本篇文章給大家談?wù)勑∥r皮做法,以及蝦皮做法嬰兒輔食對應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

蝦皮怎么做好吃
蝦皮是我老家的特產(chǎn),在我們那兒,蝦皮是家家戶戶必備的一種食材。其實(shí),蝦皮就是從大海撈起來的小蝦直接曬成干或者用機(jī)器烘干的,它具有補(bǔ)鈣的效果,也因?yàn)槲兜栗r美,被制作成調(diào)料。
蝦皮有哪些做法,除了炒雞蛋外還有哪些家常做法?
蝦皮的吃法很多,而且男女老少都非常適合,除了可以炒雞蛋外,可以涼拌、可以炒、也可以打湯呢。
如何涼拌?
取一部分的蝦皮用清水沖洗晾干,然后放到碗里,加入少許蒜蓉、白醋、白糖,攪拌均勻就可以吃了。
在制作涼拌青瓜的時(shí)候,也可以放一點(diǎn)蝦皮進(jìn)去增加味道。
如何炒?
蝦皮和萵筍干、黑木耳一起炒味道好鮮甜,但是萵筍干和黑木耳要記得先泡發(fā),炒的時(shí)候蝦皮最后放進(jìn)去,要不然蝦皮變軟就不好吃了。
蝦皮和白蘿卜一起炒也是非常好吃的,記得白蘿卜切片炒,這樣容易熟也夠入味。
如何打湯?
蝦皮紫菜蛋花湯是我認(rèn)為最好喝的湯,也是最容易制作的湯,營養(yǎng)豐富味道鮮美,男女老少都適合。
蝦皮西紅柿雞蛋湯也很好喝,方法也一樣簡單。
蝦皮海帶排骨湯也是不錯(cuò)的一道美食。
另外,蝦皮還可以用來煮面條、煮粉絲,哪怕是涼拌、炒、蒸都很適合,可以說蝦皮就是一款百搭的食材。特別是開始添加輔食的寶寶,適當(dāng)吃點(diǎn)蝦皮能夠及時(shí)補(bǔ)充鈣鐵鋅等微量元素。
不過,蝦皮一次性不要吃太多,畢竟是海產(chǎn)品,自帶鹽味,吃太多容易口渴也容易影響口感。
如何選購蝦皮呢?
新鮮正常的蝦皮有點(diǎn)呈粉色的,如果添加了一些色素的話,那蝦皮就是那種大紅色,接近大蝦的顏色;如果蝦皮變成黃色了,那說明蝦皮存放的時(shí)間比較長了,雖然能吃但影響口感。
蝦皮怎么吃好吃又簡單
蝦皮做法如下:
蒜香蝦皮
材料
生曬蝦皮,蒜末,干紅辣椒,鹽,雞精,糖
做法
1.蝦皮洗凈、大蒜拍碎切末、干紅辣椒切絲。
2.鍋中座油,至5成熱時(shí)倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味。
3.倒入洗凈控干水的蝦皮同炒,過程用中小火慢慢把蝦皮中的水分收干。
4.最后加入少許鹽、雞精、糖調(diào)味即可。
蝦皮韭菜炒雞蛋
材料
韭菜,蝦皮,雞蛋,食用油,鹽,白糖
做法
1.韭菜摘去老葉,洗凈切成1cm長的碎。蝦皮洗凈瀝干。雞蛋加適量鹽調(diào)味,用筷子打散。
2.在打散的雞蛋中加一點(diǎn)白砂糖。
3.在打散的雞蛋中加幾小勺水。
4.把蝦皮和切好的韭菜放入雞蛋液中攪勻。
5.鍋?zhàn)訜裏?,放油燒至大約7成熱。
6.把蝦皮韭菜雞蛋液倒入鍋中,蛋液開始要凝結(jié)的時(shí)候,快速用筷子把蛋液攪散成小塊狀,繼續(xù)翻炒一會(huì)兒,蛋液完全凝固即可出鍋。
蝦皮蒸蛋
材料
雞蛋,蝦皮,黃酒,生抽,麻油
做法
1、雞蛋沖洗干凈蛋皮,磕入碗中打散,放少量黃酒、適量溫水、少許蝦皮調(diào)和均勻,撇去泡沫,包上保鮮膜。
2、蒸鍋加水燒開,隔水放入蛋液,中火蒸10分鐘左右取出。按個(gè)人口味調(diào)入適量生抽、麻油即可。
土豆蝦皮蛋湯
材料
土豆200克,雞蛋1個(gè),蝦皮、木耳少許,油、鹽、蔥姜、雞精適量。
做法
1、土豆洗凈去皮切條,蝦皮沖一下。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒土豆、蝦皮、木耳片刻。
3、放2碗水燜煮5分鐘。
4、徐徐倒入蛋液燒開。
5、加鹽和雞精調(diào)味即可。
蝦皮介紹
蝦皮是毛蝦的干制品,有生干品和熟干品兩種。蝦皮體小、皮薄,干制后很薄使人感到只是一層皮。“蝦皮”一名由此而來。用中國毛蝦生產(chǎn)的蝦皮為上乘食品。
小蝦皮的吃法 小蝦皮做法
1、材料:蝦皮,紫菜,大骨湯,雞蛋,大蒜。
2、將大骨洗凈,過開水洗凈血污。
3、加姜片小火熬制2小時(shí)。
4、取適量湯水,燒開。
5、放入紫菜,雞蛋打散,加鹽味精。
6、起鍋后放入油酥蝦皮和蒜花即可。
蝦皮怎么做才好吃的不同做法教程
蝦皮的含鈣量很高,常備人稱為“鈣庫”,不過其實(shí)蝦皮很輕,做菜可以放一些。好吃的蝦皮菜肴應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,我來告訴你蝦皮的做法。
小蝦皮的選擇
1、看光亮新鮮的是品質(zhì)好的蝦皮,不能發(fā)白,否則是變質(zhì)的;
2、聞聞?dòng)袩o異味,當(dāng)然沒有異味的是品質(zhì)好的;
3、嘗嘗有沒有異味,不咸,淡淡的鮮;
4、摸一摸,干爽,不能太潮,太潮則有問題。
蔥香小蝦皮做法步驟
食材準(zhǔn)備
干蝦皮,蒜末,干紅辣椒,鹽,雞精,糖。
方法 步驟
1、將蝦皮洗凈,大蒜拍碎切末,干紅辣椒切絲待用;
2、鍋中燒油,油5成熱時(shí)倒入蒜末,辣椒末翻炒出香味;
3、倒入洗凈控干的蝦皮同炒,將蝦皮的水分吸收干;
4、最后加入鹽,雞精,糖即可。
小蝦皮雞蛋羹好吃做法
小蝦皮食材準(zhǔn)備
雞蛋2個(gè),蝦皮15克,溫水140克,醋,香油。
方法步驟
1、蝦皮洗凈用開水湯一下,擠干水分待用;
2、雞蛋打散,加入溫水?dāng)噭颍^篩裝入燉盅內(nèi);
3、加入蝦皮,蓋蓋,上鍋,中火蒸15分鐘左右;
4、蒸好后加入少許醋,香油即可。
蘿卜蝦皮湯制作方法
小蝦皮食材準(zhǔn)備
蝦皮,白蘿卜,花生米,粉絲,面粉。
方法步驟
1、將花生米,粉絲提前泡10分鐘;
2、花生切碎,蘿卜切絲待用;
3、一勺面粉加少許水調(diào)成稀面湯待用;
4、熱油鍋中下入蝦皮翻炒,然后加入花生碎炒勻;
5、接著加入適量清水煮開,撇去浮沫,倒入蘿卜絲;
6、然后加入粉絲,再次煮開至粉絲花生熟透后加入面湯水,加入鹽調(diào)味即可。
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