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口蘑做法視頻(介紹兩款口蘑的簡單做法)

2023-03-06 04:24:14 舌尖美味 2333次閱讀 投稿:陌念念

本篇文章給大家談談口蘑做法,以及口蘑做法視頻對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

口蘑菇的家常做法大全

一,口蘑炒木耳。

【食材準備】

口蘑,木耳,青椒,生抽,料酒,鹽,植物油。

【開始制作】

①把口蘑清洗一下以后控干水分放入盤中,鍋里加入清水,先把水燒至沸騰,然后把口蘑放入焯水兩分鐘以后用漏勺撈出來,控干水分放入案板上。

②再把口蘑頂部朝下,從一邊開始切成薄片放入篩中,控干水分備用。

③木耳需要提前30分鐘放在溫水中把它泡發(fā),然后取出來去掉根蒂,清洗干凈以后撕成小塊,控干水分備用。

④青辣椒最好選擇辣一些的,從中間切開去掉籽,然后切成細絲備用。

⑤鍋中倒油,油溫六成熱,先放入口蘑炒香,放入料酒去腥,接著放入木耳煸炒至八成熟,加入生抽,最后加入青椒繼續(xù)翻炒均勻。

⑥炒熟以后撒上食鹽,翻拌均勻即可出鍋擺盤,這樣一道清脆爽口的口蘑炒木耳變完成了,營養(yǎng)又好吃,坐等享用吧!

二,口蘑絲瓜湯。

【所需食材】

口蘑,絲瓜,雞蛋,生姜,鹽,植物油。

【開始制作】

①口蘑清洗干凈放入沸水中煮兩分鐘,撈出來再切成薄片備用。

②絲瓜洗凈以后去皮切成薄片備用,生姜切成絲,雞蛋打散攪拌均勻備用。

③鍋里倒入植物油,加熱到六成熟,放入姜絲爆香,下口蘑和絲瓜煸炒至斷生,接著倒入適量的清水。

④蓋上蓋子大火燒至沸騰以后轉中火,把蛋液均勻的撒到湯汁里,攪拌出雞蛋花。

⑤最后撒上鹽即可出鍋。這樣做出來的口蘑絲瓜湯,湯鮮味美,特別適合在吃飯前喝上一碗。

烹飪小提示:

⒈挑選口蘑的時候一定要選擇表面光滑,沒有黑斑,枝體小,分量輕,表面干燥無霉點的,只有選到新鮮的口蘑,才能烹飪出好吃的佳肴。

2.口蘑一定要等焯完水以后再切片,否則如果先切片再焯水的話,很容易導致吸收的水分太多影響口感。

⒊口蘑屬于菌類,所以經常過敏的人不要輕易嘗試口蘑,可以在吃之前先少量的食用一點試一下,如果不過敏再吃。

介紹兩款口蘑的簡單做法

口蘑是一種食用菌,但是在我們生活中是很少食用,因為口蘑是的產量是很低,口蘑是具有獨特的風味,口感是很細膩爽滑,做法也是比較多,所以是很受人們的歡迎,今天也是為大家介紹兩款不錯的口蘑做法。

蒜蓉炒口蘑

食材:口蘑200g、蒜瓣、鹽

步驟:

1、口蘑洗凈切片。

2、蒜切末。

3、鍋內放油,炒香蒜。

4、倒入口蘑片,炒熟。

小貼士:我們在食用這款菜肴的時候,蒜多一些是會更好吃,而且口蘑是容易出水,所以不要炒得太久了。

功效:蒜蓉的做法是可以很好的殺菌消毒,而口蘑也是含有很多的抗毒成分,我們食用是可以很好的對于因為病毒引起一些疾病有輔助治療,我們食用這款食物是可以很好的解毒排毒,而且有一定的美容功效。

口蘑燒香芋

食材:新鮮口蘑、魔芋、大青豆、檸檬絲、鹽、生抽、砂糖、黑胡椒、蔥末

操作步驟:

1、口蘑洗凈切片,焯水一分鐘,瀝干水分備用。

2、魔芋在水中浸泡,換兩到三次水,瀝干水分。

3、檸檬皮洗凈切絲,蔥切碎末。

4、鍋中倒入適量油,放入部分檸檬絲、蔥末爆香,把口蘑放入鍋中加入少量生抽翻炒。

5、再放入魔芋、青豆大火均勻翻炒,把剩余檸檬絲、鹽、砂糖放入鍋中。

6、大家一定是要翻炒均勻,在出鍋前是可以很好的撒一些黑胡椒,然后盛盤。

功效:香芋是有很好的開胃生津和補氣強腎的作用,而且芋頭是可以很好的補充膳食纖維、維生素B、鉀、鈣、鋅等,我們食用香芋是可以幫助消化和增強食欲,我們食用口蘑是可以很好的降低膽固醇。

很多人喜歡吃口蘑,也是知道口蘑是有很好的營養(yǎng)價值,但是對于口蘑的做法不是很了解,所以大家如果是喜歡吃口蘑的話,是可以很好的學習上面的這兩種做法,葷素搭配,營養(yǎng)美味,讓我們吃出健康。

口蘑怎么做比較美味特色

大部分人都是比較喜歡吃口蘑這種食材的,因為口蘑的口感相當不錯,而且口蘑的營養(yǎng)也比較的豐富,對健康來說是比較有幫助的。那么口蘑怎么做比較美味特色呢?很多朋友都有這樣的疑問,接下來將為大家做出相關的解答,給大家推薦一些口蘑的做法。

口蘑炒肉

原料:準備半斤五花肉、半斤鮮口蘑、醬油、白糖、鹽適量,蔥1小段、姜2片、蒜1瓣、紅辣椒2個、大料1粒。

做法:

1、先把五花肉切片,鮮口蘑洗凈一切兩半過水(水開后放入鮮口蘑開鍋即可撈出控水)待用。

2、鍋內放油燒熱至6成熱時,放入五花肉煸炒。

3、再放入蔥姜蒜、大料、紅辣椒翻炒,同時倒入適量醬油翻炒。

4、將鮮口蘑放入后,大火翻炒。

5、最后放入適量的鹽、白糖炒勻即可。

功效:口蘑炒肉吃起來非常的清香可口,不僅美味,而且可以滋補強身。

蠔油口蘑

原料:準備半斤口蘑,適量的蠔油、醬油、食用油。

做法:

1、先把口蘑洗凈,一切為二。

2、炒鍋放清水燒沸,放入切好的口蘑焯水。

3、用一大勺蠔油,一勺醬油調和在一起,調成碗汁。

4、炒鍋置火上,放少許底油,放入焯過水的口蘑大火煸炒一下。

5、倒入調好的碗汁,快速翻炒,醬汁均勻裹在口磨上即可。

功效:蠔油口蘑可以調理脾胃,促進消化,經常食用可以預防便秘。

涼拌口蘑

原料:準備適量的口蘑、香蔥、香菜、鹽、生抽、香油。

做法:

1、先把口蘑洗凈,(要用鹽泡),去根,再改刀切薄片。

2、將切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分鐘,然后放入涼水中激一下,再撈出瀝干水分備用。

3、在焯好的口蘑片中依次加入鹽、海鮮生抽、香油和香蔥香菜碎,拌勻裝盤。

功效:涼拌口蘑可以開胃,促進消化,胃口不好的人比較適合吃這道涼拌口蘑。

如果想讓口蘑吃起來比較有特色的話,那么上文介紹的這幾種做法是可以嘗試一下的,這幾種做法做出來的口蘑口感相當好,比較具有滋味,而且營養(yǎng)也比較的豐富。當然選擇的原材料一定要確保優(yōu)質新鮮。希望本文的講解能給各位提供一些幫助。

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