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清炒藕片的家常做法(炒藕片怎么炒好吃)

2023-02-19 08:50:06 舌尖美味 4656次閱讀 投稿:瑾萱

今天給各位分享家常炒脆藕的知識,其中也會對清炒藕片的家常做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

家常藕怎么炒好吃

家常炒藕片

材料:

蓮藕兩節(jié),黑木耳3朵,胡蘿卜半個,青椒1個,瘦肉100克。

做法:

1、蓮藕削皮、切片,黑木耳用水泡發(fā)后加入1小勺生粉抓洗后用水沖洗干凈,撕成小朵,胡蘿卜削皮后切花,青椒去籽切塊,瘦肉切條后用油、生粉抓勻,腌10分鐘。

2、熱鍋,放油,放進(jìn)瘦肉大火滑炒。

3、加入少許生抽。

4、瘦肉變色后盛起備用。

5、鍋里重新放油,倒進(jìn)胡蘿卜,煸炒至軟身。

6、加入黑木耳,翻炒幾下。

7、加入藕片,煸炒。

8、邊炒邊淋入少量清水。

9、煸炒至藕片斷生。

10、倒入滑炒過的瘦肉。

11、放鹽、白糖調(diào)味。

12、加入青椒,翻炒均勻。

13、淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可。

蓮藕怎么炒又脆又好吃

1. 蓮藕怎么炒

蓮藕怎么炒 藕怎么做? -

1)清炒藕片。

將藕切成薄薄的片狀,注意:一定要薄。再準(zhǔn)備一些切得細(xì)細(xì)的蔥花。

在燒熱的鍋中放油,先爆蔥花,再放入藕片,加鹽調(diào)味,直至炒熟。中途如遇干鍋,可少量加點(diǎn)水。

2)藕夾。將豬肉絞碎,在肉碎中加入適量的蔥花、鹽和醬油,拌勻。

將藕切成薄片,在兩片藕中放入適量肉碎,稍稍按壓至藕洞中有肉。再用少許生粉調(diào)制一小碗水。

準(zhǔn)備工作做好后,在燒熱的鍋中放油,先將第一個藕夾在生粉調(diào)制的水中浸一下,撈起,放入油鍋煎至半熟,起鍋先放在一邊,再象這樣煎第二個。

。,至煎完所有藕夾,再將它們?nèi)康够劐佒?,加入醬油、少許白糖紅燒,直至熟透。

炒蓮藕的做法,日常生活中最簡單的做法怎么做?

【輔料】:

柿子椒(10克)。

【調(diào)料】:

醋(50克)、白砂糖(50克)、鹽(2克)、香油(50克)。

【做法】:

1、將藕洗凈泥沙,削去外皮成長筒形備用;

2、取紅色柿子椒去核洗凈,切成方丁備用;

3、姜去皮洗凈,切成細(xì)絲;

4、橫刀將藕切成薄片且不散開,裝入盤中;

5、在藕上撒一些精鹽,使其脫水軟化,然后將藕用手推成蝙蝠狀,眼睛用柿子椒丁鑲上;

6、將糖、醋、姜絲撒在藕上,腌一會即可食用。

【提示】:

1、用鹽腌藕時,放鹽適量,咸味太重,影響質(zhì)量;

2、本菜選用皖南特產(chǎn)七孔藕,此藕色澤潔白、質(zhì)地脆嫩。

【菜譜功效】:

防暑調(diào)理、夏季養(yǎng)生調(diào)、健脾開胃調(diào)理。

炒藕片怎么做好吃

你好,有幾種炒藕片的方法你可以試試。

一、素炒白花藕:主料: 蓮藕 200克。 配料: 青椒 50克,蒜苔 20克 。

調(diào)料: 植物油 50克 ,鹽 3克 , 味精 1克??诟校?清香嫩脆,咸鮮微甜。

做法:1、藕去藕節(jié)削去粗皮,對剖成兩半切成厚2毫米片,放清水浸泡,淘洗掉切口淀粉;青椒去蒂、去籽洗凈切成2厘米大小菱形片;蒜苗去根洗凈切成3厘米長段。2、鍋放旺火上,倒入菜油燒至七成熱時放入青椒片、藕片略炒再下蒜苗段、精鹽、味精炒勻炒至全部原料斷生即裝盤成菜。

二、姜絲炒鮮藕:主料: 蓮藕 400克。 調(diào)料: 姜 50克 ,大蔥 20克 , 植物油 20克,鹽 3克, 味精 2克。

口感: 藕片潔白,清脆爽口,姜香味濃。 做法:1、鮮藕洗凈去皮切成薄片,用開水焯過;蔥姜洗凈均切成細(xì)絲 。

2、滑鍋加植物油燒熱加入蔥姜絲炒出香味加入藕片、鹽煸炒再加味精炒熟即成。三、炒脆藕:主料: 蓮藕 500克。

配料: 子姜 20克 。調(diào)料: 泡椒 15克, 白砂糖 5克 , 鹽 2克 ,味精 1克, 香油 5克 ,植物油 15克 。

口感: 爽口甜脆,略帶辛辣,待涼食用尤佳。做法:1、蓮藕切片,放入糖水浸泡約10分鐘撈出控干;嫩姜芽和泡紅辣椒都切細(xì)絲備用。

2、鍋內(nèi)放油燒熱,放藕片快炒1至2分鐘,加嫩姜絲和紅辣椒絲略炒幾下,放味精、鹽淋少許香油即可。希望能夠幫助你。

連藕怎么炒的好吃?

芙蓉雪藕的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:浙菜

芙蓉雪藕的制作材料:主料:鮮藕200克,蛋清4個,水淀粉15克,黃瓜片,精鹽,味精少許。 芙蓉雪藕的特色:用匙舀食、脆嫩相兼,別具風(fēng)味。 教您芙蓉雪藕怎么做,如何做芙蓉雪藕才好吃1.將藕洗凈,去皮切片,用開水燙后投涼。

2.將蛋清放入碗內(nèi)加200克清水、鹽、味精攪勻后蒸4分鐘、用手勺臼在湯盤中即成芙蓉。

3.炒鍋內(nèi)放入水、黃瓜片、藕片、精鹽、味精、燒開后撇去浮沫、用水淀粉勾芡、澆在芙蓉上即成

糯米藕片的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:魯菜

糯米藕片的制作材料:主料:大蓮藕2500克,糯米1000克,白糖,怡糖

糯米藕片的特色:風(fēng)格獨(dú)特,口感俱佳 教您糯米藕片怎么做,如何做糯米藕片才好吃將藕去皮,在藕的頂端切開兩段,以便灌糯米。把糯米用水洗凈,浸漲,然后將糯米灌入藕的大段中,蓋上小段,用牙簽刺牢,放入桶中咖清水500克放入白糖、怡糖,用猛火燒開,然后用文火慢煮,宜至藕熟起糖皮,然后切片裝盤淋上糖漿即可。

溜藕片的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:家常菜譜

溜藕片的制作材料:主料:嫩藕400克,白糖1湯匙半,香醋1湯匙,醬油1湯匙,姜末適量。

教您溜藕片怎么做,如何做溜藕片才好吃1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,順長一剖兩半,再頂?shù)肚谐善谩?

2、炒鍋上火燒熱,放油燒熱,下姜末煸炒幾下,放入藕片繼續(xù)煸炒至熟,加醬油、白糖和少許開水,待白糖溶化后,淋入香醋,炒勻即可。

醋溜藕片的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:家常菜譜

醋溜藕片的制作材料:主料:嫩藕400克,醬油半茶匙,醋2湯匙,鹽,味精各適量,水淀粉1茶匙,花椒油半茶匙,蔥末,姜末各適量。

教您醋溜藕片怎么做,如何做醋溜藕片才好吃1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,順長一剖兩半,再頂?shù)肚谐杀∑?,放入開水鍋中略燙,撈出瀝干水分待用。

2、炒鍋置旺火上,倒入油3湯匙,燒至溫?zé)幔率[末、姜末,馬上烹入醋,加入醬油、鹽和清湯4湯匙,加入藕片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均勻后出鍋即可。

如何炒藕片好吃又簡單

材料

蓮藕,青椒,五花肉,

做法

1、蓮藕去皮洗凈備用,我覺得炒起來吃的還是脆脆的口感好 買的時候可以咨詢下,還有一種燉湯的, 面面的感覺吃起來, 在準(zhǔn)備點(diǎn)兒青椒和五花肉

2、蓮藕切成薄薄的片兒,刀工不好的那就慢慢切哈, 一定要切的均勻蝦 然后用冷水沖洗幾遍沖掉上面的粉, 再用冷水浸泡一下以免變色兒

3、五花肉切薄薄的小片兒備用

4、青椒切斜刀塊

5、大蒜生姜切沫

6、鍋里上水,放入少許鹽和少許白醋,不需要太多

7、在放入切好的藕片兒,煮約一分半鐘左右,時間千萬不可過長

8、瀝干水備用

9、鍋里上油,放入五花肉片兒小火炸油,【小心的是油不要放太多,容易濺出來】

10、接著呢倒入生姜大蒜沫,少許滴干辣椒段兒小火炒香

11、倒入藕片兒翻炒勻

12、加入豆瓣醬,鹽,雞粉

13、半勺料酒

14、最后加入切好的青椒塊兒翻炒勻就可以出鍋啦

15、吃起來脆脆的,加了肉有一股肉的香味兒,懂得

炒藕片怎么炒好吃

清炒藕片

準(zhǔn)備食材:脆藕適量、蔥花少許。

準(zhǔn)備配料:油鹽適量。

詳細(xì)做法:

1、蓮藕去皮洗凈,切薄片,然后對半切開待用。

2、切好的藕片放入水里加入少許的醋一起浸泡,這樣可以防止藕片氧化變黑。

3、鍋燒熱,熱鍋涼油將藕片下鍋煸炒。

4、翻炒片刻后,加入少許的清水,蓋上鍋蓋燜至藕片斷生。

5、湯汁收干,藕片熟透,加入少許的蔥花點(diǎn)綴提香,少許鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

清炒藕片出鍋裝盤即可上桌享用,這樣一道家常版的清炒藕片就做好啦,這樣炒出來的藕片清香爽脆,沒有添加太多的調(diào)味料,吃的就是藕片的原汁原味,秋燥天吃它再合適不過了,簡單炒一炒,2分鐘就上桌,清脆爽口不發(fā)黑,開胃好吃又下飯,現(xiàn)在吃它正當(dāng)季,消暑潤燥特養(yǎng)人,是一道秋季不可錯過的家常小炒菜,適合全家人一起享用。

蓮藕營養(yǎng)價值:藕中含有豐富的淀粉,蛋白質(zhì),維生素c,還有氧化酶的成分,而且藕中的含糖量也是比較高的,吃藕是能夠清熱解毒,解渴止嘔,如果將藕炸成汁,功效就更為明顯了。

藕中還含有大量的鐵元素,所以缺鐵性貧血的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡?。藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素c,食物纖維,對于肝病、便秘、糖尿病的患者是十分有益的。

藕中還含有豐富的維生素k,它是具有收縮血管,止血功效的,所以在便血或者是產(chǎn)婦都是非常適合應(yīng)用藕的。

藕中還含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽或者是膽固醇甘油三酯相結(jié)合,從而能降低血液中的膽固醇含量。

炒藕的做法大全家常菜

“藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當(dāng)高的植物,它的根葉、花須果實(shí)皆是寶,都可滋補(bǔ)入藥。家常藕片,是餐桌上必不可少的一道佳肴,喜歡的看看:”

食材明細(xì)

主料

藕1節(jié)

輔料

鹽2克

糖10克

醋10克

醬油適量

干辣椒適量

蔥適量

姜適量

蒜適量

微辣口味

炒工藝

廿分鐘耗時

普通難度

炒藕片的做法步驟

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1

蓮藕去皮洗凈,切成均勻的薄片。

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2

燒半鍋開水,燒開后將藕片放入綽燙2、3分鐘左右,取出瀝干水

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3

蔥姜蒜熗鍋

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4

加藕片

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5

加糖,醋,醬油,鹽,干辣椒,少量清水

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6

翻炒均勻

小竅門

能吃辣的可以多放,此菜不適合放提鮮的調(diào)料(生抽,雞精等)

來自 美食天下?小草根家庭美食?的作品

使用的廚具:炒鍋

所屬分類:?熱菜???家常菜

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