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好吃的涼拌面筋的做法
涼拌面筋的做法一:
原料: 面筋250g、芹菜適量、蒜末適量、辣椒油適量、醬油適量、香醋適量、香油適量
步驟:
1、芹菜去葉切成小段,洗凈放入開水鍋里焯一下。
2、撈出放冷水里冰一下備用。
3、將面筋隨紋路慢慢撕開。
4、展開的面筋撕成長條備用。
5、面筋同樣放在開水鍋里焯水。
6、放冷水里過涼。
7、取調(diào)料盆,放入壓好的蒜末,按照自己的口味,放入調(diào)料,然后將焯好水的芹菜和面筋放入盆里,攪拌均勻,裝盤食用。
涼拌面筋的做法二:
主料 面筋150g 輔料 黃瓜適量 豆芽50g 芝麻醬適量 鹽適量 雞精適量 香菜適量 蒜適量 食用油適量 干辣椒適量 花椒適量 醋適量
步驟
1、豆芽焯水后過涼水,瀝干水分。
2、面筋切成小塊。
3、將黃瓜切成絲,和豆芽一起放入面筋中。
4、蒜末和香菜放入,潑上干辣椒和花椒榨出的油,調(diào)放入適量的鹽、雞精、芝麻醬、食醋,拌勻即可食用
注意:
沒有攪拌時,調(diào)料不要直接灑在面筋上,因?yàn)槊娼羁锥摧^多,特別容易吸收調(diào)料,局部調(diào)料過多會導(dǎo)致面筋味道極重。
涼拌面筋怎么做好吃 涼拌面筋做法
1、準(zhǔn)備所需食材:發(fā)泡面筋、黃瓜、胡蘿卜、蒜、干辣椒、小蔥等。
2、鍋里燒好熱水,放入切成塊的發(fā)泡面筋焯一下,然后用涼水過兩遍,并用手?jǐn)D干面筋里的水分,放在干凈的盤中備用。
3、胡蘿卜去皮洗凈切絲;黃瓜洗凈切絲;蒜、小蔥分別去皮洗凈切成末;干辣椒碾成碎末裝盤備用。
4、將黃瓜絲與胡蘿卜絲先放入拌菜盆中,加少許鹽提前腌漬一下。
5、熱鍋倒油,油熱后,將蔥蒜辣椒末倒入熱油中爆香(小火,不然會容易糊),然后加入適量的耗油、半茶匙芝麻醬、4-5茶匙的黑醋(根據(jù)口味選擇多少)、以及適量的鹽,看到湯汁冒氣泡,即可關(guān)火。
6、將面筋也放入拌菜盆中,澆上剛炒好的湯汁,拌勻即可。
涼拌面筋的做法及調(diào)料
用料
面筋粉(谷朊粉) 220g
酵母 3克
清水 250克
好吃的涼拌面筋的做法
面筋粉我用的這個牌子,將盆里依次放入面筋粉,酵母和清水。用筷子攪拌到?jīng)]有干粉,肉成團(tuán)之后擠掉多余的水分。蓋上保鮮膜發(fā)酵至1.5倍大好吃的涼拌面筋的做法 步驟1
在烤盤中抹一層玉米油(方便脫模),把醒好的面筋團(tuán)放進(jìn)烤盤中,涼水上火,開鍋后蒸30-40分鐘即可好吃的涼拌面筋的做法 步驟2
蒸好后不要開蓋,突然遇涼會塌陷,等徹底涼透可以取出,放上喜歡









