本篇文章給大家談?wù)劧菇嵌沟淖龇ǎ约岸菇堑囊话俜N做法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

豆角的家常做法
豆角的做法是我們都非常熟悉的,因?yàn)樯钪形覀兘?jīng)常吃豆角,豆角不僅美味而且常吃有利我們的身體健康。那么日常生活中豆角的做法大全是怎樣的'呢?
豆角的做法
材料
四季豆500克,油,豬肉100克。
姜、蒜末和料酒。
生抽適量,鹽、糖和雞精適量。
做法
1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的四季豆處理好,將它去兩頭抽去筋、掰成長段,然后清洗干凈瀝干備用。
2、入油鍋炸至外皮略皺,撈出控干油備用。
3、鍋中留1大匙油,豬肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥。
4、然后加入四季豆,以及適量的食鹽、糖和雞精進(jìn)行翻炒,直到將其炒勻炒熟即可裝盤。
土豆燉豆角
材料
四季豆,土豆,胡蘿卜,肉適量。
鹽,雞精,醬油,蘑菇精。
香油,糖適量,五香粉。
做法
1.土豆胡蘿卜削皮切塊,四季豆摘好,把過長的掰斷。
2.先把土豆和胡蘿卜煎黃。
3.然后放四季豆,一起過下油~可以把豆角的生味去掉。
4.然后我們就要將準(zhǔn)備的所有材料用油煎一下,最后再加入適量的水,水要漫過四季豆即可。
5.依次放醬油,雞精,五香粉,糖,蘑菇精,鹽,然后把蓋子蓋好繼續(xù)燉,待湯汁已經(jīng)快要被收干后點(diǎn)些香油,最后收汁出鍋。
豆角豆怎么炒
豆角我們?cè)诓妥郎辖?jīng)常吃,并且豆角是有很多的種類,不過不管是哪種豆角,吃起來營養(yǎng)價(jià)值都是很高的,并且豆角的做法也是很多的,不管是直接清炒還是和肉燉著吃,味道不僅美味,營養(yǎng)物質(zhì)也是非常豐富的,在平時(shí)是很受歡迎的美食,豆角如果炒著吃的話,怎么炒好吃又簡單呢?
豆角怎么炒好吃又簡單呢?
一、豆角炒臘腸
1、準(zhǔn)備食材:長豆角1把、臘腸1根、小紅椒4顆、蒜米3粒。
2、把長豆角掰斷成長短一致的豆角(豆角想要吃起來好吃,最關(guān)鍵的第一步就是這一步哦,大家記好了,其實(shí)豆角手掰斷和手撕白菜比刀切的好吃幾倍是一個(gè)道理的),去掉豆筋,然后裝在盆里放入一勺鹽浸泡10分鐘,然后撈出來瀝干待用,臘腸洗凈后切塊,小紅椒洗凈后切斜刀,蒜米用刀背拍裂即可,起鍋倒入適量的花生油,小火燒熱后把小紅椒和蒜米放進(jìn)去爆香。
3、接著把臘腸倒進(jìn)去一起翻炒香。
4、把長豆角也倒進(jìn)去一起翻炒1分鐘。
5、放入一勺食鹽調(diào)味。
6、倒入一勺味極鮮調(diào)味,翻炒均勻。
7、蓋上鍋蓋燜上,小火燜上3分鐘即可開蓋出鍋裝盤,喜歡吃清脆點(diǎn)的就燜的時(shí)間短一點(diǎn),喜歡吃軟一點(diǎn)的就燜久一點(diǎn),根據(jù)自己喜好來哈。
8、出鍋裝盤,一盤色香味俱全的長豆角炒臘腸就做好啦!
二、素炒豆角
1、準(zhǔn)備食材:豆角200克,鹽,糖,生抽,植物油,雞精,干辣椒。
2、豆角摘去豆筋,瓣成寸斷,洗凈后,瀝干水分。
3、鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱,用干辣椒熗鍋。
4、放入豆角,翻炒均勻。
5、調(diào)入適量鹽,適量生抽,適量糖翻炒均勻。
6、豆角炒熟后,調(diào)入適量雞精。
7、翻炒均勻,關(guān)火;起鍋,上桌。
4、好了可以開吃了。
三、豬頸肉炒豇豆
1、準(zhǔn)備食材:豬頸肉100克,豇豆約300克,蒜苗約75克,青椒1只,蒜頭2粒,鹽2/3茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/3茶匙,高度酒1湯匙。
2、辣椒切圈,蒜頭剁碎,豇豆、蒜苗切段備用。
3、豬頸肉切條,入鍋中火煸出油,盛起備用,將多余的油潷出,鍋留底油。
4、再升中大火,鍋熱倒入蒜茸和辣椒,爆香。
5、倒入豇豆,炒至八九成熟。
6、加入蒜苗,翻幾下,點(diǎn)入精鹽2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,翻炒幾下
7、倒入煸過的頸肉,澆入高度油,迅速兜均即可出鍋。小訣竅豇豆味淡,炒時(shí)可加些香蔥、蒜苗或大蒜葉炒,可以增香。
豆角的做法
1、清炒豆角材料選擇
要做清炒豆角這道菜,首先要準(zhǔn)備的就是豆角。豆角的選擇一定要選新鮮的,豆角的種類有很多,可以選擇豇豆或者扁豆都是可以的,再準(zhǔn)備一些調(diào)味料,調(diào)味料盡量要少,因?yàn)檎{(diào)味料放太多會(huì)掩蓋它的味道,也會(huì)降低它的營養(yǎng)價(jià)值,所以我們?cè)谶x調(diào)料的時(shí)候比較少一些。只要準(zhǔn)備少量的植物油和少量的食用鹽就可以了。
2、清炒豆角的做法
先把準(zhǔn)備好的豆角,用清水徹底的清洗干凈,清洗干凈以后再放到沸水中焯一下水。焯水的目的是為了去除其中的草酸物質(zhì),草酸物質(zhì)如果攝入體內(nèi)的話是不太好的,所以盡量要把它去除一些。焯過水后的豆角放在盤中備用,把鍋用火燒熱,然后倒入食用油,燒燙以后,把備好的豆角倒進(jìn)去爆炒,再加入食用鹽,直到豆角入味熟透,即可裝盤上桌享用。在炒豆角的過程中可以品嘗一下它的味道,有沒有燒透,如果沒有燒透比較硬的話,那么需要倒入一點(diǎn)點(diǎn)水稍微悶一下。
3、清炒豆角特色
清炒豆角是非常具有特色的一道清淡炒菜,雖然在口味上吃起來比較清淡,但是它的營養(yǎng)成分卻很高,而且你品嘗的這道菜是它的原汁原味,有一股淡淡的清香味,能夠讓我們的脾胃更加的舒適。如果你在平時(shí),對(duì)于一些飯菜的食欲下降的話,那么你就可以制作清炒豆角來享用了,肯定會(huì)讓你的胃口增加。









