本篇文章給大家談?wù)劯鞣N汁的做法,以及家常汁的做法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

各種水果汁的做法
水果汁的做法如下:
1、蘋果香瓜汁。材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。做法:將蘋果、香瓜去皮后切成適當(dāng)塊狀,放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜調(diào)味即可。
2、葡萄檸檬汁。材料:葡萄150克;檸檬1個(gè);蜂蜜適量。做法:將葡萄洗凈;檸檬連皮對(duì)切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁;倒進(jìn)杯中加入蜂蜜拌勻即成。
3、橙色能量汁:取橙子果肉,西紅柿切片,胡蘿卜切粒,加純凈水榨汁即可。
各種果汁的做法
蔬菜蘋果汁;卷心菜200克、蘋果2個(gè)、芹菜1棵。先卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然后一起放入榨汁機(jī)中榨汁即可。效果是減肥、利膽、提神、養(yǎng)顏。
黃瓜獼猴桃汁;黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。準(zhǔn)備好將黃瓜洗干凈,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機(jī),加入涼開水?dāng)嚢瑁钩黾尤敕涿塾诓颓耙恍r(shí)飲用。效果是能清熱解毒,利水、解熱止渴。
菠菜柳橙汁;菠菜30-70g、高麗菜80-100g、柳橙(帶皮)30-40g、胡蘿卜與蘋果各150-200g。菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁,之后加入柳橙、胡蘿卜與蘋果一同榨汁飲用。效果是改善惡性貧血等,對(duì)氣喘、蕁麻疹也有效。
高麗菜汁;高麗菜、胡蘿卜、蘋果各200g。高麗菜要先切碎,用榨汁機(jī)榨汁早晚各一杯。有維持鹽分平衡的功能,對(duì)高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。
蜂蜜牛奶果汁;蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個(gè)、蘋果半個(gè)。香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機(jī)中榨汁即可。開胃利腸,對(duì)食欲不振、大便干燥者有一定療效。
芒果椰子汁;芒果1個(gè)、椰子1個(gè)、香蕉1個(gè)、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。先將芒果、香蕉、可可一起加入榨汁機(jī)中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。非常清涼爽口,可降暑除煩,對(duì)夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
蘋果蘿卜汁;蘋果1個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、牛奶150克、蜂蜜少許。將胡蘿卜、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然后切成小塊放入榨汁機(jī)榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。經(jīng)常飲用可補(bǔ)充維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。
西紅蘋果柿汁;一個(gè)西紅柿汁配半個(gè)蘋果榨汁,這樣味道很爽口也很美味,如果可以在搭配幾片嫩南瓜,及一片檸檬片同榨,經(jīng)常喝還能起到減肥的療效。
檸檬蘋果汁;1/2個(gè)中等大小的蘋果,1/4個(gè)檸檬,還可以加上幾小塊胡蘿卜。將它們放到榨汁機(jī)里,一會(huì)你就可以喝到美味的水果汁,比較適合油性皮膚的MM。
西紅柿檸檬汁;西紅柿1個(gè),檸檬1/2個(gè)。先將檸檬榨汁待用,再將西紅柿榨汁,然后將它們混合,就可以喝了。經(jīng)常喝可以保持肌膚紅潤(rùn),有彈性,同時(shí)幫助消化。
各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦
現(xiàn)在人們經(jīng)濟(jì)越來(lái)越好,對(duì)生活品質(zhì)要求也越來(lái)越高,對(duì)喝飲料都喜歡自己炸原汁原味的果汁了。那今日,我就來(lái)說(shuō)一說(shuō) 各種果汁的做法 中的10種不同果汁的做法吧,下面一起來(lái)看看吧!
1、蔬菜蘋果汁
卷心菜200克、蘋果2個(gè)、芹菜1棵。先卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然后一起放入榨汁機(jī)中榨汁即可。效果是減肥、利膽、提神、養(yǎng)顏。
各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦
2、黃瓜獼猴桃汁
黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。準(zhǔn)備好將黃瓜洗干凈,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機(jī),加入涼開水?dāng)嚢?,倒出加入蜂蜜于餐前一小時(shí)飲用。效果是能清熱解毒,利水、解熱止渴。
3、菠菜柳橙汁
菠菜30-70g、高麗菜80-100g、柳橙(帶皮)30-40g、胡蘿卜與蘋果各150-200g。菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁,之后加入柳橙、胡蘿卜與蘋果一同榨汁飲用。
效果是改善惡性貧血等,對(duì)氣喘、蕁麻疹也有效。
4、高麗菜汁
高麗菜、胡蘿卜、蘋果各200g。高麗菜要先切碎,用榨汁機(jī)榨汁早晚各一杯。有維持鹽分平衡的功能,對(duì)高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。
5、蜂蜜牛奶果汁
蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個(gè)、蘋果半個(gè)。
香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機(jī)中榨汁即可。
開胃利腸,對(duì)食欲不振、大便干燥者有一定療效。
各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦
6、芒果椰子汁
芒果1個(gè)、椰子1個(gè)、香蕉1個(gè)、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。先將芒果、香蕉、可可一起加入榨汁機(jī)中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。非常清涼爽口,可降暑除煩,對(duì)夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
7、蘋果蘿卜汁
蘋果1個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、牛奶150克、蜂蜜少許。將胡蘿卜、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然后切成小塊放入榨汁機(jī)榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。經(jīng)常飲用可補(bǔ)充維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。
8、西紅蘋果柿汁
一個(gè)西紅柿汁配半個(gè)蘋果榨汁,這樣味道很爽口也很美味,如果可以在搭配幾片嫩南瓜,及一片檸檬片同榨,經(jīng)常喝還能起到減肥的療效。
9、檸檬蘋果汁
1/2個(gè)中等大小的蘋果,1/4個(gè)檸檬,還可以加上幾小塊胡蘿卜。將它們放到榨汁機(jī)里,一會(huì)你就可以喝到美味的水果汁,比較適合油性皮膚的MM。
10、西紅柿檸檬汁
西紅柿1個(gè),檸檬1/2個(gè)。先將檸檬榨汁待用,再將西紅柿榨汁,然后將它們混合,就可以喝了。經(jīng)常喝可以保持肌膚紅潤(rùn),有彈性,同時(shí)幫助消化。
我總結(jié):那么,以上關(guān)于 各種果汁的做法 的10種不同果汁做法推薦我就介紹到這里了,感興趣的朋友們可以來(lái)看看,然后在家自己試著做一做,這樣效果會(huì)翻倍。最后,我分享的內(nèi)容喜歡能幫到您!
10種蔬菜汁的做法
10種蔬菜汁的做法
10種蔬菜汁的做法,生活中很多的瓜果蔬菜都可以榨汁飲用,現(xiàn)在市面上也推出了很多類似的商品,還可以和水果進(jìn)行搭配,做法也簡(jiǎn)單,很多人經(jīng)常喝,下面是10種蔬菜汁的做法。
10種蔬菜汁的做法1
1、蕃茄小黃瓜汁
材料:蕃茄 1個(gè) 小黃瓜 3條 蜂蜜 適量
作法:(1)小黃瓜洗凈切小塊,加入少許冷開水,放入果汁機(jī)打汁。
(2)蕃茄洗凈切成小塊與蜂蜜放入如上的黃瓜汁一起打成果汁。
功效:含維生素A,B1,B2及維生素C,對(duì)身體虛腫有利尿作用,能凈血,調(diào)節(jié)身體機(jī)能,是夏天美容保健圣品。
2、紅蘿卜蘋果汁
材料:紅蘿卜 1條 蘋果 1個(gè) 檸檬 1/4個(gè) 冰塊 適量
作法:(1)紅蘿卜削皮洗凈切小塊,加適量冷開水放入果汁機(jī)中打汁。
(2)蘋果削皮切成小塊,檸檬去皮切成小塊,全部材料放入如上果汁中一起打汁。
功效:此果菜汁可增強(qiáng)抵抗力,消除疲勞。是對(duì)高血壓及肝病患者有益的飲料。
3、鳳梨高麗菜汁 (鳳梨即菠蘿,高麗菜即包心菜)
材料:鳳梨 200g 高麗菜 150g 檸檬 1/6個(gè) 冰塊適量 蜂蜜 適量
作法:(1)高麗菜葉洗凈切小塊,加入少許冷開水放入果汁機(jī)打汁。
(2)鳳梨削皮切成小塊,連同檸檬汁,冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。
功效:鳳梨含有大量纖維可幫助消化,預(yù)防便秘。胃潰瘍及皮膚粗糙者適用。
4、哈蜜瓜高麗菜汁
材料:哈蜜瓜 1/3個(gè) 高麗菜(包心菜)120g 檸檬汁 1/6個(gè)份 蜂蜜適量 冰塊 適量
作法:(1)包心菜葉分別洗凈切小塊,加少許冷開水放入果汁機(jī)中打汁。
(2)哈蜜瓜去皮去籽切小塊,連同檸檬汁,蜂蜜及冰塊一塊放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:此果汁可預(yù)防胃潰瘍,牙齦出血及高血壓,并可以幫助消化。
5、青椒蘋果汁
材料:蘋果 1個(gè) 大青椒 1個(gè) 蕃茄半個(gè) 蜂蜜 適量
作法:(1)青椒洗凈切小塊,加些許冷開水放入果汁機(jī)中打汁。
(2)蘋果洗凈去皮,蕃茄洗凈一起切小塊與蜂蜜一起加入如上青椒汁,攪拌打成果汁即可。
功效:預(yù)防高血壓,強(qiáng)化心臟功能。
6、馬鈴薯蘋果汁
材料:馬鈴薯(土豆)2個(gè) 蘋果 1個(gè) 蜂蜜 適量
作法:馬鈴薯和蘋果洗凈去皮切小塊,加些冷開水與蜂蜜放入果汁機(jī)打汁即可。
功效:預(yù)防高血壓,中風(fēng),動(dòng)脈硬化,紓解精神壓力。
各種水果汁的做法大全,鮮榨果汁的做法60種
7、哈蜜瓜毛豆汁
材料:毛豆(煮熟后去殼)50g 哈蜜瓜 200g 檸檬 1/2個(gè) 蜂蜜適量 冰塊 適量
作法:哈蜜瓜,檸檬切皮去籽后切成小塊,與其他材料一起放入果汁機(jī)打汁即可。
功效:此果汁含有維生素C,是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的果汁。
8、綜合健康果菜汁
材料: 蘋果 1個(gè) 青椒 80g 苦瓜 110g 荷蘭芹 120g 大黃瓜 150g
作法:(1)將青椒,苦瓜,荷蘭芹洗凈切小塊,加些冷開水一起放入果汁機(jī)打汁。
(2)蘋果,大黃瓜洗凈去皮,切小塊放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效:可增強(qiáng)抵抗力,降血壓,整腸及減肥,美容養(yǎng)顏等功效。
9、蘋果芥菜汁
材料:蘋果 1個(gè) 檸檬 1個(gè) 芹菜 60g 芥藍(lán)菜 80g 蜂蜜與冰塊 適量
作法:(1)青菜類洗凈切小段,加少許冷開水放入果汁機(jī)中打汁。
(2)蘋果去皮去核切小塊,連同冰塊與檸檬汁放入如上的菜汁中一起打成果汁,最后加蜂蜜適量。
功效:預(yù)防高血壓,感冒,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)血液循環(huán)。
10、蘆筍果菜汁
材料: 蘆筍 80g 荷蘭芹 80g 蘋果 1個(gè) 檸檬 半個(gè)
作法:(1)蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段,加入少許冷開水放入果汁機(jī)打汁。
(2)蘋果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強(qiáng)化心臟功能。
10種蔬菜汁的做法2
一、紅棗蘋果汁
材料:新鮮紅棗 20 只,蘋果一個(gè)清洗干凈,再用開水略燙備用。
制作方法:紅棗倒入燉鍋加水用微火燉至爛透。用小刀將蘋果切成兩半并去核,用 小勺在蘋果切面上將果肉刮出泥。將蘋果泥倒入紅棗鍋中略煮,過(guò)濾后給寶寶食用。
特點(diǎn)與功效:兒童時(shí)期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,喝紅棗果汁對(duì)智力發(fā)育是非常有利 的。紅棗可補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。
二、白蘿卜果汁
材料:小白蘿卜一個(gè),切成細(xì)絲,梨半個(gè),切成薄片待用。
制作方法:將白蘿卜倒入鍋內(nèi)加清水燒開,用微火燉 10 分鐘后,加入梨片再煮 5 分 鐘即可食用。
特點(diǎn)與功效:富含維生素 C,蛋白質(zhì),鉄冬素等,具有止咳潤(rùn)肺,幫助消化等藥療和保 健作用。
三、鮮奶西瓜汁
材料:西瓜 2000 克、鮮奶 400 克、蜂蜜 20 克、冰塊(備用,依就餐人數(shù)而定)。
具體做法:西瓜瓤切塊,放入榨汁機(jī)中榨汁;然后將西瓜汁、鮮奶、蜂蜜和冰塊倒 入一個(gè)干凈的容器中,攪拌均勻即可飲用。
特點(diǎn)與功效: 夏天的健康飲料。 本飲品具有醒酒明目、 清熱消暑降火氣、 利尿消腫、 降壓、美容之功效。
四、鮮奶李子汁
材料:李子200克、蜂蜜 10 克、鮮奶 20 克、冰塊 20 克。
具體做法:李子洗凈去核,和鮮奶、蜂蜜一起放入果汁機(jī),一邊攪拌,一邊加入冰 塊,攪拌均勻即可飲用。
特點(diǎn)與功效:本飲品有生津利尿、清除肝熱、去瘀血、促進(jìn)食欲、消除疲勞之功效。
五、草莓檸檬汁
材料:草莓100克、鮮奶 20 克、檸檬半個(gè)、冰片2片、蜂蜜1小茶匙。
具體做法:將草莓、檸檬去皮,全部放入壓榨器中榨汁,并與鮮奶混合;再注入 杯中,放進(jìn)冰片與蜂蜜。
特點(diǎn)與功效:美容、健身的必備品;有美容、緩和壓力、增強(qiáng)抵抗力和解除疲勞 之功效。草莓是維生素C含量最高的水果,對(duì)面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘 痘猖獗時(shí),可以飲用。
六、柳橙鳳梨汁
材料:柳橙1個(gè)、鳳梨100克、番茄1個(gè)、洋芹5克、蜂蜜1小茶匙、檸檬 半個(gè)。
具體做法:柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,番茄去蒂,各切成適當(dāng)大??; 檸檬去皮后,與洋芹等全部放進(jìn)壓榨器中榨汁,再隨喜好添加蜂蜜。
特點(diǎn)與功效:調(diào)理上不可或缺的口味。本飲品維生素A含量甚濃,可提高皮膚的` 新陳代謝,增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力,預(yù)防皮老化;有生津止渴、利尿等功效。
七、蘋果葡萄汁
材料:蘋果3個(gè),葡萄500克,檸檬1個(gè),蜂蜜50克,涼開水一大杯。
具體做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊,葡萄洗凈去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和 涼開水放入榨汁機(jī)攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。
特點(diǎn)與功效:功用超乎想象的水果。本飲品有養(yǎng)血益氣、健腦養(yǎng)神、整腸、強(qiáng)腎, 預(yù)防血壓上升、動(dòng)脈硬化、心臟病之功效。
八、紫沙果釀美膚汁
材料:李子 3 顆、葡萄 200 克、蘋果 1/2 顆、檸檬 1/4 顆。
具體做法:1、材料洗凈,李子不必削皮,去核后切成四塊,檸檬削皮、果肉切塊。2、材料分別放入果汁機(jī)中打成純汁。3、四種純汁攪拌均勻后,室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷 藏后飲用。
特點(diǎn)與功效:本飲品有促進(jìn)食欲、健肝,去瘀血,消除疲勞、由內(nèi)到外美白肌膚 之功效。
九、青果薄荷美白汁
材料:奇異果 3 顆、蘋果 1 顆、薄荷葉 2-3 片。
具體做法:1、材料洗凈,奇異果削皮、切成四塊,蘋果不必削皮、去核切塊。2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎,再加入奇異果、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻后,室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用。特點(diǎn)與功效:維生素 C 含量最豐富的水果乃是奇異果(獼猴桃)。本飲品有美容、 由內(nèi)到外清潔滋潤(rùn)肌膚,消除疲勞等功效。
十、橘香除斑汁
材料:橘子 3 顆、胡蘿卜 1 根。
具體做法:1、洗凈材料,橘子去皮,剝成小瓣。2、胡蘿卜洗凈,去頭尾、縱切成長(zhǎng)條,放入榨汁機(jī)中榨純汁。3、橘子放入果汁機(jī)中打成汁,加入胡蘿卜,攪拌均勻后即 可飲用。
特點(diǎn)功效:柑橘是最受欢迎的水果。本飲品有增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)食欲、抑制黑色 素生成達(dá)到除斑之功效。
10種蔬菜汁的做法3
1、番茄汁
原料:番茄半個(gè)
制法:將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘,取出剝皮;將去皮的西紅柿切碎;用干凈的紗布把切碎的西紅柿包裹后擠出汁水,也可用榨汁機(jī)。
注:西紅柿的底部用小刀淺劃十字后,再放入沸水中燙,這樣皮易剝離。
2、胡蘿卜汁
原料:胡蘿卜1根
制法:胡蘿卜洗凈,切小塊;放入小鍋內(nèi),加30—50毫升水煮沸,小火煮10分鐘;過(guò)濾后將汁倒入小碗。
注:胡蘿卜直接生長(zhǎng)在土壤中,易受到污染,建議皮削厚一點(diǎn),只留下心作為原料。
3、油菜汁
原料:油菜葉6片
制法:在小鍋內(nèi)加50毫升水煮沸;將洗凈的油菜葉切碎后放入小鍋沸水內(nèi),煮1分鐘后關(guān)火;晾溫后,過(guò)濾倒入小碗。
注:油菜葉洗凈后,再在清水中泡20分鐘,以除去殘余農(nóng)藥。
4、黃瓜汁
原料:黃瓜半根
制法:將黃瓜去皮;用檫菜板檫好;用干凈紗布包住黃瓜絲擠出汁來(lái),也用榨汁機(jī)。
各種果汁的做法及配方
(1)蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段,加入少許冷開水放入果汁機(jī)打汁。
(2)蘋果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:蘆筍果菜汁中富含豐富的維他命B1與B2,這兩種物質(zhì)對(duì)于心臟有很好的保護(hù)效果。
2、綜合健康果菜汁
材料:準(zhǔn)備一個(gè)蘋果、八十克青椒、一百克苦瓜、一百二十克荷蘭芹、一百五十克大黃瓜。
做法:
(1)將青椒,苦瓜,荷蘭芹洗凈切小塊,加些冷開水一起放入果汁機(jī)打汁。
(2)蘋果,大黃瓜洗凈去皮,切小塊放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效:綜合健康果菜汁營(yíng)養(yǎng)較為豐富,不僅好喝,而且可增強(qiáng)抵抗力,降血壓,整腸及減肥,美容養(yǎng)顏等。
3、柳橙牛乳汁
材料:準(zhǔn)備半個(gè)新鮮的柳橙,適量的牛乳,七十五克綠豌豆,蜂蜜適量
做法:柳橙切小塊與牛乳,綠豌豆,蜂蜜一起打汁即可。
功效:柳橙牛乳汁中的維生素與鈣質(zhì)含量豐富,非常適合在運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行飲用,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
果汁的做法和配方大全
一、黃瓜獼猴桃汁
原料:黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法:
1.黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊
2.獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機(jī)加入涼開水?dāng)嚢?,倒?/p>
3.加入蜂蜜于餐前一小時(shí)飲用。
二、葡萄檸檬汁
原料:葡萄150克;檸檬1個(gè);蜂蜜適量。
做法:
1.將葡萄洗凈
2.檸檬連皮對(duì)切為四份
3.將葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁
4.倒進(jìn)杯中加入蜂蜜拌勻即成。
三、芒果椰子汁
原料:芒果1個(gè)、椰子1個(gè)、香蕉1個(gè)、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法:
1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機(jī)中榨汁
2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養(yǎng)樂多火龍果汁
原料:紅心火龍果、養(yǎng)樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿
做法:
1.把火龍果、養(yǎng)樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機(jī)開打
2.榨好的汁放入冰塊即可
五、香蕉蘋果牛奶果汁
原料:香蕉、蘋果1只、牛奶1瓶
做法:
1.香蕉、蘋果切塊放進(jìn)榨汁機(jī)
2.導(dǎo)入牛仔榨汁即可
六、百香果果汁
原料:百香果2個(gè)、檸檬汁半個(gè)、蜂蜜6勺、涼白開水或礦泉水適量
做法:
1.把百香果的果肉取出后放進(jìn)大的搖杯里
2.加入其他所有材料搖晃均勻即可
七、葡萄蘋果汁
原料:葡萄20顆、蘋果一只(約150g)、檸檬汁15ml、冰水適量
做法:
1.準(zhǔn)備好材料,葡萄去核去皮,蘋果去皮切塊,還有擠出的檸檬汁。
2.料理機(jī)中加入20顆左右葡萄,再加入切塊的蘋果,基本高度各占一半。
3.倒入15ml檸檬汁??筛鶕?jù)自己喜歡的酸度添加哈。
4.加入冰水,加至和蘋果一樣高。
5.開打,打幾秒鐘即可。
八、酸奶芒果汁
原料:芒果2個(gè)、酸奶100克
做法:
1.料理杯里放入芒果和酸奶。
2.啟動(dòng)料理機(jī)。
3.將榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷葉點(diǎn)綴。
九、火龍果奇異果汁
原料:紅肉火龍果1個(gè)、奇異果1個(gè)、冰塊適量
做法:
1.火龍果、奇異果切塊
2.加入少量的水和冰塊,豆?jié){機(jī)來(lái)的
3.豆?jié){機(jī)按果汁鍵,幾分鐘就可以了。
十、西瓜櫻桃果汁
原料:西瓜1塊、櫻桃20顆、糖1匙
做法:
1.西瓜去皮切小塊備用
2.櫻桃洗凈去核備用
3.將西瓜和櫻桃放入料理機(jī)中加入適量水
4.啟動(dòng)開關(guān),一分鐘美味的果汁就做好了用濾網(wǎng)過(guò)濾裝入喜歡的容器中暢飲吧。
5.可以根據(jù)個(gè)人口味加適量糖
十一、草莓養(yǎng)樂多果汁
原料:草莓6個(gè)、養(yǎng)樂多1瓶、蜂蜜少許、純凈水100ml
做法:
1.草莓洗干凈去蒂放入攪拌杯。
2.倒入養(yǎng)樂多。
3.加水。(當(dāng)然,你愿意喝兩瓶養(yǎng)樂多也就不用加水了)
4.加蜂蜜。
5.點(diǎn)對(duì)點(diǎn)放入攪拌底座。
6.扭動(dòng)杯體,大約10-15秒。
7.即可飲用。
十二、芒果汁
原料:芒果2個(gè)、純凈水200ml、白糖適量
做法:
1.準(zhǔn)備好所需物品,芒果、純凈水(或鮮牛奶)、白糖。
2.將芒果切成粒。
3.將芒果粒、純凈水(或鮮牛奶)、白糖(甜味依個(gè)人口味),放入果汁機(jī)攪拌榨汁。
4.榨至濃稠狀,沒有顆粒即可。
5.倒入容器內(nèi),放入冰箱冰鎮(zhèn)后飲用。(若喜歡喝冰的可加入幾個(gè)冰塊)
十三、西瓜汁
原料:西瓜1塊、青檸1小塊
做法:
1.西瓜切塊去籽。
2.放入榨汁機(jī)中。
3.將攪拌刀蓋子擰緊,將箭頭對(duì)準(zhǔn)開鎖的地方,順時(shí)針方向擰緊,鎖住。
4.按下開關(guān)鍵打西瓜汁。
5.最后擠入幾滴青檸汁即可
十四、香蕉牛油果汁
原料:牛油果1個(gè)、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、冰塊少量、水200ml
做法:
1.牛油果去掉核,用調(diào)羹將果肉取出
2.香蕉剝皮
3.牛奶倒出備用
4.把所有準(zhǔn)備好的食材依次放入料理杯內(nèi)榨汁即可
十五、蔓越莓果汁
原料:蔓越莓鮮果300g、蜂蜜適量
做法:
1.鮮果解凍清洗干凈控水備用
2.放入原汁機(jī)榨出果汁
3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓醬,用處多多哦!
4.果汁加入適量蜂蜜,混合均勻就可以享用啦









