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紫糯米的做法大全(紫糯米怎么做好吃)

2023-03-23 10:49:06 舌尖美味 9533次閱讀 投稿:陌念念

本篇文章給大家談?wù)勛吓疵椎淖龇?,以及紫糯米的做法大全對?yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

紫糯米飯的做法竅門

做紫糯米飯的時候,加入豆沙餡兒會香甜軟糯,就是做只糯米飯的竅門,下面一起來看看做法。

【紫糯米豆沙飯團】

主料:黑江紫糯米100克(兩個飯團)豆沙60克

做法:步驟1紫糯米需要多浸泡一會兒,白色糯米也能做。豆沙餡可以超市買,正好用上了。

步驟2、100克紫糯米能做兩個飯團的量,買的豆沙料包有個小開口,是擠出來的,容易夾緊密封。

步驟3、紫糯米清洗一下,浸泡一會兒,水會變成紫色。

步驟4、紫糯米連水一起放到電飯煲里,按下煮飯開關(guān)

步驟5、煮好的紫糯米是這樣的,很軟

步驟6、把煮好的紫糯米盛出來放在碗里稍涼

步驟7、取一張保鮮膜,舀一大勺紫糯米飯平鋪在保鮮膜上,再在中間放上豆沙餡。

步驟8、把保鮮膜收起來,形成一個手巾飯團,用手壓得緊實一點,形狀圓潤一點。

步驟9、打開保鮮膜,倒扣在小碗里,紫糯米飯團就做好了,舀下去,里面有甜甜的豆沙餡,可比八寶飯簡單,又好吃。自己動手做一個吧。

紫糯米怎么做好吃

檽米是很多人鐘愛挑選,吃檽米對人體沒有影響,但是在吃檽米的情況下,要留意具體方法,許多人到吃檽米的情況下,全是較為隨便,那樣會毀壞檽米的營養(yǎng)元素,那紫糯米的做法怎樣呢,那樣檽米制做上,全是有很非常好方法,下邊就詳解下,促使在家里制做的情況下,全是可以輕輕松松開展。

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紫糯米的做法:

芒果椰子汁紫糯米

原材料

中小型芒果1個(削皮約200g),紫糯米100g,椰子汁150g,老冰糖10g,冷水800ml

作法

1.紫糯米清洗后,提早用涼水侵泡2鐘頭,芒果削掉表皮,將核取下,瓜瓤滾刀塊預留

2.鍋中放進芒果核,加冷水,水燒開后再次煮2分鐘

3.將芒果核撈起來,添加泡好的紫糯米和泡米水

4.文火煮約40分鐘,煮至檽米軟熟,放進老冰糖

5.用湯勺不斷拌和,直到老冰糖溶化,倒進椰子汁,攪拌后熄火,放進芒果丁就可以

芒果椰子汁紫糯米

原材料

芒果沙冰,紫糯米,沙拉醬(并不是椰子奶或椰子汁哈,哪個味兒不足濃厚),芒果,白糖

作法

1、紫糯米用跟平時做飯稍多一些的水,稍長些的時間來煮,主要是依據(jù)自身的口味來挑選軟強度,煮好后放晾預留。沙拉醬添加白糖用文火加至濕熱,糖融化就可以,白砂糖和沙拉醬的量依據(jù)自身要做的是多少而定。

2、煮好晾涼的紫糯米鋪在杯內(nèi)稍夯實。

3、我這個沒壓得太實,以致放進沙拉醬后,沙拉醬滲透到了,呵呵呵,都不影響哈。

4、舀一個芒果沙冰放到正中間,最終鋪平芒果肉就OK啦。

椰子奶紫糯米紅豆糖水

原材料

原材料: (4-6人份)

150 克 紫糯米

6-7 cups 水

100 克 黃冰糖/片老冰糖

50 克 椰糖 optional

作法

最先把紫糯米清洗泡茶2個鐘頭,泡檽米的水呈紫黑色是一切正常的,要是小米粒不會改變?nèi)榘咨?,便是正宗的紫糯米?/p>

(相片里的分量是 6-8人份的)

泡好的紫糯米再加6-7一杯水煮滾,轉(zhuǎn)文火熬一個小時,間中拌和幾回防止沉下去。一個小時后添加老冰糖和椰糖,蓋上虛燜30分鐘。

隨后攪拌均勻,吃的情況下添加椰子奶(新鮮的最好是,要不然水果罐頭椰子奶也行)。

在對紫糯米的做法了解后,制做紫糯米的情況下,留意時間上,全是不必過長,但也不可以過短,不然紫糯米不太熟得話,吃的情況下對胃里會導致影響,會造成消化不良狀況,這一點在制做紫糯米的情況下全是要了解的。

紫糯米怎么煮

紫糯米,又稱黑糯米、血糯米,它比白糯米的蛋白質(zhì)、賴氨酸和核黃素含量都高,不僅具有豐富的營養(yǎng)價值,還有很高的藥用價值,因而也被譽為"黑珍珠"。在古代,紫糯米可是歷代地方官府向皇帝進貢的"貢米",是御餐中的珍品,平常的百姓家可以連見一面都難?。?/p>

紫糯米香糯不粘牙,可以用來煮粥,加上一些大米,花生,紅棗,香甜軟糯,入口清香,粥濃稠,補血養(yǎng)氣,滋補健身,美味不可多得。

紫糯米粥

準備材料:紫糯米,紅棗,大米,花生,冰糖

做法如下:

1、紫糯米、大米、花生全部淘洗一遍,然后用清水分開浸泡一小時。紅棗去核切片備用。

煮粥紫糯米需要多一些,大米一小把即可,花生幾粒,紅棗三四顆就可以了。紫糯米先淘洗再浸泡,浸泡時水會變成紫紅色,這是正常的,煮粥時隨米一起放入鍋中煮粥。煮粥的紅棗要去核 ,不然火氣大。

2、將泡好的紫糯米、大米、紅棗、花生一起放入鍋中,調(diào)至粥檔。

3、煮粥20分鐘,10分鐘后開鍋,加入冰糖,拌勻至冰糖融化,即可盛入碗中食用。

紫糯米粥,簡單易做,入口清香,香甜可口,美味而又營養(yǎng)。早餐一碗熱乎乎的紫糯米粥,補血養(yǎng)顏,充足的能量,滿滿的營養(yǎng),新的一年一定要好好吃飯,身體健康哦!

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