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阿薩姆紅茶的功效與作用禁忌

阿薩姆紅茶的功效與作用禁忌

阿薩姆紅茶的功效與作用禁忌，阿薩姆紅茶是生活中很常見的一種茶，具有一定保健養(yǎng)生效果，但身體寒涼的人要盡量少食用，每種食材都有適宜人群和禁忌人群，下面分享阿薩姆紅茶的功效與作用禁忌。

阿薩姆紅茶的功效與作用禁忌1

阿薩姆紅茶功效

阿薩姆紅茶茶葉中含量最高的生物堿——咖啡堿，具有興奮作用，能夠使頭腦思維活動迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲勞，具有使感覺更加敏銳和提高運動技能的作用。而當中樞神經(jīng)興奮過后會轉(zhuǎn)為抑制，所以若有失眠癥狀，可在早起時飲茶，使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮后轉(zhuǎn)為高度抑制，若在當天接觸一切有刺激的飲食，可減輕當夜失眠，連續(xù)幾天就能起到顯著的效果。

阿薩姆紅茶具有高效加溫、強力殺菌的作用，生姜和紅茶椐結(jié)合，就成了驅(qū)寒祛濕的姜紅茶。此外，沖泡時還可加點紅糖和蜂蜜。但患有痔瘡或其他忌辛辣病癥的男士，可不放或少放姜，只喝放了紅糖和蜂蜜的紅茶，驅(qū)寒祛濕的效果也不錯。

阿薩姆紅茶雖有保健作用，但是部分人群不宜飲用，具體如下：

結(jié)石病人和腫瘤患的人，一般不允許飲紅茶。以及有貧血的、有精神衰弱失眠的人也不宜飲用，因為紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。

此外，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不能喝。因為紅茶具有很好的提神作用。而且紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用，因此對于胃熱的人群來說也不適合飲用。

還有舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。正在服藥的人，經(jīng)期的女性，孕期、哺乳期、更年期女性等人群同樣不適合飲用阿薩姆紅茶，會對身體造成不利的影響，所以這些人群要注意最好不喝紅茶。

阿薩姆紅茶的功效與作用禁忌2

紅茶有幾種？

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。美國心臟學會曾經(jīng)得出紅茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低”的結(jié)論。中醫(yī)認為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

紅茶源自福建武夷山茶區(qū)，比綠茶多了發(fā)酵的程序，要經(jīng)過萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等制作過程，屬于全發(fā)酵茶類。主產(chǎn)地在中國、斯里蘭卡、印度、印度尼西亞、肯尼亞。除了我國祁門紅茶，印度阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地紅茶、尼爾吉利茶、川紅工夫，臺灣南投縣魚池鄉(xiāng)的“臺茶18號”也是著名紅茶品項。 成份功效 紅茶在加工過程中因促氧化等的化學反應(yīng)，茶多酚減少9成以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素，黃酮類化合物等成分。單寧酸成份也降低，相對于綠茶來說，刺激性略減少，而紅茶湯多呈呈深紅色，苦澀味也明顯較少。

紅茶有什么功效與禁忌？

提神消疲：經(jīng)由醫(yī)學實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質(zhì)）及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達到消除疲勞的效果。

生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時咖啡堿控制下視丘的`體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

利尿：在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸（與痛風有關(guān)）、過多的鹽分（與高血壓有關(guān)）、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

解毒：據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。

抗衰老：在過去的5年里，美國政府資助了150多項關(guān)于綠茶和紅茶及其化學成分的研究，研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學主任墨里？密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多，尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報道，紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

養(yǎng)胃護胃：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

抗癌：關(guān)于茶葉具有抗癌作用的說法很流行，世界各地的研究人員也對此做過許多的探索，但是一般認為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，有了新的進展。研究發(fā)現(xiàn)，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強的抗癌功效。

世界四大紅茶

世界四大紅茶是祁門紅茶，阿薩姆紅茶，年夜吉嶺紅茶，錫蘭高地紅茶。

1、祁門紅茶

祁門紅茶簡稱祁紅，產(chǎn)于中國安徽省西南部黃山支脈區(qū)祁門縣一帶。當?shù)夭铇淦贩N高產(chǎn)質(zhì)量，植入肥厚的紅黃土壤，而且天氣溫和、雨水充足、日照適中，以生葉優(yōu)柔且內(nèi)含水溶性物質(zhì)富厚，又以8月份所采收的風致最佳。

2、阿薩姆紅茶

阿薩姆紅茶產(chǎn)于印度東北阿薩姆喜馬拉雅山麓的阿薩姆溪谷一帶。當?shù)厝照諒娏?，需要另一種樹為茶樹適度遮蓋。因為雨量富厚，是以促進熱帶性的阿薩姆年夜葉種茶樹發(fā)達發(fā)育。以6至7月采摘的風致最优，但10至11月產(chǎn)的秋茶較噴香。

3、年夜吉嶺紅茶

年夜吉嶺紅茶產(chǎn)于印度西孟加拉省北部喜馬拉雅山麓的年夜吉嶺高原一帶。當?shù)啬昃鶞?5℃，日間日照足夠，谷地里常年漫溢云霧，是孕育此茶奇特芬芳的一年夜身分。以5至6月的二號茶風致最优，被譽為“紅茶中的噴香檳”。

4、錫蘭高地紅茶

錫蘭高地紅茶以烏沃茶最有名，產(chǎn)于山峰地帶的東側(cè)，多年云霧彌漫，冬天吹來的東北季風帶來雨量（11月至次年2月），以7至9月獲得的風致最好。產(chǎn)于山峰地帶西機時的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶，由于受到夏季（5至8月）西南季風送雨的影響，以1至3月勞績的最佳。

紅茶

因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名，屬于全發(fā)酵茶類，是以茶樹的芽葉為原料，經(jīng)過萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。經(jīng)過發(fā)酵后紅茶中的茶多酚產(chǎn)生的化學反應(yīng)減少了百分之九十以上，并產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分。

阿薩姆紅茶是什么茶 阿薩姆紅茶產(chǎn)地在哪里

紅茶里面也是有很多種的，那這個阿薩姆紅茶它是屬于什么茶，是發(fā)酵茶嗎？阿薩姆紅茶的產(chǎn)地一般是在哪里的？

阿薩姆紅茶是什么茶

阿薩姆紅茶是產(chǎn)于印度東北部的茶葉，茶葉外形細扁，色呈深褐；湯色深紅稍褐，帶有淡淡的麥芽香、玫瑰香，滋味濃，屬烈茶，是冬季飲茶的最佳選擇。

阿薩姆位于東喜馬拉雅山南麓，與不丹相鄰。在歷史上，阿薩姆是繼中國以后第二個商業(yè)茶葉生產(chǎn)地區(qū)。

阿薩姆紅茶產(chǎn)地在哪里

阿薩姆紅茶產(chǎn)于印度東北阿薩姆省喜馬拉雅山麓的阿薩姆溪谷一帶。當?shù)厝照諒娏遥枇矸N樹為茶樹適度遮蔽；由于雨量豐富，因此促進熱帶性的阿薩姆大葉種茶樹蓬勃發(fā)育。以6-7月采摘的品質(zhì)最优，但10-11月產(chǎn)的秋茶較香。

阿薩姆紅茶的作用

紅茶具有高效加溫、強力殺菌的作用，生姜和紅茶椐結(jié)合，就成了驅(qū)寒祛濕的姜紅茶。此外，沖泡時還可加點紅糖和蜂蜜。但患有痔瘡或其他忌辛辣病癥的男士，可不放或少放姜，只喝放了紅糖和蜂蜜的紅茶，驅(qū)寒祛濕的效果也不錯。

紅茶常見有幾種

1、祁門紅茶-中國

祁門紅茶，簡稱為祁紅，是我國傳統(tǒng)功夫紅茶的珍品，為歷史名茶，出產(chǎn)在19世紀末期，是全世界三大高香茶的一種，有“茶中英豪”，“群芳最”，“王子茶”等美名。祁門紅茶依其品質(zhì)高低可分為1～7級，具體產(chǎn)自安徽祁門縣，與其毗鄰的石臺，東至，黟縣及貴池等縣也是有極少量出產(chǎn)，基本出口英國，荷蘭，德國，日本，俄羅斯等幾十個國家和地區(qū)，這么多年來始終是中國的國事禮茶。

2、大吉嶺紅茶-印度

大吉嶺紅茶產(chǎn)自印度西孟加拉省北邊喜馬拉雅山麓的大吉嶺高原地區(qū)，是全世界四大紅茶的一種。大吉嶺紅茶以5～6月的二號茶品質(zhì)為最佳，被稱作“紅茶中的香檳”。大吉嶺紅茶有著高昂的身份，三四月的一號茶多以青綠色的OP，二號茶為金黃顯露的FOP。其湯色橙黃，氣味芬芳優(yōu)雅，上品大吉嶺紅茶尤為含有葡萄香，口感滋味細致溫和，合適春秋季節(jié)飲用，也合適制成奶茶，冰茶及各種各樣花式茶。其工藝是那時候正山小種的工藝者帶過去，并進行改造形成的。

3、烏巴-斯里蘭卡

錫蘭高地紅茶以烏沃茶最有名，產(chǎn)在斯里蘭卡山岳地帶的東面，是全世界四大紅茶的一種。斯里蘭卡山岳地帶的東面一年四季云霧彌漫，由于冬季吹送的東北季風帶來較多的雨量（11月～次年2月），不利于茶園出產(chǎn)，因此以7～9月所得到的茶品質(zhì)最佳。西側(cè)則由于受到夏季（5—8月）西南季風送雨的影響，所產(chǎn)的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶以1～3月收獲的最佳。

4、阿薩姆紅茶-印度

阿薩姆紅茶，產(chǎn)印度東北阿薩姆喜馬拉雅山麓的阿薩姆溪谷地區(qū)。本地日照強烈，需另種樹為茶樹適度遮蔽；由于雨量多樣化，因此促進熱帶性的阿薩姆大葉種茶樹蓬勃發(fā)育。以6-7月采摘的品質(zhì)最佳，但10-11月產(chǎn)的秋茶較香。阿薩姆紅茶，茶葉外形細扁，色呈深褐；湯色深紅稍褐，含有淡淡的麥芽香、玫瑰香，滋味濃，屬烈茶。