本篇文章給大家談?wù)劜葺嬈纷龇?，以及草莓果飲做法對?yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

乳酸菌草莓飲品制作方法 乳酸菌草莓飲品做法

1、草莓乳酸菌的用料：草莓7只、乳酸菌益力多/養(yǎng)樂多2瓶、冰塊適量；

2、益力多打開，倒入榨汁杯

3、放入洗好的草莓，蓋上榨汁杯蓋，裝好榨汁杯，按下啟動(dòng)按鈕，二十秒，一杯鮮榨乳酸菌果汁飲料好了。

4、倒入杯中，可以適量加點(diǎn)冰塊。

夏日清涼飲品，草莓奶昔的做法是什么？

逐漸進(jìn)入夏天的季節(jié)，溫度也在不斷的上升，讓我們感覺到十分的不適應(yīng)，只想吹空調(diào)或者喝冷飲等等的方式來給自己降溫，在夏天這樣的季節(jié)，一旦離開了空調(diào)，人們就感覺空氣中的熱浪比較難受，而在空氣中濕潤度不足的情況下，只能是用不斷喝水的舉動(dòng)來補(bǔ)充自身流失的水分，避免自己會(huì)發(fā)生中暑的情況，針對夏天的各種疾病也在不斷的發(fā)生，每一年中暑的人員不計(jì)其數(shù)，大家都害怕在大家上因?yàn)橹惺疃鴷灥梗幌胝乙粋€(gè)有空調(diào)的地方呆著，休閑的喝一下飲品。

在如此高溫的季節(jié)里面，一杯夏日清涼飲品絕對是受到大家的歡迎，只要是冰冷的飲品都可以讓我們產(chǎn)生愉悅的心情，而草莓奶昔則是成為了大部分人的喜愛，草莓酸酸甜甜的味道，再加上冰冷的冰沙，簡直是夏天必備的清涼飲品，很多商家都會(huì)推出自己獨(dú)特的草莓奶昔，其實(shí)這一道飲品我們在家也是可以制作的。

首先要準(zhǔn)備好草莓、牛奶、白糖，把草莓清洗干凈，把尖尖的小葉子摘掉，確保草莓沒有其他臟東西依附在上面，然后把草莓放在一邊瀝干，把草莓全部切成片狀，這樣在待會(huì)可以讓草莓的果肉更加的細(xì)膩，把片狀的草莓放入榨汁機(jī)中，添加適當(dāng)?shù)陌滋?，要是個(gè)人喜歡甜一點(diǎn)的話可以加多一點(diǎn)白糖，可以根據(jù)個(gè)人的口味喜好加入白糖，白糖可以充分的中和草莓的酸度。

緊接著就可以加入牛奶，啟動(dòng)榨汁機(jī)，把三者充分的打均勻，在打均勻以后，我們可以加入冰塊繼續(xù)啟動(dòng)榨汁機(jī)，這樣就可以加速讓草莓奶昔變凍，冰塊被打碎的過程中變成了冰沙，和草莓奶昔很好的混合在一起，這樣就制作完成了。

草莓奶昔做法

草莓奶昔做法

草莓含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)素對兒童的生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，對老年人的健康亦很有益。夏日炎熱，很多朋友喜歡吃冰山的食物。不妨自己在家動(dòng)手做草莓奶昔吧！以下是我收集的草莓奶昔做法，歡迎收藏噢！

草莓奶昔做法1

草莓的營養(yǎng)價(jià)值

草莓含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，每百克含維生素C高達(dá)80毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營養(yǎng)素對兒童的生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，對老年人的健康亦很有益。

草莓主要的`營養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在其維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血，促進(jìn)傷口愈合，并會(huì)使皮膚細(xì)膩而有彈性。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，維生素C除了可以預(yù)防壞血病外，對動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預(yù)防作用。

草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目、養(yǎng)肝的作用。

國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物質(zhì)，對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。

既然，草莓好吃又營養(yǎng)，不如就來學(xué)學(xué)草莓奶昔的做法吧。

草莓奶昔的做法

原料：草莓10余個(gè)，冰塊30克，煉乳50克，牛奶300毫升。

做法：草莓洗干凈，放到食品料理機(jī)的容器中;倒入冰塊和100毫升牛奶，打成漿;放入剩余的牛奶和煉乳，再次打成漿，倒入杯中即可。

提示：水果中或多或少含有蛋白酶，水解牛奶蛋白質(zhì)后容易產(chǎn)生苦味。所以先用冰塊一起打，能壓制各種酶的活性，同時(shí)也讓口感更為冰爽。煉乳則可提供甜味和黏稠感。如果沒有冰塊，可以直接放一根奶油雪糕來替代冰塊和煉乳。因?yàn)檠└庵泻牵詿o需另加糖或煉乳。牛奶也可以用酸奶來代替，制成酸奶草莓奶昔，味道很好。只是酸奶打漿之后會(huì)變稀，這是正?，F(xiàn)象，無需擔(dān)心。

草莓奶昔做法2

主要食材：鮮牛奶 ( 100毫升 )草莓 ( 10顆 )輔助佐料、草莓冰激凌 ( 適量 )冰塊 ( 適量 )白砂糖 ( 適量 )

草莓奶昔的做法

1、將草莓去蒂，洗凈，對半剖開，與白砂糖一起放入榨汁機(jī)中高速攪拌40秒，將打好的草莓汁倒出。

2、再將鮮牛奶、草莓冰激凌、冰塊一起放入攪拌機(jī)中攪拌均勻，倒入草莓汁中即可。

草莓奶昔的功效與作用

1、牛奶具有補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤腸、促進(jìn)骨骼發(fā)育的功效。

2、草莓具有消脂排毒、明目養(yǎng)肝、清熱去火、補(bǔ)血健脾、滋潤皮膚、解酒的功效。

3、草莓奶昔此飲品具有消脂排毒、生津潤腸、明目養(yǎng)肝、清熱去火、健脾養(yǎng)胃、美白潤膚的功效。