今天凡太百科給各位分享干豆角燒肉的做法的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)素炒干豆角的家常做法竅門進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

干豆角紅燒肉的做法 干豆角紅燒肉怎么做
1、主料:五花肉450克、干豆角80克。
2、輔料:冰糖5粒、香葉3片、八角1粒、桂皮1小段、料酒3茶匙、生抽3茶匙、紅燒醬油3茶匙、蔥姜適量、食鹽適量。
3、五花肉切麻將塊冷水下鍋,加入蔥段、姜片、料酒大火燒沸。
4、水沸后撇去浮沫。
5、撇去浮沫的五豬肉撈出控干水份。
6、干豆角提前泡發(fā),泡發(fā)好的干豆角切成四五厘米長(zhǎng)的段。
7、鍋中放少許底油,放入焯過水的五花肉稍稍煎一下,放入蔥姜、桂皮、八角、香葉、冰糖。
8、炒出調(diào)料香味,冰糖融化五花肉稍稍上色,加入紅燒醬油翻炒均勻。
9、加入切好的干豆角煸炒。
10、炒出干豆角水汽
11、倒入燉鍋,加熱水與干豆角和五花肉持平。
12、大火燒沸后,改小火燒40分鐘左右。
13、燒制五花肉軟糯,大火收汁,把湯汁基本收盡即可。
如何在家做干豆角燒肉好吃?
蔥姜蒜,五花肉用開水快速的焯一下?lián)瞥?泡好的干豆角切斷;鍋內(nèi)加少許油燒熱后加入蔥姜蒜煸香,倒入焯好的肉肉炒出油來。
準(zhǔn)備砂鍋,將焯好的肉肉倒入砂鍋中,加入沒過肉肉的開水;在砂鍋中加入干辣椒、清燉雞的調(diào)料包以及老抽小火燉半個(gè)小時(shí);半個(gè)小時(shí)后加入干豆角段,燒開,攪拌一下,繼續(xù)小火燉二十分鐘即可食用。
豆角是豆類蔬菜,豆角類蔬菜味甘性平,有化濕補(bǔ)脾、調(diào)理消化系統(tǒng)、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效,對(duì)脾胃虛弱的人尤其適合。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)數(shù)據(jù)顯示,豆角的蛋白質(zhì)含量較一般蔬菜偏高,各種維生素和礦物質(zhì)含量也較豐富,因此豆角也被譽(yù)為“蔬菜中的肉類”。
豆角有清楚羥自由基的作用。當(dāng)人體內(nèi)產(chǎn)生自由基過多或清除過慢時(shí),就會(huì)加快機(jī)體的衰老和誘發(fā)諸多疾病。豆角對(duì)羥自由基有較強(qiáng)的清除作用。
干豆角紅燒肉的做法
這道菜不加油也不需要炒糖色,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以做出來,如果在加點(diǎn)小技巧的話就會(huì)更好吃,入口即化,既美味又不油膩,讓我們一起來學(xué)習(xí)。
材料:五花肉200克,干豆角50克,適量的生抽,大蔥1根,生姜3片,老抽,八角,1個(gè)草果,桂皮,香葉,適量的料酒。
制作方法:
1、干豆角放入清水中進(jìn)行泡發(fā),五花肉根據(jù)個(gè)人喜好切成中等大小的塊,然后在水中浸泡半小時(shí),洗凈后控干水分。
2、將一根大蔥洗凈并切成段,洗凈后,取三片生姜,所有成分都經(jīng)過加工后,就可以開始烹飪了。將炒鍋放在火上,不要加油,將豬五花肉放入鍋中,然后用小火慢慢煎。
3、將五花肉中的油脂逼出,當(dāng)顏色略有變化時(shí),先將五花肉盛出來,然后將姜片,蔥和其他香料倒入鍋中,這些香料炒出香味來后,重新放入五花肉塊。
4、同時(shí)加入生抽和料酒,翻炒,五花肉變色后,在鍋中加入清水沒過食材,煮沸。在此過程中,將干豆從水中取出,擠干水切成段,然后放入沸騰的鍋中,開始用小火燉。
5、大約燉40分鐘,將五花肉燉軟后,加入一些老抽和鹽調(diào)味,然后轉(zhuǎn)至大火收汁,鍋中的湯汁收濃即可開始享用。
烹飪技巧:
1、將五花肉浸入水中一會(huì)兒以確保去除腥味,并可防止因?yàn)殪趟笞儾瘢虼?,這個(gè)步驟一定不能少。
2、煎五花肉時(shí),無需在鍋中放油。五花肉已經(jīng)有很多脂肪,煎五花肉的時(shí)候會(huì)出很多的油,直接拿來炒菜,它會(huì)使煮熟的紅燒豬肉不太油膩。
3、在燉五花肉的時(shí)候加鹽的時(shí)間不應(yīng)太早,五花肉軟爛后加鹽可以防止過早加鹽使五花肉中的蛋白質(zhì)固化和收縮,不容易煮爛,營(yíng)養(yǎng)也不容易釋放
干豆角紅燒肉家常做法
干豆角燒肉 〖主料〗五花肉950克,干豇豆150克?!驾o料〗綿白糖2勺, 精鹽1勺 ,八角3個(gè) ,黃醬3勺, 桂皮1個(gè) ,花椒干辣椒適量,姜一塊,蔥適量, 生抽適量,老抽適量,料酒1勺?!甲龇ā饺忤嚾ッ?,洗凈后切成方塊,干豇豆泡發(fā)好,洗凈后切成段,生姜切成片,蔥切段,八角,桂皮,花椒,干辣椒適量。2.炒鍋內(nèi)倒點(diǎn)油滑一下鍋,放入一大勺白糖,炒至白糖融化成焦糖色啤酒色,下入切好的肉塊煸炒出油變色,淋入料酒。3.放入八角,桂皮,花椒,干辣椒,生姜片,蔥段,煸炒出香味加入2勺黃豆醬少許老抽生抽小火翻炒,下干豇豆,加點(diǎn)鹽炒勻加入一瓶啤酒兩碗水蓋上鍋蓋繼續(xù)燉45分鐘左右至干豇豆熟透.大火燒開后改小火燒到湯汁收干,起鍋裝盤即可。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
干豆角燒肉的做法
干豆角洗凈,用溫水泡一夜,撈出來放在加了鹽的開水鍋里煮一下,撈出來,過涼水,瀝干水分待用;五花肉切小塊用水泡兩個(gè)小時(shí),然后擺在平鍋里小火煎出油來,最好幾個(gè)面都煎黃了的說。
肉煎好了,如果油多,就倒掉點(diǎn),然后放入八角、肉蔻、大料、香片、蔥、姜、蒜煎一下,然后倒入醬油、料酒、放入干豆角炒一下,然后倒沒過肉的熱水,撇去浮沫,大火燒開后,加兩塊冰糖、幾根干紅辣椒,轉(zhuǎn)小火燉至肉爛,大火收干汁加鹽出鍋。
注意事情:
1、紅燒肉肉不柴的秘訣是加開水,如果水沒了,肉沒爛,可以繼續(xù)加開水煮,莫放涼水的說。
2、調(diào)料沒有定式,桂皮、八角是必須的外,其余的沒有也行。
3、這個(gè)菜主角絕不是紅燒肉,而是吸附了肉香的豆角。
干豆角紅燒肉做法
干豆角紅燒肉的做法一
材料
主料:五花肉、干豆角、豬里脊肉
輔料:蔥、姜、干辣椒、八角、花椒
調(diào)料:生抽、老抽、白糖、食鹽、料酒
步驟
1.將干豆角用清水泡,換4、5遍水至干凈后,放冰箱冷藏泡至過夜;
2.五花肉、里脊肉切稍厚的片后放入碗中,加入1大勺花生油拌勻。
3.鍋中油熱放入花椒、八角、干辣椒絲,煸炒至辣椒顏色變深,然后再放蔥、姜炒香。
4.倒入肉片翻炒數(shù)下后加入生抽,繼續(xù)翻炒至肥肉顏色呈半透明狀。
5.放入切成段的干豆角,再加入泡豆角的水,及生抽、老抽、白糖、料酒、鹽、大火煮開。
6.中火燉煮至湯汁收濃,粘稠粘稠的即可關(guān)火。
小貼士
1.泡了一夜的.干豆角水不要倒掉,用來燉煮,風(fēng)味更濃。
2.燉煮前要一次性加足水,讓干豆角吸足紅燒肉的絕頂香味。
3.想要顏色油亮,就是最后收汁的時(shí)候要時(shí)刻觀察著,收到濃稠的能掛在肉片上才好。
干豆角紅燒肉的做法二
原料
五花肉、干豇豆、大料(八角)、蔥、姜、冰糖、生抽、老抽、鹽適量。
步驟
1、五花肉切成小塊,干豇豆用溫水浸泡2小時(shí),泡軟后,用水沖洗干凈,剪成小段(長(zhǎng)短隨意),姜切片,蔥切小斷;
2、五花肉放入沸水中焯2分鐘后撈出,用水沖去浮沫,瀝干水分;
3、鍋中倒入少許油小火加熱,放入冰糖不斷翻炒至融化,顏色變成褐色即焦糖色;
4、倒入焯好的肉,翻炒至肉上色;
5、倒入足夠的開水、生抽、老抽、蔥段、姜片、大料,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí);
6、1小時(shí)后,將豆角段放入,炒勻,繼續(xù)燉約20分鐘,中間翻炒幾下,讓豆角入味,如果感覺湯汁比較多,就大火收汁,根據(jù)口味加適量鹽即可。
7、出鍋,有需要再收一下汁即可。
小貼士
用平底鍋來煎肉非常好,絕對(duì)可以煎出自然的金黃色。高壓鍋上氣后15分鐘足已,如果是普通鍋則酌情延長(zhǎng)時(shí)間。
干豆角紅燒肉的做法三
原料
干豆角50g;五花肉500g;香菜1根;八角1個(gè);桂皮一小塊;蔥姜蒜少許。油1湯匙;老抽1湯匙;生抽3湯匙。
步驟
1、干豆角提前一夜水發(fā)。發(fā)好切段,五花肉切大塊,過水焯一下。
2、鍋里熱油,放入五花肉小火煎至微黃出油,放入蔥姜蒜煸炒出香,然后放入生抽老抽翻炒一下。
3、倒入足量開水,大火燒開后下入八角和桂皮轉(zhuǎn)中小火燉30分鐘,放入豆角,繼續(xù)燉20分鐘即可。出鍋前調(diào)入香菜。
小貼士
加水的時(shí)候,盡量一次性加足,而且后面是加干豆角的,水量要比平時(shí)留得更寬些;最后起鍋前大火收個(gè)汁,干豆角和肉塊都會(huì)更油亮。









