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正宗韓國料理菜譜
韓國飲食特點(diǎn)十分鮮明,韓國料理是清淡、少油膩、無味精、營養(yǎng)、品種豐富的料理。韓國菜有“五味五色”之稱:甜、酸、苦、辣、咸;紅、白、黑、綠、黃。嘗過韓式泡菜、大醬湯、石鍋拌飯、參雞湯、韓國烤牛肉等的客人都對這個韓國飲食文化的“國粹”難以忘懷。韓國料理選材天然素葷搭配合理追求少而精,保證足夠的營養(yǎng),不會令人暴飲暴食。下面我為大家分享正宗韓國料理菜譜的做法。
韓式東北亂燉
材料
茄子適量,土豆適量,黃瓜適量,青椒適量,西紅柿適量
做法
1、熱鍋倒油,加入大料和大蒜爆香后,加入土豆和茄子煸炒至七成熟后加入黃瓜、西紅柿和青椒,調(diào)入韓式辣椒醬炒加放少許開水均后,燉十分鐘左右;
2、待土豆軟爛后調(diào)入少許白糖和鹽出鍋即可。
小訣竅
1、做這道菜時我喜歡放很多蒜,并將大蒜帶皮放入鍋里一起燉,帶皮可以使大蒜不容易爛到鍋里,而且非常香,口感糯糯的,特別好吃,我也特別愛吃!
2、這道菜的湯汁如果在開始放得多時,不必?fù)?dān)心,最后出鍋前也沒有必要收得太干,剩下的湯汁可以用來拌面,那味道,真是沒的'說。
秘制正宗韓國炒年糕
材料
主料:年糕條兒500g,魚糕,洋蔥半個(隨意切,千萬別細(xì)條),胡蘿卜切花型10片,香菇2-3個切片,大辣椒1-半個
醬汁:辣椒醬1大勺,細(xì)辣椒面2大勺,白糖1勺,糖稀(擠2-3次),海鮮醬油,水,鹽少許
醬汁大概稀釋完半小碗左右。
做法
1、年糕條兒500g清洗備用。
2、魚糕隨意切成幾何形備用。
3、鍋里放入一碗水煮開,+香菇片和年糕條兒煮到年糕柔軟。
4、加醬汁翻炒幾下,再+魚糕片翻炒。
5、放胡蘿卜、洋蔥、大辣椒翻炒幾下至洋蔥分離,出鍋。
6、嘗下汁兒甜度,不夠的話可以加少許白糖。如果淡請用醬油,不要用鹽調(diào)味兒。非常簡單吧!
小訣竅
1、很多人誤以為先炒菜,中國人習(xí)慣先炒菜,這樣就完蛋了。菜都爛了不好吃 ,最后放菜炒一下這樣保持菜品的新鮮度。脆好吃有色澤。:)
2、個人喜愛:甜味兒用麥芽胚芽發(fā)酵的糖稀。這樣味道比較自然,但白糖也放少許哦!
3、關(guān)鍵:加香菇煮能提鮮,無需再加有害健康的味精那種垃圾調(diào)味料。
泡菜煎餅
材料
面粉100g、韓國泡菜80g、蝦仁6只、雞蛋1個、清水60ml、芝麻油5ml、油適量
做法
1.蝦仁洗凈切成小丁,韓國泡菜切碎;
2.面粉放入大碗中,加入泡菜汁、雞蛋、清水?dāng)嚢杈鶆虺珊隣?
3.加入切好的蝦仁丁、泡菜碎和芝麻油混合均勻;
4.鍋倒入少許油燒熱,用勺子舀適量面糊煎成小圓餅,將餅雙面煎至金黃色即可出鍋。
小訣竅
1、辣白菜已經(jīng)有味道了,面糊可以不用再放鹽,如果口味重可以再放點(diǎn)鹽或其它調(diào)味料。
2、根據(jù)各人喜好可在面糊中加入洋蔥、韭菜、青紅椒等,蝦仁也可以換成魷魚或肉末。
3、加入清水最好一邊攪拌一邊慢慢地加入,混合到面糊比較濃稠的狀態(tài)即可。
韓式烤肉
五花肉150克、韓式辣醬20克、韓國泡菜50克、生菜1棵、烤肉醬100克
做法:
1、超市買切片五花肉、烤肉醬
2、將五花肉洗干凈擦干水份后用烤肉醬腌制30分鐘以上
3、生菜清洗干凈控干水分待用
4、電餅鐺先預(yù)熱結(jié)束后二面均刷一點(diǎn)油
5、將腌制好的五花肉均勻地平鋪在下烤盤上,蓋上蓋子
6、啟動烤肉檔功能鍵,2分鐘后打開蓋子
7、烤好的肉盛入盤中即可
8、配上韓式辣白菜、韓國辣醬,卷上生菜食用
韓國泡菜
原料:大白菜、白蘿卜
配料:鮮紅辣椒、辣椒粉、大蒜、姜、蘋果、梨、菠蘿、葡萄干、魚干、魚露、咸蝦醬、西芹、韭菜、鹽
做法
1、大白菜洗干凈放入鹽水浸泡一晚上,第二天拿出水沖一下用手?jǐn)D干水分。
2、然后白蘿卜洗干凈切絲,倒入鹽等待15分鐘把多余的水倒出擠干。
3、鮮紅辣椒洗干凈,料理機(jī)攪碎和辣椒粉一起放入之前的白蘿卜里,攪拌均勻。
4、把大蒜姜蘋果梨菠蘿,全部打碎放入攪拌均勻。
5、放入葡萄干魚干,再倒入魚露咸蝦醬攪拌均勻。
6、最后放入西芹韭菜,攪拌均勻放入袋子里。
7、密封好放暗處發(fā)酵3天再放入冰箱等待一個禮拜,即可享用。
大醬湯
材料
原料:牛肉、蛤蜊、豆腐、土豆
配料:西葫蘆、洋蔥、金針菇、白菜梗、青椒、蒜子、淘米水、面醬、辣椒醬、鹽、胡椒粉
做法
1、將牛肉切片,土豆切片,西葫蘆切片,洋蔥切絲,金針菇去除根部,白菜梗切條,青椒切圈,豆腐切塊,蒜子切末。
2、鍋中倒入油,下入牛肉,翻炒至變色后,下入洋蔥絲,翻炒至變軟盛出。
3、鍋中加入淘米水,倒入面醬、辣椒醬,攪拌均勻,煮開后倒入切好的土豆片,再次煮開。
4、然后加入西葫蘆,下入豆腐,倒入適量清水,煮至入味,再加入金針菇、白菜梗,加入炒好的牛肉、洋蔥。
5、煮至湯汁快開時,倒入青椒、蒜子、蛤蜊,繼續(xù)煮至蛤蜊殼張開,加半勺鹽,撒少許胡椒粉調(diào)味拌勻,即可出鍋享用。
韓國冷面
材料
原料:鋼絲面、牛肉、雞蛋、香菜、圓白菜、黃瓜
配料:白芝麻、大料、香葉、草果、花椒、桂皮、甘草、小茴香、蔥、姜、醬油、鹽、味精、蒜、韓國辣醬、白糖
做法
1、牛肉清洗干凈,涼水下鍋,煮開后撈出。
2、鍋里放入牛肉,倒入水要沒過牛肉,加入所有佐料,不要加鹽和味精,大火煮開轉(zhuǎn)小火慢煮,直到牛肉煮熟即可關(guān)火。
3、將牛肉湯倒入盆中,這時候加鹽、味精調(diào)味,牛肉湯放涼后再送入冷藏室冰鎮(zhèn)。
4、鋼絲面放入涼水,用雙手搓散,不要讓面條粘在一起,然后撈出控水。
5、水開后放入面條煮軟,煮熟,煮好的面要過涼水,雙手輕輕搓洗,以洗掉多余的淀粉使面條變得清爽勁道裝入碗中。
6、牛肉切片,雞蛋煮熟對半切開。
7、牛肉擺放在面條上,放韓國泡菜,雞蛋,沿著碗的邊緣慢慢倒入冰鎮(zhèn)的牛肉湯,最后撒上香菜,熟芝麻即可享用。
韓式芝士排骨
用料:
韓國辣醬 3勺,生抽 3勺,味啉或料酒 3勺蜂蜜 3勺,米醋 1勺,韓國辣椒粉 1勺,芝麻油 1勺,大蒜 5瓣,黃洋蔥 四分之一個,蘋果 四分之一個,黑胡椒 適量,豬肋排 1公斤,馬蘇里拉奶酪 200g
做法:
把除了排骨和芝士以外的食材全部放入攪拌機(jī) 打到順滑后倒入保鮮袋。(沒有攪拌機(jī)的同學(xué)可以用磨蘿卜泥的小工具 把洋蔥 大蒜和蘋果磨成泥后再和醬料混合)
把醬料加入排骨 然后把袋子里的空氣擠掉 腌制兩小時左右
找一個大一點(diǎn)的平底鍋 用錫紙把鍋?zhàn)由厦姘?因?yàn)榈阶詈笾ナ亢歪u料肯定會糊在鍋?zhàn)由?用錫紙包裹以后既衛(wèi)生 清理起來也方便很多
鍋里放少許油 把腌好的排骨煎一下 然后放少許水加蓋煮10分鐘左右
等到湯汁收干時 倒入袋子里剩下的腌肉醬料 再次中火煮到收汁
把燒好的排骨全部排到鍋的左邊 在右邊撒上厚厚的芝士 然后再次加蓋小火直到芝士半融化
最后把鍋轉(zhuǎn)移到電磁爐上 在芝士上撒上歐芹碎 排骨撒上炒香的白芝麻。
安東燉雞
安東燉雞是韓國著名古城“安東市”的傳統(tǒng)料理。以雞肉等為主材,雞塊香嫩入味、湯汁甜鮮微辣,特別是里面的粉絲,特別入味,飽含雞湯,味道濃郁。
雞1只、土豆1個、胡蘿卜1根、蘆筍1小把、粉絲1小把、色拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、蔥適量、蒜適量、八角適量、干辣椒適量、料酒適量、老抽適量、香油少許、胡椒粉適量
做法:
1、雞洗凈,剁成小塊,放在水中,洗凈
2、蘆筍洗凈,去除根部,用刨皮器去除尾部的硬絲
3、土豆、胡蘿卜切滾刀塊,蘆筍切段,大蔥切段
4、鍋?zhàn)訜?,將土豆和胡蘿卜塊放入,煮大約5分鐘
5、將土豆和胡蘿卜塊撈出
6、放入洗凈的雞塊,焯水
7、撈出,控干水分,放在碗內(nèi)備用
8、將干凈的雞湯盛出
9、大蒜切片,將冰糖、八角、辣椒放一起
10、鍋?zhàn)訜裏?,倒油,放入雞塊,煸炒片刻
11、放入蒜片、冰糖、八角、辣椒,煸炒至冰糖溶化、雞塊上色
12、雞塊炒至上色后,將雞湯放入(放清水也可,更健康)
13、放入土豆塊和胡蘿卜塊,放入鹽、老抽、料酒
14、大火煮沸,轉(zhuǎn)小火
15、粉絲用剪刀剪成小段
16、大約煮30分鐘左右,加入粉絲
17、加入大蔥段和蘆筍段
18、繼續(xù)煮5分鐘(注意查看粉絲狀態(tài),防粘鍋)
19、加入雞精、香油、胡椒粉調(diào)味,出鍋即可
韓式南瓜粥
用料:
南瓜,700g純凈水,800g糯米粉,100g冰糖,適量小圓子,適量鹽 少枸杞 少許
做法:
南瓜洗凈去籽,帶皮入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右(蒸鍋中水沸騰后再入南瓜);
蒸好的南瓜待涼,用勺子把瓜肉挖出;
瓜肉與純凈水入攪拌機(jī)打勻(700克大小的南瓜用600ML的攪拌機(jī)差不多三次可以搞定);
攪打好的南瓜糊倒入鍋中,大火煮10分鐘至沸騰后轉(zhuǎn)中火;
糯米粉用涼水兌開后加入鍋中續(xù)煮5分鐘;(此時要用湯勺不停攪拌,以防糯米粉沾底);
加入冰糖、枸杞,轉(zhuǎn)小火;
用另一只鍋?zhàn)又笮A子,煮好后把小圓子加入南瓜粥,再放少許鹽攪拌均勻即成。
韓式雞蛋卷
材料
原料:雞蛋、洋蔥、青椒、紅椒、辣白菜、面粉、胡蘿卜
配料:油、鹽
做法
1、首先將紅椒切成粒、青椒切粒、胡蘿卜切粒、辣白菜剁碎、洋蔥切碎。
2、將雞蛋打入碗中,倒入紅椒、青椒、胡蘿卜、洋蔥、辣白菜,打散,接著加入三勺面粉、半勺鹽,攪打至蛋液蓬松。
3、鍋中倒入油,將雞蛋液平攤?cè)脲佒校又鴱倪吘壛苋肷倭渴秤糜?,煎至定型后,將雞蛋餅卷起來,翻一面,輪流煎至金黃色后撈出。
4、最后將煎好的雞蛋卷切成塊,即可享用。
韓國料理的做法
韓國料理的做法大全
經(jīng)??错n劇的童鞋是不是對劇里的食物念念不忘,有了這些菜譜,你也可以親手做韓國菜哦,快跟我一起來看看吧!
一、韓式泡菜
食材:l00pg大白菜、120g紅辣椒粉、60g韓式辣椒醬、50g糯米粉、150g白蘿卜、150g胡蘿卜、l00g洋蔥、1個蘋果適量、油、150g鹽、適全大蒜、適量姜、50g白糖、30g小蝦皮、50ml魚露、適覺白芝麻、適量韭菜
做法:
1)兩公斤左右大白菜一顆,撕去表面干枯發(fā)黃的葉片
2)切去菜邦,撕成片狀。過水浸泡沖洗干凈
3)將濾干水分的大白菜葉一片片的放入一個大的食品盒中。每放一片,都要在表面細(xì)細(xì)撒上一層鹽,再放一片再撒鹽,如此重復(fù),直至所有的葉片都放入盒中
4)蓋好蓋子,放入冰箱冷藏一夜
5)第二天取出,可以看到盒子中腌出了很多的水分
6)將腌過的大白菜在純凈水或涼開水中浸泡漂洗后。濟(jì)干水分備用
7)糯米粉50g加500g水(1:10)拌勻,然后小火加熱,邊煮邊攪拌
8)煮至冒泡時即可關(guān)火,然后余溫繼續(xù)攪拌。些時即成漿糊般比較粘稠的狀態(tài),晾涼至完全冷卻備(糯米糊在辣白菜的制作中是必不可少的一步,各種作料能否粘在一起,就靠它了)
9)白蘿卜擦成細(xì)絲
10)擠干水分備用
11)胡蘿卜、蘋果、洋蔥切塊
12)將切成小塊的蔬果與去皮的大蒜、生姜一起。加入料理中攪打成泥
13)將白蘿卜絲中加入晾涼的糯米糊,再加入紅辣椒粉,攪拌均勻
14)加入辣椒醬再次拌習(xí)
15)倒入攪打好的果蔬泥,加入小蝦皮(有蝦醬更好)魚露拌勻
16)加入白芝麻、切成小段的韭菜、白糖,拌勻,即成腌醬
17)取一片擠干水分的白菜,用刷子或手在正反兩面均勻的涂抹上一層醬料,再放一片再涂,如此重復(fù),直至涂完所有的白菜
18)將涂抹好醬料的白菜在盒中碼放整齊,最后在表面再抹上一層比較厚的醬料,蓋上蓋子,室溫發(fā)酵2—3天(夏天室溫1天,冬夭3—5天),然后裝入密封性能比較好的小盒內(nèi),入冰箱冷藏5—7天后開始食用,20—40天內(nèi)味道最好。
二、韓國泡菜豆腐鍋
食材:五花肉、泡菜豆腐、洋蔥、蒜末、姜片、蔥花、鹽、糖、香油
做法:
1)先準(zhǔn)備材料吧,五花肉切片;洋蔥切絲;豆腐切片;蒜壓成泥;姜切片;蔥斜刀切小段;泡菜如果是整棵的。也需要切一下。
2)做法非常省事。材糾準(zhǔn)備好就可以下鍋煮了,選擇一個深點(diǎn)的鍋,先倒入一點(diǎn)油,燒熱后下入蒜末、姜片,蔥花沙炒香。然后下入洋蔥絲繼續(xù)炒香。這時放入五花肉,炒至變色后放入泡菜,翻炒幾下后倒到入清水,如果有高湯的話最好了,為了方便我們倒到入清水即可,燒開后轉(zhuǎn)小火燉制10—15分鐘,然后放入豆腐片,稍微燉一下就ok啦!
三、壽司
食材;米飯、海苔、白醋、鹽、香油、蟹肉、黃瓜、雞蛋、魚松粉、櫻花、蟹肉、白糖
做法:
1)蟹肉倒入涼水涼涼備用
2)雞蛋煎雞蛋餅,切絲備用。黃瓜切條備用
3)蒸米飯,放入鹽、白醋、白糖、香油攪拌均勻,涼涼備用
4)壽司簾鋪平,放上海苔
5)上面鋪上拌好的米飯
6)中間碼上黃瓜條、雞蛋絲、蟹肉
7)慢慢卷起,卷的時候一定要緊
8)用壽司簾緊握
9)壽司一條就做好了,用鋒利的刀子,快速拉鋸式切斷即可
10)壽司簾鋪平,上面蓋一層保鮮膜
11)在保鮮膜上面鋪米飯
12)米飯上面蓋一層海苔
13)將雞蛋絲、黃瓜條、蟹肉放在海苔上
14)慢慢卷起,保鮮膜可不要卷進(jìn)去哦
15)同樣用壽司簾握緊
16)找個鋒利的刀子,拉鋸式快速將壽司切段
17)準(zhǔn)備魚松,慢慢滾動壽司,白米飯?zhí)幷臭~松粉即可。
四、韓式年糕串
食材:150g大米粉、75g糯米粉、100g五花肉、100g辣白菜、適量油、適量鹽、適量糖、適量白酒、20g豬油
故法:
1)大米粉和糯米粉混合均勻
2)用滾熱的`開水燙面
3)趁熱加入豬油
4)攪拌均勻,涼后即成米團(tuán)
5)模具內(nèi)壁抹油
6)將米團(tuán)放入,壓平整入蒸鍋,大火蒸20分鐘后拿出,稍涼后脫模,放陰涼通風(fēng)處風(fēng)干一段時間,即可作為年糕使用
7)準(zhǔn)備好年糕、五花肉、辣白菜
8)風(fēng)干后的年糕切成小塊(我這是風(fēng)干了一天)
9)五花肉切成片,辣白菜切片,五花肉里加入白酒
10)將辣白菜倒入,加入少許鹽,少許糖
11)用手揉搓均勻,使五花肉充分入味并腌制半小時
12)用干凈的竹簽將年糕、五花肉、辣白菜串起來
13)平底鍋抹少許油,入鍋小火兩面煎即可(用了電餅鐺,很方便,兩面煎)
五、韓式石鍋拌飯
食材:200g米飯、50g菠菜、100g金針菇、50g胡蘿卜、30g香菇、50g韓式辣醬、20g生抽、5g黑芝麻
適合家庭聚餐的十大韓國料理和做法
適合家庭聚餐的十大韓國料理和做法
嘗過韓式泡菜、大醬湯、石鍋拌飯、參雞湯、韓國烤牛肉等的客人都對這個韓國飲食文化的“國粹”難以忘懷,那么,家庭聚餐想大展身手的看過來,下面是適合家庭聚餐的十大韓國料理和做法,希望大家會喜歡。
1、韓式炒年糕
原料:年糕450克、韓式辣醬8克、水150克、番茄沙司8克、芝麻2克、花生油1小勺
做法:
1、把年糕切短,鍋里倒一小勺油,待油溫升高,放入一根年糕試一下油溫
2、年糕周圍冒泡泡就可以放入其他的年糕了
5、放入其它的年糕條,翻炒均勻,保證每根都能貼鍋煎2分鐘
6、涼開水倒入鍋里,水位以沒過年糕的2/3左右為宜
7、蓋蓋,大火燜煮2分鐘
8、倒入番茄沙司8克、倒入韓式甜辣醬8克,翻拌均勻
10、當(dāng)湯汁濃稠時,即可出鍋,最后撒上芝麻點(diǎn)綴
2、韓式大醬湯
主料:牛肉100克白蘿卜100克豆腐100克西葫蘆100克南瓜100克
輔料:蛤蜊10只洋蔥100克金針菇100克杏鮑菇1個韭菜2棵
調(diào)料:小米椒1個蠔油5克韓式辣醬15克淘米水1000克韓國大醬40克
做法
1.將白蘿卜、豆腐、南瓜、西葫蘆、杏鮑菇洗凈切片,洋蔥洗凈切塊,金針菇洗凈去根,牛肉片加少許蠔油抓勻腌制,韭菜、小米辣洗凈備用
2.第二次淘米水倒入石鍋中,加熱至沸騰,加入韓國大醬和韓式辣醬攪拌均勻
3.開鍋后先放入牛肉,牛肉呢最好先用點(diǎn)料酒、鹽和一點(diǎn)蛋清抓均腌10分
4.依次豆腐、洋蔥、白蘿卜、西葫蘆、金針菇、杏鮑菇、南瓜,開鍋后繼續(xù)煮10分鐘
5.加入吐凈泥沙的蛤蜊,繼續(xù)煮2分鐘,等待蛤蜊張開口即可關(guān)火,將切段的韭菜和小米辣椒圈點(diǎn)綴
烹飪技巧
1、正宗的大醬湯一般是用淘米水,如果當(dāng)天不做米飯也可以不用;
2、牛肉和蛤蜊增加了大醬湯的鮮味,南瓜可以中和辣醬的辛辣味道,使湯變得有絲絲甜意,建議大家一定要試一試。
3、韓式烤肉
用料:五花肉150克、韓式辣醬20克、韓國泡菜50克、生菜1棵、烤肉醬100克
做法
1、將五花肉洗干凈擦干水份后用烤肉醬腌制30分鐘以上
2、生菜清洗干凈控干水分待用
3、電餅鐺先預(yù)熱結(jié)束后二面均刷一點(diǎn)油,將腌制好的五花肉均勻地平鋪在下烤盤上,啟動烤肉檔功能鍵,2分鐘后打開蓋子
4、配上韓式辣白菜、韓國辣醬,卷上生菜食用
4、韓式冷面
用料:冷面200克、牛腱子1個、黃瓜1根、梨1個、雞蛋3個、辣白菜50克、食鹽1茶匙、干辣椒4個、甘草3片、植物油1湯匙、白糖2茶匙、白醋30克、雪碧40克、白芝麻適量
做法
1、鍋里放入適量的清水,放入牛肉、干辣椒,放入適量甘草、白糖、醬油,開大火將水煮開,撇去浮沫
2、轉(zhuǎn)最小的火,蓋上鍋蓋燉2個小時、
3、牛肉和湯都煮好了,晾涼后放入冰箱,吃之前提前半小時取出
4、在鍋中注入少量植物油,將雞蛋液均勻的攤開
5、小火一面定型以后再翻面,攤成薄薄的
6、取出稍微放涼一下,用刀把它切成雞蛋絲備用
7、將牛肉切片,梨去皮切片
8、煮兩個雞蛋,將朝鮮冷面按照說明煮好放入碗中
9、熬好的牛肉湯取400ml,放入鹽攪拌均勻
10、加入白糖、白醋、加入雪碧攪拌均勻
11、將配菜放在冷面上,湯汁倒在冷面上,再撒點(diǎn)白芝麻即可
5、韓國泡菜
用料:白菜1500克、蘋果1個、梨1個、食鹽適量、姜50克、蒜適量、辣椒粉150克、糯米粉50克
做法
1、白菜去根,除外面的老葉子,洗凈,橫切開
2、在盆內(nèi)均勻的給白菜撒上鹽,腌制12小時至大白菜軟
3、蘋果、梨去皮、去核,分別在榨汁機(jī)中打成汁
4、姜、蒜切末
5、小鍋內(nèi)倒入糯米粉
6、倒入蘋果汁、梨汁,用中火熬成糊狀
7、糯米糊放涼后,加入辣椒面、姜末、蒜末、攪拌均勻
8、腌好的白菜,擠去水分
9、帶上手套,將辣椒糊均勻的抹在白菜上,每一片都要抹勻
10、將泡菜放入無油、無水的密封容器,再放入冰箱,發(fā)酵3-5天
6、安東燉雞
用料:雞1只、土豆1個、胡蘿卜1根、蘆筍1小把、粉絲1小把、色拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、蔥適量、蒜適量、八角適量、干辣椒適量、料酒適量、老抽適量、香油少許、胡椒粉適量
做法
1、雞洗凈,剁成小塊,放在水中,洗凈
2、蘆筍洗凈,去除根部,用刨皮器去除尾部的硬絲,土豆、胡蘿卜切滾刀塊,蘆筍切段,大蔥切段
3、鍋?zhàn)訜瑢⑼炼购秃}卜塊放入,煮大約5分鐘后撈出
4、放入洗凈的雞塊,焯水
5、撈出,控干水分,放在碗內(nèi)備用
6、將干凈的雞湯盛出
7、鍋?zhàn)訜裏?,倒油,放入雞塊,煸炒片刻
8、放入蒜片、冰糖、八角、辣椒,煸炒至冰糖溶化、雞塊上色
9、雞塊炒至上色后,將雞湯放入(放清水也可,更健康)
10、放入土豆塊和胡蘿卜塊,放入鹽、老抽、料酒
11、大火煮沸,轉(zhuǎn)小火
12、粉絲用剪刀剪成小段,大約煮30分鐘左右,加入粉絲,加入大蔥段和蘆筍段
13、繼續(xù)煮5分鐘,加入雞精、香油、胡椒粉調(diào)味,出鍋即可
7、石鍋拌飯
用料:米飯1碗、牛肉50克、金針菇1把、雞蛋1個、干香菇2朵、菠菜1棵、黃豆芽1小把、胡蘿卜1小段、料酒少許、生抽1/2湯匙、韓式辣醬1湯匙、植物油適量
做法
1、牛肉切丁,菠菜、豆芽、金針菇洗凈切小段
2、胡蘿卜、香菇泡發(fā)切絲
3、石鍋內(nèi)壁抹上一層油待用
4、菠菜、豆芽、金針菇、胡蘿卜、香菇入鍋焯水后撈出
5、鍋內(nèi)倒入植物油燒至7分熱,放入牛肉丁翻炒數(shù)下
6、加生抽、料酒炒熟后盛出
7、石鍋內(nèi)放入米飯,擺上焯好的各式食材
8、小火加熱,當(dāng)聽到米飯發(fā)出滋滋聲便可關(guān)火
9、食用時拌入韓式辣醬即可
8、韓式辣椒醬炒魷魚
用料:魷魚適量、尖椒1個、洋蔥少量、蒜白適量、姜適量、蔥適量、食鹽少量、雞粉少許、料酒少許、生抽少許、白砂糖適量
做法
1、魷魚洗凈,去除表面薄膜,豎切,炒水
2、洋蔥、青椒切片,蔥姜蒜切末
3、鍋中注入適量清水,滴入幾滴料酒,或者放幾片姜和蔥
4、燒開后放入切好的魷魚快速焯一下,去除腥味,撈起控干
5、炒鍋內(nèi)倒入油,燒熱后,下入蔥姜蒜末煸炒出香味
6、放入洋蔥塊,繼續(xù)炒香
7、放入焯好的魷魚,調(diào)入韓式辣椒醬,翻炒均勻
8、放入鹽,白糖,生抽,雞粉
9、放入青椒塊,翻炒均勻
10、撒上一些熟芝麻就可以出鍋了
9、參雞湯
用料:公雞1只、糯米20克、棗(干)6顆、枸杞子10粒、香菇3朵、人參3分之1、食鹽適量、姜少許、小蔥少許
做法
1、糯米淘洗干凈,放清水里浸泡兩個小時
2、紅棗和枸杞清洗干凈,用清水浸泡,香菇清洗干凈
3、一根人參,取1/3,用清水浸泡一下,清洗干凈
4、雞處理干凈后清洗干凈
5、將泡發(fā)的糯米、紅棗、枸杞和香菇塞進(jìn)雞腹,用牙簽封口
6、一砂鍋,將雞放入,放入兩片姜、幾個紅棗、人參
7、加入半鍋清水,放火上,大火燒開轉(zhuǎn)中小火
8、燉兩個小時,加入少量鹽、撒點(diǎn)蔥花,即可出鍋
10、韓國部隊(duì)鍋
主料:韓國泡菜100克牛肉100克年糕半包方便面1塊
輔料:豆腐3塊脆皮腸1小包火腿100克香菇2朵芝士片1片蒜2瓣高湯1000毫升
調(diào)料:花生油2湯匙食鹽1/4茶匙淀粉1/4茶匙辣醬2湯匙辣椒粉5克
做法
1.牛肉洗凈切片用鹽和淀粉腌制片刻。年糕切小件、豆腐切厚片、香菇切片、大蔥斜切成段、大蒜切碎
2.平底鍋燒熱倒入少許油,下火腿片和脆皮腸煎至金黃色盛出
3.準(zhǔn)備一個火鍋,燒熱后放油下蒜末爆香,放入韓國辣醬和辣椒粉炒出香味,倒入一半的牛肉高湯,加入少許鹽攪勻,放入韓國泡菜、牛肉片、快熟面餅、年糕、豆腐塊、金針菇、香菇片和蔥段,倒入剩余的牛肉高湯用大火煮開
4.上面放上撕成小片的芝士,待芝士融化就可以開吃了。
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韓國料理的做法有哪些
韓國飲食特點(diǎn)十分鮮明,韓國料理是清淡、少油膩、無味精、營養(yǎng)、品種豐富的料理。你知道有哪些韓國料理比較有名嗎?接下來,就讓我?guī)闳チ私庖幌马n國料理的做法大全吧!
一、韓國拌飯的做法
材料
主料:米飯,菠菜,香菇,金針菇,西葫蘆,胡蘿卜,豆芽,腌蘿卜(一本漬)
配料:芝麻少許,辣醬,香油,姜末,蔥末
做法
1、菠菜、香菇、金針菇、豆芽洗凈,放入滾水中燙熟,一定要瀝干水分;
2、胡蘿卜切絲、西葫蘆切片、腌蘿卜切絲;
3、將菠菜、豆芽加入芝麻(芝麻炒熟)、鹽拌勻;
4、炒鍋中加少許油,將胡蘿卜絲、西葫蘆片、香菇、金針菇炒熟后盛出;
5、將石鍋內(nèi)壁均勻抹上香油后放在小火上燒熱,待香油起泡時加入白米飯,改中火,隨即在米飯表面鋪上上述蔬菜,待鍋底米飯略焦成鍋巴后,離火。
6、拌上辣醬即可。
二、炒年糕的做法
材料
年糕,韓國辣醬,白菜,胡蘿卜,洋蔥
做法
1.一般的炒年糕是煮出來的,我先放了一點(diǎn)點(diǎn)油把洋蔥和胡蘿卜爆鍋,不要炒太久,聞到香味就可以了.
2.加入適量的水,把白菜也一起放進(jìn)去,煮至水滾按個人口味加入適量的辣醬,再煮到水滾的時候放入年糕,一直煮到湯汁收干濃稠為止.
一盤好吃美味的韓國炒年糕就做好了,就是這么簡單。
三、韓國部隊(duì)鍋的做法
材料
韓國泡菜100g、牛肉100g、快熟面餅1個、火鍋年糕半包、豆腐3塊、脆皮腸1小包、火腿100g、金針菇100g、香菇2朵、芝士片1片、大蔥1節(jié)、大蒜2瓣、牛肉高湯1000ml(或清水)、韓國辣醬2湯匙、辣椒粉5g、淀粉1/4茶匙、鹽1/4茶匙、油2湯匙
做法
1、牛肉洗凈切片用鹽和淀粉腌制片刻。年糕切小件、豆腐切厚片、香菇切片、大蔥斜切成段、大蒜切碎;
2、平底鍋燒熱倒入少許油,下火腿片和脆皮腸煎至金黃色盛出;
3、準(zhǔn)備一個火鍋,燒熱后放油,下蒜末爆香,放入韓國辣醬和辣椒粉炒出香味,倒入一半的牛肉高湯,加入少許鹽攪勻,
4、放入韓國泡菜、牛肉片、快熟面餅、年糕、豆腐塊、金針菇、香菇片和蔥段,倒入剩余的`牛肉高湯,用大火煮開,
5、上面放上撕成小片的芝士,待芝士融化就可以開吃了。
小訣竅
1、韓國辣醬在一些超市的進(jìn)口專柜有售,也可以在淘宝网购買。如果實(shí)在買不到可以用黃豆醬或其它自己喜歡的辣椒醬代替。韓國泡菜和芝士在大型超市都可以買到。
2、蔬菜可以根據(jù)家人的喜好選擇,不喜歡吃面可以換成各種粉絲粉條、粉皮等等。
3、部隊(duì)鍋的火鍋濃湯用來泡飯吃味道很好哦。
四、韓國醬湯的做法
材料
主料:1.韓國黃醬。
2.辣椒面,生姜少許。
3.西葫蘆,土豆,香菇,豆腐,五花肉(上好的),尖椒,洋蔥,小鮮貝三四個。
做法
1.韓國黃醬。
2.辣椒面、生姜少許。
3.西葫蘆、土豆、香菇、豆腐、五花肉(上好的)、尖椒、洋蔥、小鮮貝三四個。
制作方法:
四分之一的豆腐塊切成小方塊,五花肉切成薄片,土豆二分之一切丁,西葫蘆三分之一切小方塊,三只香菇撕成條狀一起入鍋加水煮,生姜一小塊拍松,與鮮貝一起加入,水開后把沫子撇去,加入一大勺黃醬調(diào)味至咸淡合適(醬湯切忌加鹽,否則鮮味盡失,咸淡味全靠醬調(diào)),改用中火煮到土豆熟了時,尖椒一至兩個切段,洋蔥五分之一且粗絲,一起加入慢火煮十來分鐘,加入少許辣椒面出鍋即可。









