚(yú)切件,用鹽稍腌一下。

2.起油鍋,將魚(yú)煎至兩面金黃,盛起待用。

3.講切好的洋蔥、蒜下鍋炒香。

4.加入煎好的魚(yú)、料酒、生抽、胡椒粉稍燜一下。

5.起鍋加入一杯橙汁(女兒要加的,還好,味道不錯(cuò)),雞精調(diào)味即可。

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