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菠菜煎雞蛋的做法大全(菠菜煎雞蛋的做法)

2023-04-01 11:43:02 舌尖美味 1296次閱讀 投稿:晚安

本篇文章給大家談談菠菜煎雞蛋,以及菠菜煎雞蛋的做法大全對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

菠菜和雞蛋怎么做好吃

菠菜10根 雞蛋4個 紅椒半個 花生50克 配料:淀粉1茶匙(5克)姜末1湯匙(15克)老醋4湯匙(60ml) 糖2茶匙(10克)鹽1/2茶匙(3ml) 香油1/2茶匙(3ml)

做法編輯

1)鍋中倒入油,大火加熱至9成熱后(鍋邊冒徐徐青煙),倒入花生米,炸15秒鐘后關火,不要將花生撈出,繼續(xù)用余溫炸2分鐘后,用漏勺撈出,放在一個平盤中攤開,放在通風處冷卻。(炸過花生米的油,倒入平底鍋中待用。)

2)菠菜暫不去根,洗凈后,用開水焯燙一下,撈出后放入冷水浸泡后撈出,用手擠干水份,切去菠菜的根,并改刀成8厘米長的段。

3)紅椒去蒂去籽后洗凈,切成碎末。將紅椒碎,老醋,姜末,糖,鹽,香油和冷卻好的花生米放入碗中,攪拌均勻待用。

4)將雞蛋打散,調入淀粉,攪拌均勻。平底鍋(已經有油)加熱至8成熱,調成中小火,倒入一半蛋液,馬上將菠菜平攤在上面,再將另外一半蛋液倒入,待底部凝固后翻面,煎1分鐘即可。切成塊,放入盤中,再淋上老醋汁即可。

菠菜,雞蛋,粉絲,蔥花,鹽,胡椒

做法編輯

1.先把雞蛋炒好備用

2.菠菜洗凈用手掐兩段,最好不要用刀切 粉絲煮一小會,然后放涼水盆里過一下

3.點火放油,用蔥花熗鍋,放菠菜翻炒兩下,把準備好的雞蛋和粉絲放進去,放鹽和胡椒粉調味均勻即可出鍋

1.將菠菜洗干凈切大段瀝干,雞蛋打散。

2.雞蛋煎熟盛出,留底油,放入生姜片、辣椒,加水燒開后放入粉條。

3.煮5分鐘后加入雞蛋,調入鹽,再放入菠菜煮一會即可。

菠菜煎雞蛋的做法

菠菜煎雞蛋的做法將那個啊,雞蛋調好后,將菠菜末倒立里頭一起那個啊攪拌,然后鍋中油燒熱,倒入雞蛋去煎就好了。

菠菜煎雞蛋寶寶吃得香怎么做

材料

原料:

菠菜 雞蛋 腌制的肉

做法

做法:

1)將菠菜洗凈后切碎,用沸水稍燙一下,撈出,瀝開水分。將雞蛋加

雞精粉及香油在碗中打散。  

2)炒鍋置旺火上,將油燒熱,把肉末煎熟。

3)肉餅煎熟后壓碎,倒入蛋液,然后晃動一下鍋子,鋪勻。

4)看到蛋餅稍微有點凝結,將菠菜末撒在蛋餅上。

5)小火烙至邊緣翹起時,迅速翻面再烙一下即可。

特色小吃菠菜炒蛋該怎么做才能勁道柔軟又好吃呢?

菠菜的維c含量,特別豐富,營養(yǎng)價值極高。而雞蛋當中含有豐富的蛋白質,二者結合在一起,就是一道非常美味的菜肴。但是要想做出勁道柔軟的菠菜炒蛋,也是需要掌握一些方法的。首先在市面上,要購買新鮮的菠菜,并且要準備好蔥,姜,醋,鹽。簡單的翻炒,不能時間過長,而且還要將菠菜焯水,控干備用。

一、特色小吃菠菜炒蛋該怎么做才能勁道柔軟又好吃呢?

首先準備好食材,菠菜,雞蛋,蔥,姜,醋,鹽,油。然后將菠菜去掉黃葉子,去跟,摘干凈。用清水清洗干凈,然后再控干水分。鍋中放適量的水,用大火燒開以后,將菠菜放入開水中,焯幾秒之后撈出。過涼水不斷的沖洗,控干備用。然后將生姜切末,蔥,姜切絲。將控好水分的菠菜,切成大小均勻的段狀,這樣會更加的入味兒。打2~3個雞蛋,將蛋清和蛋黃,融合到一起,攪拌均勻。起鍋燒油,油熱之后,放入蔥,姜爆香,如果喜歡吃偏辣口味的,還可以放一些干辣椒。迅速的將攪拌好的蛋液倒入鍋中,不斷的翻炒,直到將蛋液完全的凝固,并且成形。但是要注意火候,不能將雞蛋炒老,否則會影響口感。

二、結語。

雞蛋炒好以后,再倒入菠菜,適量的加一些香醋,鹽,即可出鍋。菠菜炒雞蛋是日常生活中,人們經常做的菜肴。操作簡單,并且非常下飯,小孩子也特別喜歡吃。要注意的是,在做菠菜炒雞蛋的時候,一定要將菠菜,放入水中焯幾秒,不需要過長。只需要將菠菜的每片葉子,放進水中完全焯一下,并且煎雞蛋的時候,一定要用熱鍋涼油來煎,這樣會激發(fā)出雞蛋的香味。放調料的時候,只需要放醋和鹽,其他調料是不需要放的,這樣就能夠吃出菠菜炒雞蛋的原汁原味。

菠菜和雞蛋可以同食嗎

菠菜和雞蛋可以同食,菠菜草酸較多,需要先焯水,去掉草酸。

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