本篇文章給大家談?wù)劙酌字嘣趺粗?,以及小米粥怎么做好喝?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

怎么熬白米粥
用料:糯米滿手一把,粳米滿手二把
步驟:
1,把米淘洗干凈稍微瀝干裝入保鮮袋密封,拿到冰箱冷凍至硬!冷凍!冷凍?。±鋬觯。?!重要的事說三遍。
2,去掉保鮮袋把冷凍好的米倒入砂鍋中,(無需解凍)滴上兩滴色拉油。倒入與平常煮粥一樣的水量,開大火煮開。
3,慢慢的加熱過程中凍硬的米會(huì)慢慢的化凍。等水開后改中火繼續(xù)煮10分鐘。
4,砂鍋上架兩根筷子再加蓋可防止溢鍋哦!
5,有時(shí)間煮的時(shí)候可以經(jīng)常的去攪拌一下,可以更好的煮開花。十分鐘后,白米粥就煮開花嘍,配上小菜暖暖的喝上一碗。
小貼士:
1,米是洗干凈后放冷凍。
2,煮之前無需解凍。
3,大火煮開,中火煮10分鐘。
大米營養(yǎng)價(jià)值高,是補(bǔ)充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。白米粥有利于補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理胃炎調(diào)理便秘調(diào)理。
參考資料:白米粥-百度百科
白米粥怎么煮好吃?
1、用一個(gè)小鍋,直徑大約14厘米左右的小鍋,盛9成滿的清水;
2、然后,把白米飯放在鍋中。因?yàn)殄伇容^小,把火調(diào)到最小火。
3、蓋上鍋蓋等水煮開,當(dāng)鍋里的水開后,把蓋子拿走。
4、拿走小鍋蓋子后,用筷子攪動(dòng)鍋里面的米飯。即使這時(shí)水已滾開,但米飯還是有些會(huì)粘成一團(tuán)。
5、攪動(dòng)后,不要把蓋子蓋上,每隔3、4分鐘左右,用筷子在鍋里攪動(dòng)米飯。
6、每次攪動(dòng)幾十下,這樣做的作用是把米飯攪爛。白粥里的飯夠爛,粥喝起來才滑。
7、過了20分鐘左右,鍋里的粥水泡泡滾上鍋面,要溢出鍋面時(shí)。馬上拿住鍋柄,把小鍋移開煤氣灶。
8、等泡泡落下去時(shí),再把小鍋放回煤氣灶。再用筷子不停的攪動(dòng)粥?,F(xiàn)在粥已減少水分,已粘稠,這樣做是防止粘鍋。
9、現(xiàn)在粥水已粘稠,米飯也爛得很細(xì)小。煲到這個(gè)時(shí)間,粥是可以的了
10、放少許鹽調(diào)下味。再放幾滴花生油,油不用多放。放花生油使到白粥更香。
白米粥怎么煮 白米粥的煮法
1、熬白米粥所需材料:白米、清水。
2、冷水浸泡,煮粥前先將米用冷水浸泡半小時(shí),讓米粒膨脹開。這樣既可以縮短煮粥時(shí)間,還能在煮粥時(shí)便于我們順著一個(gè)方向攪動(dòng), 煮出的粥也會(huì)軟爛可口。
3、開水下鍋, 其實(shí),真正的行家一般都是用開水煮粥,這樣粥煮得既快,又不會(huì)糊掉!
4、改變火候,先用大火煮開,再轉(zhuǎn)文火(即小火)熬煮約30分鐘,這樣熬出的粥能噴香噴香的!
5、攪拌,掌握以下技巧:開水下鍋時(shí)攪幾下,蓋上鍋蓋待文火熬20分鐘時(shí),開始不停地?cái)噭?dòng),一直持續(xù)約10分鐘,直至粥成稠糊狀停止。這樣攪動(dòng),可以讓米粒飽滿,粥粘稠好喝。
6、點(diǎn)油,煮大米粥一不小心就會(huì)溢出來,因此,我們可以在文火煮10分鐘左右時(shí),在鍋內(nèi)點(diǎn)入少許色拉油或芝麻油,這樣既可以避免溢鍋,還能令熬出的粥色澤鮮亮,入口鮮滑。
怎么煮白米粥才好吃?
煮粥時(shí),米和水的比例根據(jù)米的吃水性不同靈活調(diào)整,一般情況下,想吃稠一點(diǎn)的粥1:6,濃度適中的話1:8,想吃稀粥1:12,這個(gè)比例因人而異選擇。
一鍋好粥如何養(yǎng)成,細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng),請(qǐng)看過程文字和溫馨提示。
白粥【煮粥技巧大公開】的做法
首先把米淘洗干凈,淘米的時(shí)候不要使勁揉搓大米,這樣會(huì)使得營養(yǎng)流失喲~淘洗干凈之后放適量清水浸泡半小時(shí),讓米粒充分吸收水分。
把泡好的大米瀝去水,接著放一小勺油拌勻(可以是任何的油,橄欖油花生油都可以的)。放油可以使米粒在下鍋的時(shí)候充分吸收周圍的熱水,更容易使米粒煮開花,同時(shí)白粥也會(huì)更棉滑。
鍋中燒水,沸騰后,加入拌好油的米粒。
繼續(xù)保持中大火的狀態(tài),用勺子不斷的朝同一個(gè)方向攪拌。一開始攪拌的時(shí)候,米粒還是在中間部分打轉(zhuǎn)的。
攪拌到周圍的水已經(jīng)變成米漿的顏色,同時(shí)米?;驹谡麄€(gè)鍋?zhàn)又写蜣D(zhuǎn)的時(shí)候(大概要5-8分鐘),就差不多了。這個(gè)時(shí)候觀察米粒的狀態(tài),比下鍋的時(shí)候要大一圈啦。
然后轉(zhuǎn)小火,加蓋。大概悶45分鐘就非常軟爛了。蓋子虛掩著就行了,否則粥粥容易撲出來噠~~~









