本篇文章給大家談?wù)勆獍龇?,以及生肉包的做法及配方竅門對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
生肉包最正宗的做法
前言
材料
主料:低粉1斤、白糖2兩、酵母8分、泡打粉1錢、改良劑5分、豬油5錢、清水4.5兩;
輔料:肥肉3~4兩、瘦肉6兩、鹽1錢、味精1.5錢、白糖3錢、馬蹄1兩、濕冬菇1兩、生抽6分、蔥白1~1.5兩、生粉2.5錢、雞精3分、豬油3錢、胡椒粉2分、花生油2兩、清水3錢
生肉包
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{1}將瘦肉,肥肉放入機(jī)中打成蓉,再放入鹽,味精,白糖,生抽,生粉,雞精,胡椒粉,馬蹄,濕冬菇攪和均勻,再加入蔥白,豬油,花生油,清水混合均勻即可,待用。。。。
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{2}將低粉,泡打粉一起過篩,再在中間開一個(gè)坑,放入酵母,改良劑,白糖2兩,清水4.5兩混合輕拌至白糖溶化后和成面團(tuán),然后再加入豬油5錢揉搓成光滑,柔軟的面團(tuán),再搓成長(zhǎng)條,摘下25~30個(gè)的小面團(tuán)即可。。。
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{3}將小面團(tuán)用搟面杖搟成中間厚,邊緣薄的面坯,再放入適量的餡,用手捏成雀蘢形或魚嘴形,柳葉形后即可上蒸籠蒸11分鐘左右即可。。。。
小貼士
{1}制作面團(tuán)時(shí),不用發(fā)酵,搓成團(tuán),包好餡后直接上鍋蒸
{2}如覺此面團(tuán)配方復(fù)雜的,可根據(jù)自己的配方制作面團(tuán)
{3}可將餡料中的清水改為骨頭湯或雞湯,使餡的鮮味增加
生肉包子蒸多長(zhǎng)時(shí)間蒸生肉包子一般蒸多少分鐘
生肉包 子一般情況下,在開鍋以后再蒸20分鐘就可以的。下面來(lái)看一道生 肉 包 子做法。
肉包 子做法
原料:肉餡,雞蛋,面粉
做法步驟:
1、肉末+雞蛋+蔥花+姜末+鹽+糖+老抽+雞精沿一個(gè)方向攪拌均勻;
2、面粉中倒入酵母溶液,用筷子順一個(gè)方向攪成絮狀;
3、面團(tuán)中加入橄欖油,展開面團(tuán)倒油,把四腳向中心折起,重新揉成面團(tuán);
4、發(fā)酵至原來(lái)體積的2到3倍,揪成小劑子,搟成面片包肉餡;
5、包成包 子的樣子,水開了隔水蒸20分鐘后不要揭開鍋蓋虛蒸3分鐘即可。
注意事項(xiàng):肉糜在加入調(diào)料攪拌的時(shí)候沿一個(gè)方向攪拌才能出勁,如果喜歡嫩一點(diǎn)的可以在攪拌的過程中分次加少許冷開水后繼續(xù)攪拌至肉把水分全部吸收;面團(tuán)和成形后加入少許色拉油(推薦無(wú)味的油,花生油可免則免了)以包油的方式揉成面團(tuán),等待發(fā)酵。
雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。
豬肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來(lái)源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對(duì)脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
生肉包的做法
原料:
皮料:面粉500克 酵母3克 泡打粉8克 糖60克 水250-300克
餡料:豬肉150克 蔥白50克 馬蹄50克
調(diào)料:鹽3克 味精5克 糖8克 豬油10克
制法:
1、把豬肉、蔥白、馬蹄切碎,放在碗內(nèi)加入鹽、味精、糖拌勻再加入豬油拌勻成餡料。
2、把面粉、泡打粉和勻,開窩;加入酵母、糖、水揉成面團(tuán)靜置20分鐘,搓成長(zhǎng)條,切成約30克的劑子,壓扁,搟開。
3、將皮子包入餡心,捏成雀籠形,常溫醒30分鐘,上籠蒸7分鐘即可。