今天凡太百科給各位分享干黃豆怎么做好吃的知識,其中也會對黃豆的12種最佳吃法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

干黃豆怎么做好吃
第一種是干炒。不加任何作料,在鍋里炒熟即可。不適合下飯,閑時抓一把,可以磨牙。
干炒出來的豆既可以直接吃,也可以拌成咸豆。事先用白開水調(diào)上鹽、味精、醬油、醋、蒜末兒,把炒出的豆子趁熱倒在里面攪拌,再用蓋子蓋住,燜一會兒就好了??梢韵戮?、可以就飯。
第三種也是拌,卻是先把黃豆泡漲,用清水煮熟,涼水淘凈,拌上上面提到的那些作料——作料可以視自己的喜好添加——這種做法在家是我發(fā)明的,或許有小時候的記憶,實踐表明是最受欢迎的。
干黃豆怎樣做好吃?
黃豆是我們生活中最常見的一種豆制品,可以用來打豆?jié){也可以做豆腐吃。干黃豆也有很多種做法,可以炒可以燉湯,今天就給大家介紹幾種干黃豆的做法,這幾種做法比較簡單易學,一起來看下吧。
干黃豆怎么做好吃?
食材:黃豆、生姜、蒜頭、辣椒干、八角、桂皮,八角桂皮
1、準備一些黃豆,將黃豆稍微挑選一下,去除里面可能有的雜質,然后取一個干凈的大碗,將黃豆放入冷水發(fā)泡,最好能發(fā)泡4個小時以上,這樣黃豆會吸收足夠的水分而發(fā)脹。將浮起來的黃豆撈除,這些浮起來的可能已經(jīng)內(nèi)有蛀蟲了。將浸泡后的黃豆再過水清洗一兩遍。
2、打開電磁爐,往鍋內(nèi)加入適量的水,放入少許鹽巴、醋、八角、桂皮,然后將水燒開。
3、水開之后倒入前面清洗好的黃豆,煮一陣,煮黃豆的過程會產(chǎn)生比較多的泡沫,用炒勺將這些泡沫剔除,先將水燒沸,黃豆比較難透,所以多煮一陣。
4、慢慢將水煮干,然后將黃豆裝到一個碗中,加入鹽巴、料酒、醋、醬油等,放在邊上腌制一陣,腌制容易讓味道浸入
5、腌制時間大概半個小時,將鍋清洗干凈,瀝干水漬,加入適量的油,將油燒熱,放入蒜末、姜絲、八角、桂皮、辣椒干爆香一會,然后倒入前面腌制的黃豆,大火快炒。
6、準備少許熱水,如果鍋過熱加入少許,大火快炒黃豆,在炒的過程再加入一些鹽巴、醬油、料酒、醋,調(diào)節(jié)一下黃豆的味道,將黃豆炒均勻,然后試試味道,合口就可以關火裝盤了,美味好吃的煮黃豆就做好了。
曬干的黃豆怎么炸好吃 炸干黃豆的做法
1、材料:干黃豆適量、油適量、鹽適量。
2、干黃豆用冷水泡7,8個小時,控出水分。
3、鍋中倒入足夠的油。
4、冷油時就把黃豆放入。
5、中小火加熱。
6、待鍋邊有嘩嘩的響聲時,將黃豆撈出。
7、趁熱,加鹽,拌勻即可。
炒干黃豆的做法
炒黃豆
食材準備:黃豆,調(diào)料適量
做法步驟:
1.我們準備黃豆適量,提前洗干凈晾干水分。
2.碗中放入幾片香葉、一小撮小茴香、幾粒八角、一小撮花椒和兩節(jié)桂皮,再準備適量的食鹽備用。
3.把鍋燒熱,倒入晾干水分的黃豆,再倒入食鹽翻炒一會,食鹽炒熱以后倒入準備好的香料,開小火不停的翻炒,這里食鹽主要作為熱傳導的媒介,使黃豆受熱更加均勻、不會出現(xiàn)焦糊的現(xiàn)象,同時不用擔心炒出來的黃豆太咸,黃豆是干的、不會吸入太多鹽分。
4.翻炒過程中,鍋中會出現(xiàn)噼啪的炸裂聲,這是水分逐漸蒸發(fā)、黃豆變酥變脆的過程,繼續(xù)不停的翻炒,直至黃豆微微炸裂、聞到香味以后關火,自然放涼就可以了。
晾涼的黃豆非常的焦香入味,我們把里面的食鹽篩出來,下次炒的時候還能用。好了,這道粒粒焦香的炒黃豆做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
黃豆加工后的各種豆制品,不但蛋白質含量高,并含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸,膽固醇含量中豆腐的蛋白質消化率高達95%,為理想的補益食療之品。黃豆脂肪含量為18—20%,在豆類中占首位,出油率達20%。另外,比動物性脂肪優(yōu)越之點是含膽固醇少,而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸,這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多,這對神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有重要意義。
干黃豆怎么做好吃?
準備材料:黃豆80克,鹽,油,胡椒粉,孜然粉。
步驟一、將黃豆洗凈,瀝干水分。見下圖:
步驟二、干鍋,開小火,將黃豆放進鍋中炒到黃豆表面變得金黃。見下圖:
步驟三、加入適量的油潤一潤繼續(xù)翻炒到黃豆熟透。見下圖:
步驟四、將炒好的黃豆盛入盆中,放入鹽、胡椒粉、孜然粉拌勻即可。見下圖:
步驟五、炒好的黃豆。見下圖:









