本篇文章給大家談?wù)劥笏鉄崃?，以及大蒜的功效與作用對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
大蒜的熱量是多少？
大蒜的熱量(以100克可食部分計(jì))是126大卡(527千焦)。
每100克大蒜的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
蒜的熱量
每100克大蒜的熱量為128大卡左右。大蒜的熱量不高，具有強(qiáng)烈辛辣的蒜臭味，蒜頭、蒜葉和蒜薹均可作蔬菜食用，不僅可作調(diào)味料，而且可入藥，是著名的食藥兩用植物。
蒜的熱量
大蒜為百合科蔥屬植物的地下鱗莖，長(zhǎng)期食用可起到防病保健作用。
大蒜是季節(jié)性非常強(qiáng)的農(nóng)產(chǎn)品，新鮮大蒜通過冷藏貯存可以適當(dāng)延長(zhǎng)其保鮮期，但最長(zhǎng)只能推遲到第二年的新蒜上市，否則將失去商業(yè)價(jià)值。
大蒜起源于中亞和地中海地區(qū)，漢朝時(shí)期被引種到中國，現(xiàn)已在世界各地廣泛栽培。
大蒜的熱量 大蒜熱量是多少
1、100克的大蒜含有熱量大概在130卡左右，也是屬于一種熱量比較低的食物；
2、大蒜可以提高男性精子的活力，可以消除疲勞，抗菌殺菌，大蒜中含有豐富的維生素E，可以清除血和淚的垃圾，有預(yù)防心腦血管疾病的作用，大蒜可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化，大蒜可以促進(jìn)胰島素的分泌，對(duì)于血糖有一定的維持作用，糖尿病人可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
