今天給各位分享豆皮金針菇卷的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)豆皮金針菇卷的做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開(kāi)始吧!

豆腐皮卷金針菇如何做,香辣味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,小孩們搶著吃呢?
豆腐皮卷金針菇如何做,香辣味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,小孩們搶著吃呢?
大家都知道,金針菇和大部分菌類(lèi)一樣,例如:雞腿菇、香菇、蘑菇這些,他們不僅有著極為鮮美的味兒,并且具有豐富的營(yíng)養(yǎng)使用價(jià)值,他們不管以什么方式發(fā)生在餐桌上都是非常受大家熱烈歡迎的一樣美味。
【食物調(diào)料】:金針菇、豆腐皮、蔥、蒜頭、生抽醬油、郫縣豆瓣醬、植物油、鹽、味精、白砂糖、朝天椒、小米辣、(芡粉)?!?#21046;作流程】:
第一步
最先,去市場(chǎng)中選擇1把新鮮金針菇,再買(mǎi)1張豆腐皮(用刀將它切割成長(zhǎng)方形的方塊片),先把前面一種充足洗干凈后,然后將它根處斷開(kāi)而且丟掉掉,將它們掰成小花后,再換豆腐皮將它們包裹起來(lái),整個(gè)弄好后,將找根木簽固定不動(dòng)下去,情況以上圖所示就可以。
第二步
鍋里放進(jìn)少許的植物油,油燒熱后,先放入少許蔥姜蒜末,文火煸炒出香味后,再倒入1勺郫縣豆瓣醬,炒成辣椒油后,再放入1勺生抽醬油,和適量的冷水(或是芡粉——薄芡),轉(zhuǎn)中小型火烤開(kāi),那樣熬出來(lái)的料汁,味兒極其的美味,連不是很喜歡吃辣的人,都能接受。
第三步
料汁燒至燒開(kāi)后,再倒入少許的鹽、味精,和少許提味的白砂糖,與此同時(shí),倒進(jìn)提早串好一點(diǎn)的金針菇(簡(jiǎn)單的造型設(shè)計(jì)便是將它們排成圈),文火燒至2-3分鐘,再撒入適量的辣椒末(或是小米辣椒,不喜歡吃辣的可以少加些),直至將它們燒至進(jìn)味才行。
第四步
出鍋前,再撒入適量的蔥段裝點(diǎn)裝飾一下,就能擺盤(pán)上餐,金針菇這么做,確保一家人都愛(ài)吃,特性:麻辣進(jìn)味,甘甜味美,營(yíng)養(yǎng)全面,也是一道非常美味的家常小炒。手斯金針菇的目的是為了減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失,用豆腐皮包裹起來(lái)后,味兒會(huì)變得更加的鮮清甜味美,二種食材搭配下去既美味,又好吃。
鮮嫩多汁,低脂營(yíng)養(yǎng),給肉都不換,豆皮金針菇卷怎么做?
鮮嫩多汁,低脂營(yíng)養(yǎng),給肉都不換,豆皮金針菇卷怎么做?一想到金針菇我就會(huì)想到他另外一個(gè)名字,你們知道叫什么嗎?
涼拌金針菇。
首先準(zhǔn)備材料:金針菇,黃瓜,鹽,生抽,大蒜,白糖,香油,花椒油,準(zhǔn)備好后將金針菇去根,準(zhǔn)備炒鍋加水燒熱,放入金針菇焯水后撈出過(guò)涼水后控干備用,將黃瓜清洗干凈切成絲,放入鹽腌制大約10分鐘,大蒜切成末,放入生抽,鹽,白糖,香油和花椒油調(diào)勻后倒到黃瓜絲中,再倒入金針菇,攪拌均勻后就可以了。
培根金針菇。
首先準(zhǔn)備材料:培根,金針菇,蠔油,黑胡椒粉,白芝麻,油,準(zhǔn)備好后將培根對(duì)半切開(kāi),金針菇清洗干凈后瀝干水分備用,準(zhǔn)備個(gè)碗,放入蠔油和胡椒粉攪拌成醬料備用,取一片培根,刷上蠔油,報(bào)上金針菇,包好后用牙簽固定住,整齊的擺在烤盤(pán)上,準(zhǔn)備烤箱預(yù)熱上下火200度,刷上適量的油后放到烤箱中層,烤大約10分鐘后中途取出撒上白芝麻,再放到烤箱中烤熟就可以了。
金針菇炒肉。
首先準(zhǔn)備材料:金針菇,豬肉,醬油,面漿,料酒,油,鹽,準(zhǔn)備好后將肉切成條,放入醬油,料酒腌制大約10分鐘,將金針菇清洗干凈,切成段,準(zhǔn)備炒鍋加油燒熱,放入蔥花炒出香味后放入肉均勻翻炒,放入面醬,炒至肉變色后放入金針菇,放入料酒均勻翻炒后放入鹽和醬油調(diào)味后出鍋盛盤(pán)就可以了。
肥牛金針菇。
首先準(zhǔn)備材料:肥牛片,金針菇,蔥,蒜,郫縣豆瓣醬,鹽,油,準(zhǔn)備好后將金針菇去根清洗干凈備用,準(zhǔn)備炒鍋加油燒熱,放入蒜蓉和郫縣豆瓣醬炒出香味后放入水大火燒開(kāi)后放入金針菇,煮開(kāi),放入肥牛片,煮大約一分鐘,煮至肥牛變色后撒上蔥花出鍋盛盤(pán)后就可以了。
豆腐皮包金針菇的做法
豆皮與金針菇都是生活中比較常吃的食物,而且比較百搭,可以搭配很多食材一同食用。雖然這兩種食物看起來(lái)都不是很氣眼,但里面包含的一些營(yíng)養(yǎng)元素也是很多食物不能相比的。當(dāng)然了,豆皮與金針菇也可以相互搭配在一起吃,味道比較符合大眾的口味。那么,豆腐皮包金針菇的做法是什么?
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工具/原料
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豆皮金針菇適量。
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鹽、油、蔥花兒等作料調(diào)料。
方法/步驟
洗凈金針菇、豆皮。
將豆皮疊好,分成等份。
然后取一條豆皮放上金針菇。
用豆皮卷起金針菇,在尾端將豆皮切連刀。
接著把它們?cè)谩?/p>
然后重復(fù)4、5的動(dòng)作把金針菇都用豆皮卷好。
在鍋內(nèi)放少許油,炒香干辣椒
加如水,蠔油、鹽、香油等調(diào)味。
接著放入卷好的豆皮卷。
注意觀察金針菇軟化,豆皮飽吸湯汁,收汁。
盛盤(pán)后撒上蒜苗或者蔥花即可。
保鮮技術(shù)
1、低溫貯藏法
(1)常溫保鮮
采收后的新鮮金針菇經(jīng)整理后,立即放入筐、籃中。其上覆蓋多層濕紗布或塑料薄膜,置于冷涼處(自然氣溫20℃以下),一般可保鮮1-2天。
(2)簡(jiǎn)易包裝后低溫保藏
新采收的金針菇經(jīng)整理后,用低密度聚乙烯薄膜袋(DpE)袋膜厚20毫米,分裝,抽真空封口,將包裝袋豎立放入專用筐或紙箱內(nèi),1-3℃低溫冷藏??杀ur13天左右。
2、化學(xué)保鮮法
采用對(duì)人畜安全,無(wú)毒的化學(xué)物質(zhì)用于浸泡或噴灑在金針菇表面,以達(dá)到延長(zhǎng)金針菇新鮮的目的??捎糜诮疳樄奖ur的化學(xué)物質(zhì)有:焦亞硫酸鈉、氯化納、稀鹽酸、高濃度的二氧化碳、保鮮劑、抗壞血酸及比久等。
(1)焦亞硫酸鈉噴灑保鮮:用0.02%焦亞硫酸鈉溶液漂洗金針菇以除去泥沙碎屑,再用0.05%焦亞硫酸鈉溶液浸泡10分鐘護(hù)色,撈出瀝干后分裝塑料袋中可保鮮數(shù)天。
(2)氯化納(即食鹽)、氯化鈣液保鮮:0.2%食鹽液加0.1%氯化鈣制成混合浸泡液,將剛采收整理好的金針菇浸泡上述混合液中,要求菇體浸入液面以下30分鐘,撈出瀝干分裝塑料袋中,可保鮮數(shù)天。
豆皮包金針菇的做法大全家常
豆皮卷金針菇的做法
1.
豆皮、金針菇、小蔥清洗干凈備好
2.
豆皮切成約15cmx15cm方形
3.
炒鍋燒開(kāi)水,把豆皮煮5分鐘
4.
煮好撈出控干水
5.
小蔥切成和豆皮一樣寬的段
6.
金針菇煮熟
7.
豆皮上抹上黃豆醬
8.
放入金針菇和蔥段
9.
卷起即可
豆皮卷金針菇成品圖
金針菇卷豆腐皮怎樣做,鮮嫩脆爽,香辣咸鮮,營(yíng)養(yǎng)美味怎么都吃不膩呢?
金針菇卷豆腐皮怎樣做,鮮嫩脆爽,香辣咸鮮,營(yíng)養(yǎng)美味怎么都吃不膩呢?
大家都知道,金針菇和干豆腐皮都是屬于發(fā)熱量非常低的食材,將它們捆綁在一起,通過(guò)短時(shí)間的“煨煮”,就可吸收了料汁的香氣后,不但味兒越來(lái)越的極其的美味,并且特別適合減肥瘦身人員服用,兼顧營(yíng)養(yǎng)和美味的一道家常美味,與此同時(shí),它還各種各樣葷菜中的佼佼者,只要是吃過(guò)的人,都會(huì)為它豎起大拇指。
【食物調(diào)料】:金針菇、鹽、味精、白砂糖、豆瓣醬、辣椒干、干豆腐皮、植物油、火鍋料、姜片、小香蔥、蒜頭、芡粉、耗油、生抽醬油?!?#21046;作流程】:
第一步
最先,把買(mǎi)回來(lái)金針菇清理干凈,先把它根處切除,再把他掰成大小一致的小花,裝進(jìn)盤(pán)里預(yù)留,此外,提前準(zhǔn)備1張干豆腐皮,把他切割成寬條后,再將它們系在金針菇上邊,情況以上圖所示就可以。
第二步
出鍋燒開(kāi)水,水燒至燃燒后,然后把捆綁好一點(diǎn)的金針菇倒進(jìn)開(kāi)水中,焯燙2分鐘撈起來(lái),并立即將它們放入涼水中太涼,控干水分后,再度裝進(jìn)盤(pán)里預(yù)留,綽水的效果有兩個(gè),一是除去多余鹽酸和臭味,二是能讓它的味道變得更加的正宗,提高適口性。
第三步
鍋里放入少許的油,油燒后,先放1勺豆瓣醬,和1一小塊火鍋料,炒成辣椒油后,再加入適量蔥蒜末,和少量辣椒干,爆鍋出香辣味后,再添入小勺提味的耗油,1勺生抽醬油,和相等的冷水,轉(zhuǎn)大火燒開(kāi)。
第四步
料汁燒沸燒開(kāi)后,再放入少許的鹽、味精、白砂糖調(diào)料,與此同時(shí),倒進(jìn)事前焯好一點(diǎn)的金針菇,用小火煨5-6min(切勿蓋鍋蓋),出鍋前,再淋入少量水淀粉勾芡,最終,再撒進(jìn)適量小香蔥,即可出鍋擺盤(pán),家常版金針菇卷豆油皮制做進(jìn)行,味道麻辣咸香,營(yíng)養(yǎng)成分美味,一道非常美味的小菜,怎么都吃不膩!
【溫馨提醒】:干豆皮捆綁金針菇時(shí),假如實(shí)際操作不小心,很容易斷,大伙兒也可采用木簽固定不動(dòng)的方式去處理,二種方法都是可行的,你們可以根據(jù)個(gè)人的具體情況而定。
豆腐皮金針菇卷怎么做好吃
【豆皮金針菇卷】
食材:金針菇1把、豆腐皮2張、火鍋底料1小塊、蔥花,蒜末少許、少許鹽、1勺生抽、1勺蠔油、1勺胡椒粉。
做法:
1、準(zhǔn)備2張豆腐皮,金針菇1把。
2、豆腐皮沖洗后,放入開(kāi)水鍋中,焯煮幾分鐘,去掉豆腥味。
3、豆腐皮撈出控水,根據(jù)豆腐皮的寬度自己調(diào)整,切成寬點(diǎn)的小長(zhǎng)片。
4、金針菇切去的根部,然后用清水清洗干凈,掰成小朵。
5、在豆皮上放上小朵金針菇,然后再將豆皮卷緊實(shí),再用牙簽固定住,依次將所有的金針菇好。
6、準(zhǔn)備1塊火鍋底料,少許蔥花和蒜末。
7、鍋內(nèi)倒少許油,蔥花蒜末炒香,加入火鍋底料炒化開(kāi),添加適量水燒開(kāi),加少許鹽,1勺生抽,1勺蠔油,1勺胡椒粉調(diào)味。
8、放入金針菇豆皮卷,煮5分鐘左右,大火收汁即可。
9、出鍋裝盤(pán),淋入湯汁,撒蔥花即可,比燒烤還香,大人小孩都喜歡,上桌搶著吃









