本篇文章給大家談?wù)勦`t~的做法,以及鰨鰢魚的做法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

啵啵魚怎么燉好吃?
用料? :
【腌制魚】 ?
龍利魚 300克、雞蛋清 一個(gè)、淀粉 1勺、鹽 3克、料酒? 1勺。?
【湯料】 ?
油 20克、糖 5克、番茄底料 半包、水 800克、鹽 8克 、牛油油火鍋底料 15克、
雞粉 5克、蔥 姜 蒜? 各10克、生抽,老抽,耗油? 各1勺 、淀粉 2勺?
【素菜】 ?
木耳 8朵、青菜 4顆、豆腐皮 2張、黃豆芽 100克?
【熱油】 ?
蒜沫 蔥末 芝麻 各5克、香菜 1根?
番茄啵啵魚的做法 ?
把從超市買好的龍利魚,切成小塊兒,加入腌制魚的調(diào)料腌制,然后順著一個(gè)方向攪打出漿。
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把蔥姜蒜處理好,一部分蔥姜蒜是炒湯料用的,另一部分是澆熱油用的(澆熱油的部分是切成沫兒)
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把所有的素菜都洗凈,切好備用
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起鍋燒油加入蔥姜蒜,放入一部分番茄底料還有紅油底料炒出紅油還有香味兒
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然后在加入水,待水坐開后。再放入另一部分的番茄底料,然后加入生抽,耗油,老抽,鹽,雞粉等調(diào)料
(在把多余的料渣用漏勺撈出,這步驟可以省略
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水開后放入素菜
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待素菜熟后放入盤子底部,碼好。
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然后再下入腌制好的龍利魚,撇去浮沫
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待龍利魚好后,放入碼好的蔬菜上,然后把湯汁勾上芡。
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在把勾好芡的湯汁倒進(jìn)去,在盤子上放上剁好的蔥蒜沫
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起鍋燒熱油澆在剁好的蔥蒜上,撒上芝麻還有香菜出鍋了
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小貼士
這道菜可以不用加牛油火鍋底料,因?yàn)槲壹依锶丝谖侗容^重,所以我加上了,真的很好吃,喜歡可以試試
啵啵魚做法
啵啵魚的做法
1。準(zhǔn)備好所有材料
2。魚洗凈切小塊用鹽,料酒碼味
3。鍋中放油,油熱后放入火鍋魚調(diào)料炒香
4。然后加水燒開
5。再將魚放入煮熟
6。最后放入蔥段即可
啵啵魚做法 啵啵魚怎么做
1、巴沙魚柳一片,火腿腸一根,豆芽一把,西紅柿一個(gè),豆腐皮 一張,油適量。
2、先把巴沙魚柳片成片,備用。
3、熱鍋放油,放入姜絲和大蒜頭爆香,然后放入洋蔥。
4、洋蔥爆香后放入切好的西紅柿炒出汁,放入豆芽菜,炒癟。
5、然后鍋里放入水,把水燒開放入切好的豆腐皮。
6、繼續(xù)放入火腿腸片燒滾。
7、然后把菜全部盛起來放入碗里,鍋里留湯汁,放入切好的巴沙魚片,燒熟,倒入盛菜的碗里就好了,開飯。
波波魚做法
啵啵魚,一道魯菜中的家常菜。它的熱量很低,營養(yǎng)價(jià)值很高。它不僅可以降低膽固醇、心臟病危險(xiǎn),而且對(duì)孕婦好處很多。兒童多吃的話,會(huì)更聰明。還可以幫助消化哦,嬰幼兒也可以食用哦。啵啵魚其實(shí)是由龍利魚和其他蔬菜以及湯料搭配到一起做成的,口味獨(dú)特。有麻辣的、酸菜的、藤椒的、醬香的、番茄的……小編今天要給大家分享的就是小編最喜歡的番茄的,老人、小孩都可以吃,最重要的是湯的味道更美哦。
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相信好多人一提到魚,就有種如鯁在喉的感覺。小編小時(shí)候就被魚刺卡過好多次,每一次都是說再也不吃了,但是依舊耐不住魚肉的香味,卡了好多次還是繼續(xù)吃。然后到我們家孩子了,比小編精好多,魚刺吐完了再吃。但是做父母的依舊擔(dān)心孩子被魚刺卡住了,所以平時(shí)都是不怎么吃魚,除非過節(jié)才吃。但是孩子特別喜歡吃魚。年初我們家附近開了家啵啵魚店,起初并沒有引起我們注意,后來孩子非得要去吃魚,就想起那家魚店了。跟我們想的不太一樣,這個(gè)魚沒刺,而且我們點(diǎn)的是番茄的,所以孩子特別喜歡吃。今天小編就教大家做番茄味的啵啵魚。
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準(zhǔn)備食材:龍利魚一條 雞蛋一個(gè) 料酒適量 鹽適量 干油豆皮 芋頭粉 生菜 豆腐皮 菜花 魚豆腐 蝦餃 蟹排 大蔥 大蒜 姜片 小油條 面條 金針菇 生菜 西紅柿兩個(gè) 番茄醬 香菜
第一步:將買回來的龍利魚放入涼水中解凍。(小編直接從超市買的沒有刺的龍利魚)
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第二步:將雞蛋蛋清和蛋黃分離,將解凍到一半的龍利魚切成塊放入小盆中,用鹽、料酒、蛋清攪拌好腌制二十分鐘。
第三步:腌制龍利魚的過程中準(zhǔn)備其他菜品。干油豆皮用涼水泡開,金針菇去根清洗,芋頭粉清洗中間一切二,豆腐皮切成一厘米左右的長條,菜花掰成小朵洗凈,生菜洗凈。
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第四步:魚豆腐斜著一切二,蟹排一切三。
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第五步:蔥切成長段,蒜切片,姜切片,西紅柿洗凈切碎。
第六步:鍋中加入大半鍋涼水,水開后,將菜花倒入焯熟,撈出備用。豆腐皮、芋頭粉、金針菇焯一下?lián)瞥鰝溆?。面條煮好撈出用涼水過一下,備用。
第七步:炒鍋加熱,放入少量的油,放入蔥段、蒜片、姜片,再放入西紅柿,加入適量鹽,翻炒,炒出西紅柿醬為止。加入番茄醬繼續(xù)翻炒。炒兩分鐘后,加入適量的熱水,水開后倒入腌好的龍利魚塊,大火燒開后轉(zhuǎn)小火。倒入魚豆腐、蝦餃、蟹排、豆腐皮、油豆皮、金針菇攪拌好以后,小火煮兩分鐘,再加入芋頭粉煮一分鐘,最后放入生菜、面條出鍋撒上香菜即可。
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小編感覺
啵啵魚怎么燉好吃
所需材料:
主料:龍利魚、蔬菜適量、豬骨湯、啵啵魚調(diào)味醬、腌魚粉、蛋清、生粉、色拉油
1、首先購買龍利魚柳,因?yàn)橐话愠匈I來包裝好的沒有刺。然后用清水浸泡數(shù)分鐘,直至魚肉能切動(dòng)。
2、將龍利魚(半化的魚更容易切)切成大概2-3厘米厚的魚條備用。
3、用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。以500g為例,10g腌魚粉,半個(gè)蛋清,5g生粉,10g色拉油,用手輕輕抓勻,不可太過用力,會(huì)抓碎魚肉。
4、燉一鍋豬骨湯備用,做的時(shí)候用骨湯,味道會(huì)更加濃郁。
5、選擇一些自己喜歡的蔬菜,清洗干凈,改刀切一下備用。
6、將洗好的蔬菜放進(jìn)高湯中,煮1分半左右,撈出備用。
7、鍋燒熱倒入少許油,放入啵啵魚調(diào)味醬,小火炒熟。
8、放入高湯,將醬化開,將腌好的魚一塊一塊下入鍋中。
9、將砂鍋燒熱,將燙好的蔬菜,魚放入砂鍋中,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。上桌即可食用。









