本篇文章給大家談?wù)剝和鏃l做法大全,以及兒童面條100種做法大全對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

幼兒園面條食譜大全及做法
每個(gè)寶寶到了一定年齡都會(huì)上幼兒園,在幼兒園不但能夠?qū)W到一些知識(shí),而且還能吃各種各樣的營(yíng)養(yǎng)美食,而面條就是其中的一種,面條不但好吃,而且做法多種多樣很適合小寶寶食用,那么幼兒園面條食譜大全及做法都有哪些?
幼兒園面條食譜大全及做法
一、茼蒿菜雞鴨血通心湯面
原料:茼蒿菜3~4棵,雞鴨血、切面、酒、蔥、姜、鹽和熟油適量。
制作方法:1. 雞鴨血沖洗后切成細(xì)條狀;茼蒿菜洗凈切碎;通心面溫水泡軟待用。2. 清水上鍋燒開,加入通心面,大火燒開,小火煮爛,加入黃酒、蔥姜水,最后放雞鴨血,一起燒熟后加入切碎的茼蒿菜,再加鹽,滴入熟油即可。
特點(diǎn):清香味美,色彩鮮艷。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:雞鴨血價(jià)廉物美,是含鐵質(zhì)較高的動(dòng)物蛋白;茼蒿菜中鈣、鐵質(zhì)含量充足。此面條營(yíng)養(yǎng)豐富,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、健脾開胃的作用。
溫馨提示:雞鴨血一定要選擇大超市里正規(guī)食品公司產(chǎn)品,千萬不要圖方便去菜場(chǎng)的小攤購買。如果你有辦法找人自己殺雞宰鴨,那是最放心的了。
二、生菜豬肝面
原料:豬肝一小塊,生菜葉2~3片,黑木耳2朵,面條、黃酒、蔥姜、鹽和麻油適量。
制作方法:1. 豬肝洗凈,切成細(xì)粒,蔥姜水中浸泡片刻;生菜洗凈切碎;黑木耳泡軟切碎。2. 水燒開后放入面條,小火煮爛后加入豬肝細(xì)粒、黃酒和生菜、黑木耳,
稍煮,成熟后加入鹽、蔥末,淋入少許麻油即可。
特點(diǎn):清香誘人,咸鮮味美。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:豬肝蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素A、B2等含量充足,黑木耳鈣、鐵豐富,且易吸收;生菜維生素C含量高,合二為一,營(yíng)養(yǎng)倍增,補(bǔ)血護(hù)肝,適合寶寶四季食用。
三、毛菜蛋末燴面
原料:雞蛋1個(gè),雞毛菜1把,鮮香菇1個(gè),彎管面適量,生粉、鹽、蔥和麻油少量。
制作方法:(1) 雞蛋去殼打碎,放入熱油鍋炒熟, 切碎絲。(2) 雞毛菜、鮮香菇分別洗凈,切絲(對(duì)小年齡寶寶,需要切碎——毛毛媽媽注);彎管面溫水泡軟待用。(3) 開水鍋中放入彎管面,水開后改小火煮爛,加雞蛋、香菇和雞毛菜,一并煮開后,再加人鹽和蔥末,淋入麻油即可。
特點(diǎn):色彩鮮艷,味道鮮美。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:雞蛋是最適合嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品,價(jià)廉物美;雞毛菜和香菇營(yíng)養(yǎng)豐富,柔軟的彎管面,還能引起寶寶的好奇。
四、洋蔥牛肉拌爛糊面
原料:里脊牛肉少量,洋蔥小半個(gè),通心面適量,鮮湯適量,鹽、黃酒、熟油適量,嫩肉粉和生粉、番茄醬少量。
制作方法:(1) 牛肉洗凈,剁成碎末(毛毛媽媽注:對(duì)小年齡寶寶需要剁成泥),加入鹽、嫩肉粉和生粉,拌勻備用。洋蔥切末或剁泥,通心面泡軟待用。(2) 炒鍋里放少量油,放入洋蔥,煸炒出香味,加番茄醬煸透,再加入牛肉快速煸炒至熟,撈出待用;(3)開水鍋中加入通心面,燒開后用小火煮爛,取出,放入另一個(gè)燒開的鮮湯鍋中,再加入煸炒過的牛肉末和洋蔥末、黃酒、鹽,燒開即可。
特點(diǎn):牛肉鮮嫩,洋蔥和番茄醬味美獨(dú)特。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:牛肉蛋白質(zhì)豐富,洋蔥含有豐富的維生素和礦物質(zhì),兩者合一,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,清熱化痰,解毒消炎,特別適合寶寶食用。
寶寶輔食食譜推薦
寶寶一般到了6個(gè)月的時(shí)候,除了喝奶就可以添加其他一些輔食來吃,這樣才能滿足兒童身體營(yíng)養(yǎng)需求,剛開始的時(shí)候輔食一定要注意,每次添加一種,不要把很多食物混合在一起,這樣孩子如果出現(xiàn)過敏情況,就不知道是哪種食物造成的。
米粉
首先,選擇正規(guī)渠道購買的米粉,盡量不要買含糖的。第二,根據(jù)孩子的食量,適量選擇米粉,一般三勺左右即可。第三,加入溫水,迅速攪拌成糊狀。注意,不要結(jié)塊兒,這樣會(huì)影響口感。第四:在已經(jīng)攪拌好的米粉糊糊中,加入煮熟的胡蘿卜泥、青菜泥,或者蝦肉泥等蔬菜肉類,記住一定要事先做成泥狀。這樣,米粉輔食就做好了。
蛋黃泥
首先,將雞蛋煮熟,只取用蛋黃。第二,煮好白米稀飯,不用太濃稠第三,將蛋黃搗碎,加入白米粥的部分米湯,混合至微黏稠,即可給孩子食用。
三文魚蒸雞蛋
首先,買好新鮮的三文魚,并處理干凈后放置蒸鍋蒸熟。第二,按照日常蒸雞蛋的方式將雞蛋打好,在放入鍋中蒸煮之前,把已經(jīng)蒸熟的三文魚肉撒入蛋花中。第三,已加入三文魚肉的雞蛋,蒸熟出鍋,即可給孩子食用。
牛奶山芋泥
首先,準(zhǔn)備原料山芋1塊,奶粉1勺(或者鮮奶20ml左右)第二,將山芋洗凈去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后(或者鮮奶直接使用)倒入山芋泥中,調(diào)勻即可給孩子食用。
嬰幼兒面條做法大全 最佳推薦告訴你
照顧寶寶是十分費(fèi)心費(fèi)力的一件事情,特別是在飲食這一方面,不僅要容易消化還得營(yíng)養(yǎng)健康,還得符合寶寶的口味,但是寶寶吃多了很容易造成挑食的情況,所以這時(shí)候可以給寶寶做一些面條吃,那么嬰幼兒面條做法大全有哪些?
1、爛面條
寶寶6個(gè)月后開始添加輔食,6~8月齡是寶寶學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽的關(guān)鍵階段,在學(xué)會(huì)吃糊狀的米粉和粥之后,就可以過渡到爛面條了,因此爛面條是每一個(gè)寶寶開始吃面食的第一個(gè)階段,也是必備階段。為了讓寶寶吃到第一口好吃的面條,每個(gè)媽媽都要具備煮美味爛面條的絕技。
材料:面條適量、蔬菜少許(根據(jù)寶寶的咀嚼能力搭配相應(yīng)的蔬菜)。高湯做法:1、面條掰成小段;蔬菜洗凈切碎。2、將高湯倒入小鍋中,加入少許水煮開(也可用純高湯),加入掰成小段的面條煮至軟,最后加入蔬菜碎和少許香油、橄欖油調(diào)味即可。
注意:高湯可以是骨湯,也可以是雞湯、魚湯;面條要煮爛漲開,并切成小段,其它食材也要切細(xì)煮爛,便于寶寶進(jìn)食;應(yīng)有葷有素,食物種類多樣化,但每種配菜必須是寶寶已經(jīng)單一品嘗過的,以防過敏。
2、湯面
湯面是寶寶面條最主要的類型,有面有湯,營(yíng)養(yǎng)豐富。而西紅柿雞蛋面因酸酸甜甜的口味大獲寶寶歡心,是一道又簡(jiǎn)單又美味的面條。
材料:雞蛋一個(gè)、西紅柿半個(gè)、面條適量。
做法:將西紅柿洗凈切塊,雞蛋打散;鍋中淋少許油,燒熱,放西紅柿煸炒片刻,加入清水或高湯;水沸后放入面條,快熟時(shí)淋上打散的雞蛋液(也可先煸炒雞蛋)。
注意:可根據(jù)寶寶的年齡加適量鹽,但一歲以前不要給寶寶食用鹽;面條里也可以搭配其他綠葉蔬菜,紅黃綠搭配起來顏色會(huì)很好看。
3、炒面
等寶寶有了一定咀嚼能力,就可以嘗試相對(duì)較硬一點(diǎn)的炒面了,這里推薦一款牛肉絲炒面,適合2歲以上的寶寶。
材料:牛肉絲、胡蘿卜絲、黃瓜絲、烏冬面。
做法:將烏冬面煮熟,撈出后瀝干;炒鍋內(nèi)放入少許油,爆香蔥段、蒜末,加入牛肉絲,后再加入胡蘿卜絲、黃瓜絲,炒至8成熟后加入烏冬面、高湯、鹽和醬油,繼續(xù)炒至湯汁收干為止。
寶寶面條做法大全
面條的制作非常簡(jiǎn)單,各種各樣的面條不僅僅豐富了人們的胃口,而且食用也非常方便,營(yíng)養(yǎng)十分豐富。由于面條是屬于比較養(yǎng)胃的食物,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富,因此也是很多寶寶的最爱。那么,寶寶面條做法大全有哪些呢?
寶寶面條做法大全
繽紛蝴蝶面:食材:蝴蝶面、蝦仁、香腸、蘆筍、洋蔥碎、蒜碎、胡椒粉、白汁醬、奶油、芝士粉、鹽、水。做法:1、現(xiàn)將蝴蝶面煮軟,然后在涼水中浸一下;2、香腸切片,蝦仁切塊;3、蘆筍清洗干凈,切斷,用開水焯;4、鍋內(nèi)放奶油和蒜碎,炒熱,放洋蔥,煸炒至透明;5、放入香腸,肥的部分煸炒發(fā)白后,放入白汁醬和適量的水;6、放鹽、胡椒粉、蘆筍、蝴蝶面,繼續(xù)燒煮,湯汁濃厚,加入芝士粉,成。
西紅柿雞蛋面:食材:面條200克、西紅柿2個(gè)、雞蛋3個(gè)、干淀粉4克、香蔥1根、白糖3克、鹽半匙、食用油1匙、清水。做法:1、湯鍋中倒入至鍋壁2/3處的清水,大火煮開轉(zhuǎn)中火,加入鹽、食用油,再放入面條,煮熟盛入大碗;2、西紅柿劃十字,開水燙,去皮,切成小塊,香蔥切末;3、雞蛋打散,加入料酒和清水,攪打均勻;4、炒鍋放油,中火,燒至六成熱,倒入蛋液,炒散,盛出;5、炒鍋放油,燒至五成熱,倒入西紅柿塊,煸炒至西紅柿湯汁溢出,倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加入少許水煮一分鐘;6、改小火,調(diào)入鹽、白糖,煮至西紅柿柔軟,湯汁變紅,勾芡,順時(shí)針方向攪拌至湯汁變濃,撒上蔥花;7、西紅柿雞蛋汁澆在面條上即可。
十個(gè)月寶寶面條做法
1、給十個(gè)月寶寶做面條的方法法有不少,家長(zhǎng)可以在面條中添加一些輔料,比如蔬菜、肉末。今天給大家介紹菠菜面條的做法。首先把菠菜洗凈,并將面條準(zhǔn)備好。把菠菜放進(jìn)沸水中焯三分鐘,應(yīng)該煮爛一些。在煮好以后撈出,用食物剪刀將其剪碎,然后用勺子碾成泥。然后就要煮面條了,也需要煮得爛一些,具體時(shí)間根據(jù)面條的情況而定。面條煮爛后,把菠菜泥倒進(jìn)鍋中,并且攪拌均勻,撈出來后涼一些就能給寶寶吃了。
2、在嬰兒輔食面條中,番茄青菜面條也是很適合寶寶吃的。做法是將青菜洗干凈之后切碎備用,然后再把西紅柿洗凈,并且也要切碎。燒一鍋水,將放面條放進(jìn)沸水中,并且連同青菜末、西紅柿末一同煮。在將面條煮爛之后,就可以出鍋了。出鍋后可以放一點(diǎn)香油,也可以根據(jù)寶寶的口味放些肉松。
3歲兒童面條做法大全竅門
不管是老人還是兒童都可以吃面條的,有些家長(zhǎng)覺得,給孩子吃面條無疑是非常缺營(yíng)養(yǎng)的,其實(shí)做面條的時(shí)候,加點(diǎn)青菜、肉片、雞蛋等配菜下去,營(yíng)養(yǎng)方面會(huì)更加豐富,而且面條的口感也會(huì)更好,那么3歲兒童面條做法大全竅門是什么?
3歲兒童面條做法大全竅門
一、西紅柿雞蛋面
食材:面條、西紅柿、雞蛋
1. 把鍋里加入適量的水燒開
2. 把西紅柿洗凈放入鍋里燙一下去皮
3. 把去了皮的西紅柿切成丁備用
4. 把水燒開,取適量的寶寶面放入鍋里,用筷子輕輕的攪散
5. 把切好的西紅柿放入鍋里煮
6. 把雞蛋殼入碗中打散備用
7. 等面條煮的差不多熟了時(shí),淋入蛋液用勺子攪散,
8. 過再開起來時(shí)加入少許鹽,淋入少許的香油就可以出鍋了
二、蔬菜湯面。
材料:細(xì)面條一小把、新鮮蔬菜少許、骨湯。
做法
1、 首先,將干面條掰成小段,將蔬菜去根,取締,洗凈,切碎待用。
2、 骨湯入鍋,小火煮開,將掰開的小面條段加入鍋中,以骨湯浸沒面條為宜,將面條煮至熟軟,湯汁粘稠即可,最后,在湯面中加入碎片蔬菜稍煮片刻,加入香油少許即可出鍋。
注意:此處的骨湯可以是雞湯,魚湯,根據(jù)寶寶喜好而定即可,面條盡量選擇手打面,龍須面,方便寶寶食用,在煮面條的過程中,要將面條煮開,煮軟,也可以提前浸泡面條一會(huì),蔬菜的選擇主要以綠葉蔬菜為主。
兒童面條做法大全
一、繽紛蝴蝶面
食材:蝴蝶面、蝦仁、香腸、蘆筍、洋蔥碎、蒜碎、胡椒粉、白汁醬、奶油、芝士粉、鹽、水
做法:
1、現(xiàn)將蝴蝶面煮軟,然后在涼水中浸一下;
2、香腸切片,蝦仁切塊;
3、蘆筍清洗干凈,切斷,用開水焯;
4、鍋內(nèi)放奶油和蒜碎,炒熱,放洋蔥,煸炒至透明;
5、放入香腸,肥的部分煸炒發(fā)白后,放入白汁醬和適量的水;
6、放鹽、胡椒粉、蘆筍、蝴蝶面,繼續(xù)燒煮,湯汁濃厚,加入芝士粉,成。
二、麻醬拌面
食材:面條500克、黃瓜1根、胡蘿卜1根、熟白芝麻適量、熟花生碎適量、黑芝麻醬適量、蔥姜蒜適量。
做法
1、 取一個(gè)空碗,依次放入蔥段、姜絲、蒜片,然后再放入半勺鹽、2勺生抽、4勺醋、1勺白糖、1勺蠔油、少許雞精,然后攪拌均勻,碗汁就做好了。
2、 往芝麻醬里放入少許香油,然后攪拌至麻醬像酸奶一樣濃稠,黃瓜切絲、胡蘿卜切絲備用。
3、 鍋中倒入適量的水燒開,然后把面條放入鍋中煮至成熟,把煮熟的面條撈出,放入涼開水中,中途多換幾次水,讓面條徹底涼下來。把面條撈入大碗里,然后放入碗汁、麻醬、熟白芝麻、熟花生碎、香蔥末即可開動(dòng)。
1歲寶寶面條做法大全
孩子一歲了可以自己吃食物了,隨著孩子成長(zhǎng)發(fā)育,需要更多的 營(yíng)養(yǎng) ,所以一歲的寶寶添加 輔食 非常重要,可以讓寶寶有個(gè)好胃口、好身體。下面我告訴大家1歲寶寶面條 做法大全 ,希望對(duì)大家有幫助哦!
一歲寶寶面條做法一:金針菇面
食材 :50克金針菇、20克蝦仁、一小把龍須面、2顆青菜、適量蔥、 植物 油、鹽、香油
做法:
1、將金針菇洗凈、切成約1厘米長(zhǎng)的小段,青菜切碎,蔥切成末,蝦仁切成小顆粒備用;
2、油鍋熱后,放入金針菇,蔥花,加少量食鹽炒入味;
3、然后加適量清水(肉湯更佳)入鍋中,放入蝦仁和碎菜,待水開后下龍須面;
4、最后等面熟后,滴入幾滴香油即可。
一歲寶寶面條做法二:蛋花雞湯爛面
材料:5根細(xì)面條、1/2杯雞湯、1個(gè)雞蛋、少許鹽、豌豆尖
做法:
1、先將雞湯煮開后下面條煮軟;
2、雞蛋攪成糊;
3、然后將雞蛋糊慢慢倒入煮沸的面條湯中;
4、最后放入切碎的豌豆尖煮爛,再加少許鹽調(diào)味即可。
一歲寶寶面條做法三:湯煮面片
材料:15克圓白菜、5克芹菜、30克雞肉、雞湯、面片
做法:
1、先將雞肉末煮熟;然后將鍋放置火上,加入雞湯,下入3克面片煮;
2、待煮熟后倒入雞肉末、菜末,加入少許食用油即可。
一歲寶寶面條做法四:掛面湯
材料:半小碗掛面、1小匙蝦肉、1小塊豬肝、1個(gè)雞蛋、1匙菠菜、少許肉湯、醬油
做法:
1、先將菠菜切碎,雞蛋打散取4/1備用;
2、把掛面煮軟、切成較短的段兒;然后將掛面放入鍋內(nèi),再放入肉湯、醬油一起煮;
3、再將豬肝切成3-4塊,和蝦肉、菠菜一起放入鍋內(nèi),將雞蛋調(diào)好后甩入鍋內(nèi),繼續(xù)煮至半熟即可
兒童面條做法大全小孩吃
面條是一種老少皆宜的食物,因?yàn)樗菀紫途捉?,?dāng)嬰兒在6個(gè)月左右的時(shí)候就可以嘗試給他吃面條了,如果想要營(yíng)養(yǎng)豐富一點(diǎn),可以加入蔬菜或者一點(diǎn)點(diǎn)肉泥,那么兒童面條做法大全小孩吃怎么做呢?一起來學(xué)習(xí)下吧。
兒童面條做法大全小孩吃
一、麻醬拌面
食材:面條500克、黃瓜1根、胡蘿卜1根、熟白芝麻適量、熟花生碎適量、黑芝麻醬適量、蔥姜蒜適量。
做法:取一個(gè)空碗,依次放入蔥段、姜絲、蒜片,然后再放入半勺鹽、2勺生抽、4勺醋、1勺白糖、1勺蠔油、少許雞精,然后攪拌均勻,碗汁就做好了。往芝麻醬里放入少許香油,然后攪拌至麻醬像酸奶一樣濃稠,黃瓜切絲、胡蘿卜切絲備用。鍋中倒入適量的水燒開,然后把面條放入鍋中煮至成熟,把煮熟的面條撈出,放入涼開水中,中途多換幾次水,讓面條徹底涼下來。把面條撈入大碗里,然后放入碗汁、麻醬、熟白芝麻、熟花生碎、香蔥末即可開動(dòng)。
二、湯面
材料:雞蛋一個(gè)、西紅柿半個(gè)、面條適量
做法:將西紅柿洗凈切塊,雞蛋打散;鍋中淋少許油,燒熱,放西紅柿煸炒片刻,加入清水或高湯;水沸后放入面條,快熟時(shí)淋上打散的雞蛋液(也可先煸炒雞蛋)。
注意:可根據(jù)寶寶的年齡加適量鹽,但一歲以前不要給寶寶食用鹽;面條里也可以搭配其他綠葉蔬菜,紅黃綠搭配起來顏色會(huì)很好看。
1歲寶寶吃的面條做法
一、排骨湯面
材料:100克豬排骨、50克細(xì)面條、50克青菜;少許鹽、醋/P
做法:
1)將豬排骨斬成小塊,放入冷水鍋大火煮沸;再加一點(diǎn)醋,改用繼續(xù)小火煮半個(gè)小時(shí)左右,然后關(guān)火,撈出排骨,留湯。
2)將青菜洗凈,切成小段;細(xì)面條中間折段,下入排骨湯中,開大火煮。
3)待面煮到沸騰后,加入青菜段,邊攪拌邊煮,大約5分鐘后,加鹽調(diào)味,即可。
二、意大利面
材料:意面、西紅柿、胡蘿卜、蝦仁
做法:
1、 提前將意面用冷水浸泡一小時(shí)左右;西紅柿去皮切丁、蝦仁清洗后切丁、胡蘿卜切片備用。
2、 鍋中放適量清水,燒開后放入意面煮5分鐘;平底鍋放入少許油,油熱首先將蝦仁放入,翻炒幾下,接著放入西紅柿和胡蘿卜,加入鹽和少量水,蓋上蓋收汁。
3、 意面煮好后撈出,控水,將做好的配料盛出,澆在意面上即可。









