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靈芝煲什么湯好(靈芝怎么煲湯)

2023-04-02 05:11:01 舌尖美味 9935次閱讀 投稿:檸萌

本篇文章給大家談?wù)勳`芝湯的做法大全,以及靈芝煲什么湯好對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

靈芝煲湯的12種做法 靈芝煲湯的12種有哪些

1、靈芝黑白木耳湯

備靈芝、木耳、銀耳、蜜棗各6克,豬肉切塊200克。將食材浸泡半小時(shí),然后與豬肉一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬1小時(shí)即可。

2、靈芝蓮子清雞湯

備靈芝6g,陳皮適量,蓮子50g,整雞切塊。將食材浸泡半小時(shí),然后與雞塊一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬2小時(shí)即可。

3、靈芝粉葛豬腸湯

備靈芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,豬腸200g切段。將食材浸泡半小時(shí),然后與豬腸一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬40分鐘即可。

4、靈芝豬胰湯

備靈芝20g,豬胰臟一條。將靈芝浸泡半小時(shí),然后放入豬胰臟大火燉煮,沸騰后小火慢熬1小時(shí)即可。

5、靈芝豬蹄湯

備靈芝30g,豬蹄兩只切塊,配料適量。將靈芝浸泡半小時(shí),放入豬蹄,加入配料,大火燉煮,轉(zhuǎn)小火燉爛即可。

6、靈芝河蚌湯

備靈芝20g,河蚌肉250g,冰糖60g。將靈芝加清水,大火沸騰后轉(zhuǎn)小火燉煮一小時(shí),取濃湯;加入河蚌肉煮熟,再加入冰糖,待溶化后即可食用。

7、靈芝二仁湯

備靈芝、核桃仁各15g,甜杏仁12g,冰糖適量。將靈芝剪碎后,加水煎煮一小時(shí),取濃汁,重復(fù)一次;將核桃仁、甜杏仁、冰糖、靈芝汁一起用小火燉熟即可。

8、靈芝銀耳湯

備靈芝、銀耳、木耳各5g,冰糖適量。將靈芝、銀耳、木耳剪碎,放入碗中,加清水和冰糖,放置蒸籠之中,直至酥爛即可。

9、靈芝大棗湯

備靈芝20g,大棗50g,蜂蜜5g。靈芝、大棗剪碎后,加水煎煮40分鐘,取濃汁,重復(fù)一次,兩次湯汁合并加入蜂蜜即可。

10、靈芝三七湯

備靈芝30g,三七片4g。靈芝剪碎后與三七片加水煎煮一小時(shí),取濃汁,再加水重復(fù)一次,兩次湯汁合并即可。

11、靈芝山藥湯

備靈芝15g,山藥30g。食材洗凈,加水煎煮1小時(shí),取濃汁,再加水重復(fù)一次,兩次湯汁合并即可。

12、靈芝豬肉湯

備靈芝9g,黃芪18g,當(dāng)歸16g,豬瘦肉100g切塊。將食材浸泡半小時(shí),然后與豬肉一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬40分鐘即可。

靈芝怎么煲湯

靈芝煲湯常見做法如下:

準(zhǔn)備材料:棒骨600克、靈芝20克、黨參15克、枸杞子7克、生姜15克、食鹽4克

1、首先準(zhǔn)備好需要的材料,如下圖所示:

2、靈芝用刷子洗刷干凈,如下圖所示:

3、再把靈芝剁小塊,如下圖所示:

4、豬骨經(jīng)過清水浸泡過后,再清洗干凈,如下圖所示:

5、然后將豬骨放入燉盅內(nèi),如下圖所示:

6、接著放入姜片、枸杞、黨參,如下圖所示:

7、加入靈芝和適量的清水,如下圖所示:

8、待燉鍋的水燒開后,把燉盅放入慢燉2.5-3小時(shí),如下圖所示:

9、食時(shí)加入鹽調(diào)味即可,如下圖所示:

靈芝煲湯的12種做法 12種靈芝煲湯大全

5 靈芝山藥湯

功效:加速胰島血液循環(huán),提高胰島產(chǎn)生胰島素能力,降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。

配方:靈芝15克,山藥30克。

制法:將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。

用法:將所得的煎液分早、晚兩次服用。

6 靈芝豬胰湯

功效:主治糖尿病。

配方:靈芝20克,豬胰臟1條。

制法:將靈芝洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘,然后放入豬胰臟共煮,煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。

用法:分早晚兩次服用,長期服用有效。

7 靈芝豬肉湯

功效:治肝硬化。

配方:靈芝9克,黃芪18克,當(dāng)歸16克,瘦豬肉100克。

制法:先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。

用法:去藥渣吃肉喝湯。每日1次,連服10一15天。

8 靈芝河蚌羹

功效:治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細(xì)胞減少癥,冠心病,高血脂癥,心律失常,神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。

配方:靈芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。

制法:將靈芝洗凈,放如沙鍋內(nèi)加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí),取濃汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。

用法:蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。

靈芝的做法煲湯大全

靈芝,尤其是野山靈芝的保健功效,可以“入五臟”,尤其補(bǔ)腎,對(duì)五臟虛弱,過勞造成的腎虛,有很好的補(bǔ)益。靈芝還具有保肝作用,促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝的作用等,下面我們就來看看靈芝煲湯有哪些做法。

靈芝蓮子烏雞雞湯

【功效】健脾開胃,補(bǔ)益身體。適用于病后體虛,產(chǎn)后、術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?,頭暈眼花者。

【配方】靈芝6克,蓮子50克,陳皮1角,烏雞雞1只。

【制法】先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。烏雞洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí)即成。

養(yǎng)心安神靈芝棗仁豬心湯

【功效】養(yǎng)心安神

【配方】豬心半只,靈芝10克,酸棗仁10克,百合10克 ,枸杞5克,桂圓肉10克 ,生姜2小片,鹽適量 。

【制法】將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加大火煎熬,轉(zhuǎn)文火保持沸騰2小時(shí)后,加鹽盛出即可。

姬松茸靈芝蟲草花雞湯

【功效】提高免疫力,平喘止咳,滋潤喉嚨,利于肺氣腫和氣管炎,壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)體力和精力,對(duì)于恢復(fù)頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。

【配方】姬松茸8朵,枸杞5克,鹽適量,老母雞半只,蟲草花5克,生姜三片,靈芝半朵 。

【制法】將靈芝洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘,然后放入所有材料,煮沸后用文火保持沸騰1.5-2小時(shí)即成。

靈芝豬蹄湯

【功效】抗衰老,柔嫩肌膚、減少皺紋、護(hù)膚美容。

【配方】靈芝30克,豬蹄2只,生姜、胡椒適量。

【制法】將靈芝洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛,洗凈切塊放入鍋內(nèi),加生姜、胡椒,燉至爛熟即可。

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