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番茄湯面熱量(西紅柿雞蛋湯面的做法)

2023-03-19 02:48:01 舌尖美味 9085次閱讀 投稿:淺涼

本篇文章給大家談?wù)劮褱妫约胺褱鏌崃繉闹R點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

番茄湯面是哪個城市特色?

番茄湯面是很常見的一道面,在很多城市都有這道面的做法,只是做法不同而已。所以不存在是哪個城市的特色。

下面看一道番茄湯面的做法:

方法一:

西紅柿雞蛋面

材料:

西紅柿4個、雞蛋5個、青椒2個、蔥適量、面條400g

鹽3g、糖15g、生抽15ml

做法:

1.準備材料:西紅柿、青椒切小塊,蔥切碎,雞蛋打入碗中,不要打散

2.鍋內(nèi)倒油燒熱,放入雞蛋

3.用筷子攪散,盛出備用

4.鍋內(nèi)到少許油,放入西紅柿炒散

5.加入鹽、生抽繼續(xù)熬制出湯,放入青椒

6.放入雞蛋、糖調(diào)味,翻炒一下即可出鍋

7.鍋內(nèi)倒入水,燒開后,加入一點鹽,放入面條,煮熟撈出,放入涼水中過一下?lián)瞥?/p>

8.把炒好的西紅柿雞蛋澆在面條上,拌好,就可以美美的享受了

方法二:

西紅柿雞蛋打鹵面

材料:面條300克、雞蛋2個、西紅柿2個、小蔥1棵、油鹽適量、白糖1/2湯匙、水淀粉適量

做法:

1.準備好所需材料,小蔥和西紅柿洗凈,將雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻打散,蔥切蔥花,西紅柿切去蒂,再切成丁

2.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,攤開,待蛋液稍凝固,再翻炒成塊,將雞蛋塊盛出待用

3.下入蔥花炒香,下入西紅柿丁翻炒,將西紅柿丁翻炒出水

4.下入炒好雞蛋塊,淋入半碗水,加入鹽和白糖,燒開,淋入適量水淀粉,待湯汁變得粘稠,關(guān)火,盛出待用,這樣西紅柿雞蛋鹵就做好了

5.鍋加水燒開,下入面條,下鍋后不斷攪拌,以防面條粘連,直至面條沒有硬芯,一般兩個滾即可。將面條煮至斷生,撈出,放在涼白開中投涼,(這一步很重要!保證面的口感而且放久了不會粘糊)。撈出控凈水

6.將面條放在大碗內(nèi),加入西紅柿雞蛋鹵,用筷子翻拌均勻即可

養(yǎng)胃番茄湯面,好吃又養(yǎng)胃,你知道怎樣做更好吃嗎?

養(yǎng)胃番茄湯面,好吃又養(yǎng)胃,你知道怎樣做更好吃嗎?

此刻有一些人因為脾胃虛寒就會發(fā)生胃疼的狀況,并且因為目前生活壓力特別的大,好多人飲食不規(guī)律,因此或多或少的都有點兒胃病,盡管說胃病并非什么大問題,可是一旦疼下去可確實要人命呢,因此在日常生活當中大伙兒一定要留意規(guī)律性的飲食搭配,維護他們的腸胃。

實際上最傷身的并不是不吃早餐,反而是這種做法,好多人常常這樣做現(xiàn)在是一個以瘦為美的時期,因此在日常生活當中,好多人會在早上的情況下不吃早飯,好多人感覺這也是較為損害大家腸胃的,可是大伙兒知道嗎?我覺得除開不吃早飯以外

養(yǎng)胃番茄湯面最先鍋中放進適當?shù)睦渌?,大火燒開過后,放進準備好的鮮面條,直到燒開以后,大家添加少量的冷水,那樣先后放三次。然后我們將煮好的鮮面條盛出以后,在冷水之中過一下,然后再將面放入碗中。

鍋中放進適當?shù)闹参镉停斢蜕仙h(huán)境溫度的情況下,放進蔥蒜炒出香氣,然后再將下完的番茄放入鍋中,走紅油爆出番茄汁,隨后加入適量的食鹽煸炒勻稱。那樣我們將炒好的番茄汁倒在鮮面條上邊就可以了,那樣拌和一下,吃起來特別的可口。

小編絮絮叨叨:一旦身患胃病得話就是一個慢性疾病,因此在日常的情況下大伙兒一定要以養(yǎng)胃為主導,多吃一些養(yǎng)胃的食物,例如花生仁或者是小米湯,并且進到秋冬季以后一定要多喝一些清淡的食物那樣養(yǎng)胃又養(yǎng)胃,腸胃舒服了,整個人也更健康。

而且可以提高大家人體的抵抗能力和免疫能力。今日小編的介紹就到這里了,假如大伙兒對于此事還有其他不一樣的建議和觀點,歡迎大家在評論留言,與此同時還可以關(guān)心小編,了解更多的小吃專業(yè)知識。

西紅柿雞蛋湯面的做法

步驟如下:

1、食材,西紅柿2個,雞精,香蔥段,堿面,(帶堿的面香)。

2、番茄去皮切塊。

3、起鍋放油下入蔥和番茄煸炒出汁。

4、加入清水煮開,磕入雞蛋,先別急著動,讓雞蛋慢慢凝固。

5、把過水的面撈入湯中,調(diào)味,放鹽,雞精,再次煮開即好。

番茄雞蛋湯面的做法步驟

主料:原味掛面200克、小番茄4個、煮雞蛋1個

輔料:小香蔥1根、生抽2勺、鹽1小勺、香油適量

1、準備食材。

2、小番茄一切兩半,雞蛋切兩半。

3、小香蔥切碎。

4、坐鍋燒水,不等水開,看到鍋底冒小泡泡的時候,下入面條。

5、煮幾分鐘后,面條變軟,加入生抽。

6、加入鹽1勺調(diào)味。

7、下入小番茄。

8、放入小香蔥,點香油出鍋裝碗即可放上雞蛋即可。

9、成品。

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