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鯧魚怎么燒好吃家常做法(鯧魚怎么做才好吃)

2023-03-21 13:18:01 舌尖美味 9958次閱讀 投稿:魅酈

本篇文章給大家談?wù)匂K魚做法,以及鯧魚怎么燒好吃家常做法對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

鯧魚的做法

紅燒鯧魚是一道美味佳肴,主要材料有鯧魚,輔料有大蔥、大蒜、辣椒等,口味偏咸鮮。具體做法如下:

紅燒鯧魚食材:尖椒半根,鯧魚1條,料酒2勺,糖半勺,鹽少許,老抽少許,醋1勺,蒜半頭,蔥半根,姜片適量,醬油1勺,豆瓣醬1大勺。

紅燒鯧魚的做法步驟:

1、鯧魚處理干凈、劃幾刀。

2、撒半勺鹽、2勺料酒,均勻撒上干粉,腌制一會,去弄配料。

3、蔥姜蒜備好。

4、起鍋熱油,把魚兩邊都煎一下,微硬即可。盛出備用

5、另起鍋熱油,放一大勺豆瓣醬炒出紅油,再放蔥姜蒜煸香。

6、倒入半鍋的水,依次調(diào)入醬油、老抽、醋、糖,水開之后放魚,中火燉熟。

7、剩少許湯汁的時候撒上尖椒丁,用勺子把湯汁往魚上淋,上色會更快一些。大火收汁。

鯧魚怎么做好吃?

鯧魚怎么做好吃?當(dāng)然是清蒸最簡單美味了,豆豉咸香味濃,不用過多的調(diào)味,最大程度上保留了魚的營養(yǎng),豆豉的香味又讓整道菜別有一番滋味。冬天我常做給孩子吃,又鮮又營養(yǎng),好吃不上火,只要把魚腌制好,放上鍋蒸熟,然后淋熱油即可成一道美味的菜肴。下面一起來看看我分享詳細(xì)的做法,按部就班就必能做出鮮美又嫩滑的清蒸魚。

【材料】:鯧魚 適量,陽江豆豉 適量,姜蔥 適量,蒸魚豉油 2湯匙,鹽 1茶匙,料酒 1湯匙,熱油 1大勺

【做法】:1、把處理好的鯧魚魚頭對半剁開,把魚身切成厚片,然后沖洗干凈,用廚房紙吸干水分,將蔥白和生姜切碎,放在魚頭里,淋入料酒,放入少許鹽抓勻,腌制15分鐘。這一步是必須要的,如果沒有的話蒸出來的魚頭是會有腥味的。

2、找一個深點(diǎn)的盤子,因?yàn)檎趑~頭的時候會有很多水,將腌制好的魚塊碼放在盤子里,魚的下面我也會擺上幾片姜,魚頭可以放在最下面。

3、撒上拍爛的陽江豆豉,再鋪上姜絲,準(zhǔn)備蒸魚;先把水燒開,然后放入魚盤,蓋上蓋子大火蒸10分鐘左右。蒸魚時間的長短要根據(jù)你買的魚大小適當(dāng)調(diào)整。可以用牙簽插进魚背最厚的地方,輕松穿過代表熟了。

4、蒸好后將盤子里蒸出的湯汁倒掉,這點(diǎn)很重要,湯汁很腥,重新淋上蒸魚醬油,撒上姜絲(喜歡辣一點(diǎn)的可以放些小米椒),然后燒一大勺熱油淋進(jìn)去就行了。熱油讓魚更鮮美,蔥絲被油燙過后也特別好吃。

鯧魚的做法家常做法

鯧魚的做法家常做法如下:

主料:鯧魚1條。

輔料:大蔥1根、姜1塊、紅椒1個、蒸魚豉油適量。

步驟:

1、新鮮鯧魚一條去內(nèi)臟魚清洗干凈,用廚房紙擦干,然后兩面劃上花刀(這樣做是為了魚更容易入味),均勻地抹上一湯勺料酒,然后均勻的抹上一茶勺鹽,腌制片刻,去腥、入底味。(要先抹料酒,再抹鹽,如果先抹鹽的話,后面抹料酒時會把鹽沖掉。

2、蔥姜紅椒切成細(xì)絲。

3、把三絲均勻撒在魚表面。

4、放入開水鍋中蒸8分鐘左右,關(guān)火,燜上約2、3分鐘。

5、蒸好的魚取出,去掉盤子里的蔥、姜,把前面預(yù)留的蔥綠切成細(xì)絲,和紅椒絲一起,鋪在魚身上,先均勻的淋上李錦記蒸魚豉油,再潑上冒煙的熱油即可。

鯧魚怎么做才好吃

鯧魚的做法:

1、鯧魚兩面打花刀。

2、放料酒.鹽.胡椒粉抹均勻腌制10分鐘。

3、魚的表面抹上一層薄薄的面粉。

4、選用不粘鍋,大火熱油,下姜蔥爆香。

5、放魚調(diào)成小火,用鍋鏟輕輕的推動。

6、煎至兩面金黃后,把側(cè)面和頭也煎一下。

7、完美出鍋啦。

8、外酥里嫩,簡單又好吃。

鯧魚的特點(diǎn)

鯧魚最大的特征,就是身子非常扁平,就像是一面鏡子一般,所以也被稱為鏡魚、平魚。鯧魚除了中間的一整片魚刺之外,幾乎沒有其他的小毛刺,魚身兩側(cè)的肉質(zhì)厚實(shí),味道鮮美,特別適合老人和小孩吃。

鯧魚可以怎么做?

鯧魚是大眾喜愛吃的魚類之一,我們一般吃的基本上是海鯧魚。因?yàn)轹K魚含有豐富的營養(yǎng):蛋白質(zhì)含量高,100克鯧魚肉蛋白質(zhì)含量高達(dá)15.6克,脂肪含量6.6克,還有豐富的碳水化合物,鈣磷鐵等。鯧魚還含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠降低人體膽固醇。鯧魚肉含有硒和鎂等微量元素,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有很好的預(yù)防作用。

食用鯧魚能益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。平魚還可用于小兒久病體虛、氣血不足、倦怠乏力、食欲不振等癥。

鯧魚的家常做法很多:清蒸鯧魚、紅燒鯧魚、香煎鯧魚、糖醋鯧魚等。以下介紹兩種鯧魚的家常做法:清蒸鯧魚 和香煎鯧魚

清蒸鯧魚做法:

需要的食材:鯧魚一條、蔥、姜、料酒、白胡椒、蒸魚豉油

制做方法:

1、鯧魚開膛去鰓,洗凈后魚身打花刀。然后用料酒、胡椒份腌20分鐘左右。

2、姜切片,蔥切絲備用。

3、盤子上放幾塊姜片,把鯧魚放在姜片上,蔥絲、姜片放魚身上;

4、水燒開后,放魚入鍋大火蒸10分鐘;

5、出鍋后倒掉盤中的水;

6、用蒸魚豉油澆在魚身上,去掉姜片和蔥絲,油燒熱澆在魚上,最后撒點(diǎn)蔥絲即可!

香煎鯧魚的做法:

需要的食材:鯧魚、黑胡椒粉、胡椒粉、香葉、孜然粉。

1、將準(zhǔn)備好的鯧魚用刀子在身上劃花刀瀝干水分備用。

2、香葉剁成接近于粉末,然后放在碗中,再放入黑白胡椒粉和孜然粉一起拌勻。

3、把調(diào)好的食材粉末均勻的涂在鯧魚的身上。

4、熱鍋下油和少許鹽,油燒至7成熱,下鯧魚煎至兩面金黃即可。煎魚的時候一定不要頻繁翻身,以免魚變形。

鯧魚的做法大全

鯧魚能益氣養(yǎng)血,舒筋利骨。主消化不良;貧血;筋骨酸痛;四肢麻木下面我跟你分享一下鯧魚的做法大全。

一、紅燒鯧魚的做法

材料

鯧魚1條,姜絲,蒜片,蔥花,鹽,雞精少許,糖,老抽,生抽

做法

1.鯧魚洗干凈,魚身切幾刀,抹上鹽腌一會,姜切絲,蒜切片,蔥切蔥花

2.將腌好的鯧魚用干凈的抹布擦干,鍋中倒油燒熱,放入鯧魚兩面略煎,調(diào)小火,依次放入姜絲,蒜片,調(diào)入老抽少許(上色),生抽,糖,少許鹽,雞精,待汁收干,撒蔥花裝盤即可

二、清蒸鯧魚的做法

材料

鯧魚 1條(約700克),蔥2根,姜40克,紅辣椒1根

調(diào)料A料:鹽1小匙

調(diào)料B料:白胡椒粉1小匙,米酒2小匙

調(diào)料C料:醬油1小匙

做法

1、姜洗凈,切片;鯧魚切開腹部,去除鰓及內(nèi)臟,洗凈。

2、用刀在魚身兩面輕劃2刀。

3、兩面均勻抹上A料。

4、放如盤中,加入姜及B料腌30分鐘。

5、鯧魚移入蒸鍋中蒸熟,取出。

6、倒掉盤中多余湯汁。

7、蔥洗凈,切段,紅辣椒去蒂,洗凈,切細(xì)絲,鋪入鯧魚盤中并淋上C料。

8、鍋中放入2大匙油燒熱,淋入盤中即可。

三、干燒鯧魚的做法

材料

鯧魚,蔥,姜,蒜,

調(diào)料:料酒,醬油,鹽,白糖

做法

1 鯧魚去凈鰓,內(nèi)臟洗凈,在魚的兩面用刀劃上幾道;

2 蔥、姜、蒜切末;

3 鍋燒熱后放油燒至九成熱,將魚下鍋煎成金黃紅色時撈出控凈油;

4 另起油鍋燒熱,放入蔥姜蒜末煸香;

5 再放入魚,烹入料酒,加入醬油、鹽、白糖和適量清水燒沸,改用微火慢燜,令滋味充分滲入魚肉之中;

6 燒至湯汁濃稠時,將魚盛入盤內(nèi),灑上蔥花即可。

四、潑辣鯧魚的做法

菜譜 簡介 鯧魚又稱昌候魚、昌鼠、鯧鳊、鏡魚、平魚、叉片魚。鯧魚具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。還可用于小兒久病體虛、氣血不足、倦怠乏力、食欲不振等癥。

材料

鯧魚,香菇,蔥,姜,紅辣椒,花椒,郫縣紅油豆瓣醬,辣椒油,料酒,白酒,鹽

做法

1、紅辣椒切丁,姜切片,蔥切末。

2、香菇用淡鹽水泡發(fā),洗凈瀝干水分,切片。

3、鯧魚去鱗去鰓去內(nèi)臟去鰭去尾,沖洗干凈,魚身兩面劃3刀,塞上姜片,倒上料酒腌制片刻。

4、蒸鍋加水燒開,放入鯧魚中火蒸5分鐘左右,倒掉蒸出的湯汁備用。

5、炒鍋燒熱放油,放姜、紅油豆瓣醬炒香。

6、放入香菇翻炒。

7、加水燒開。

8、放入鯧魚,放少許白酒、適量鹽,中火煮20分鐘左右。

9、留些湯汁出鍋裝盤。

10、炒鍋燒熱,放辣椒油、花椒、紅辣椒爆香后澆在鯧魚上,撒上蔥末即可。

小訣竅

花椒和辣椒按自己能接受的程度調(diào)整。

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