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醬爆茄丁的家常做法?
材料
茄子250克,豬瘦肉150克,雞蛋1/2個(gè),油750克(約耗50克),黃豆醬、紹酒各1大匙,精鹽、味精各1/4小勺,花椒面、蔥蒜片少許,淀粉適量
做法
1、茄子去蒂,去皮,洗凈,切成1厘米見方的小??;
2、豬瘦肉切成相同的丁,加精鹽、味精基本調(diào)味,上全蛋漿,下溫油滑散滑透,倒入漏勺。
3、茄丁下入六成熟油中炸透,也倒入漏勺,瀝凈油分。
4、原鍋留底油,用蔥、蒜、花椒面熗鍋,烹紹酒,放入黃豆醬炒香。
5、再下入茄丁、肉丁、精鹽、味精,添少許湯,翻拌均勻。
6、用水淀粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。
小訣竅
1、肉丁上漿要薄而勻。
2、爆菜添湯不宜過多。
茄丁鹵怎么做
1、食材:茄子一根,五花肉一條。
2、茄子洗凈,切丁備用。五花肉用清水反復(fù)清洗干凈。備好蔥花、蒜末、姜片。
3、起一鍋涼水,把洗凈的五花肉直接放進(jìn)去,然后開火,大火煮沸后略煮幾分鐘撈出,晾涼切丁。切記一定要冷水入鍋,因?yàn)檫@樣可以慢慢逼出肉中的血水,如果熱水入鍋的話,血水瞬間凝固,就析不出來了。
4、鍋中放適量油,油熱后,放入蒜末、姜片和蔥白煸炒,放入五花肉丁炒至出油。
5、烹入料酒、老抽、生抽、糖、八角、桂皮翻炒均勻。
6、放入茄丁翻炒,使茄丁粒粒吸飽油脂,略微變軟變色后,倒入適量溫水,沒過茄丁鹵肉為宜。大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煲煮30分鐘左右分鐘。
7、最后放適量鹽,撒入蔥花,調(diào)入水淀粉略微勾芡,炒勻即可。
素茄子鹵的做法
原料:紫皮茄子、干紅辣椒、蔥花、甜面醬、海天黃豆醬、生抽、淀粉。
做法:
1、茄子去皮切小塊
2、切好備用
3、鍋內(nèi)不加油,小火加少量鹽煸炒茄子
4、煸炒好的茄子,盛出備用
5、熱鍋冷油爆香干紅辣椒,蔥末
6、加入茄子
7、加海天黃豆醬和甜面醬,適量生抽
8、加適量清水燒開
9、倒入水淀粉
10、臨出鍋加蔥花點(diǎn)綴即可!
茄子丁怎么炒好吃又簡單
茄子丁好吃又簡單的炒法:
主料:茄子(紫皮,長)2根、豬肉300克、蔥適量、干辣椒3個(gè)、姜適量。
輔料:生抽2大勺、蠔油1大勺、鹽半小勺、糖適量、食用油適量。
步驟:
1、長茄子洗凈切小丁,用水侵泡10分鐘。
2、茄丁撈出瀝干水分,切適量蔥末姜末,豬肉切成肉末,愛吃辣就用鮮辣椒,還可以用干辣椒,微辣的口感。
3、坐熱炒鍋,放入1勺食用油,用快火把肉沫迅速炒散至變色。
4、肉沫用鏟子劃到一邊,放入蔥末姜末爆香。
5、這里和大家分享個(gè)小竅門,用2勺生抽+1大勺的蠔油炒茄丁,口感鮮美,色澤還好看。
6、翻炒均勻后加入辣椒段,這時(shí)候放入開水,量到茄丁的一半即可。轉(zhuǎn)中火燜6分鐘。
7、開鍋前根據(jù)口感放入少許鹽即可。另外在臨出鍋時(shí)點(diǎn)上幾滴醋,味道更贊。
茄子丁的做法大全家常
第一道:醬燒茄子
醬燒茄子,只用到平時(shí)炒菜的油量即可,吃起來茄子軟糯入味,咸香下飯,非常誘人。制作方法也很簡單,十幾分鐘就可以上桌,非常方便。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。長茄子2根、蒜適量、紅辣椒適量。
第二步:把茄子切成滾刀塊,如圖。蒜切末、紅辣椒切段備用。
第三步:調(diào)個(gè)碗汁,取一個(gè)空碗,放入1勺黃豆醬、1勺生抽、半勺白糖、少許雞精,1勺淀粉,然后倒入半碗清水,攪拌均勻備用。
第四步:鍋中倒入一點(diǎn)油(平時(shí)炒菜的量就可以了),油熱后把茄子放入鍋中,再放入半勺鹽,小火開始煸炒。(這時(shí)放鹽,更方便把茄子煸軟。)
第五步:煸炒至茄子變軟,然后將蒜末和紅辣椒段放入鍋中煸炒出香味。
第六步:把剛才調(diào)好的碗汁倒入鍋中,翻炒均勻,如圖。
第七步:裝盤上桌吧,還可以撒一點(diǎn)香蔥點(diǎn)綴。
多說幾句:
1、 做這道菜選長茄子最好。
2、 蒜末的量可以稍大一點(diǎn),這個(gè)比較提味。
3、 茄子一定要煸軟,這樣才好吃。
第二道:豆角燒茄子
豆角燒茄子雖是一道平常菜,但卻受好多人鐘愛,尤其適合拌在米飯里吃,特別下飯。以下這種做法,只用到了平時(shí)炒菜的油量,而且操作簡單,味道卻非常好,很值得一試哦。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。長茄子一個(gè)、豆角適量、小紅辣椒適量、蒜適量。
第二步:將茄子切成長條、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片備用。
第三步:茄條中加一小勺鹽,然后腌十分鐘備用。
第四步:鍋中倒入適量的油,油熱后放入豆角開始煸炒。
第五步:煸炒至豆角變軟,表面微微起皺。
第六步:將茄條放入鍋中煸炒兩到三分鐘。
第七步:在鍋中間留一塊空間出來,放入蒜片和小紅辣椒煸炒出香味。然后與茄子和豆角一起翻炒勻均。
第八步:開始調(diào)味,放入半勺鹽、三勺蒸魚豉油、兩勺生抽、一勺糖翻炒勻均。
第九步:出鍋前放入雞精翻炒勻均,然后再淋入一些香油即可。
小提示
1、 辣椒的量隨自己的口味放。
2、 豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。
3、 茄子用鹽腌一會(huì),味道會(huì)更入味也不易吸油。但會(huì)腌出一些水份來,炒的時(shí)候要去多余的水份倒掉。
4、 腌茄子的時(shí)候已經(jīng)放過鹽,且生抽和蒸魚豉油都有鹽味,所以在調(diào)味的時(shí)候放鹽一定要小心。
5、 蒸魚豉油超市有賣。
第三道:糖醋茄子
這道菜做好后,外觀看起來紅亮誘人,像肉一樣。吃起來酸甜開胃,軟糯適中,可以說比肉還要香,連菜帶湯拌在米飯里吃,可以連下三碗飯。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。圓茄子1個(gè)、蔥姜蒜適量、熟白芝麻適量。
第二步:把茄子去皮后切成滾刀塊,如圖。
第三步:把茄子塊放到盆中,再放入1勺鹽拌勻,腌制10分鐘。
第四步:在腌茄子的時(shí)候,咱們準(zhǔn)備一碗料汁。取一個(gè)空碗,依次放入2勺番茄醬、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、鹽少許、雞精少許、玉米淀粉1勺、水適量,然后攪拌均勻,碗汁就做好了。
第五步:再取一個(gè)碗,把20克的玉米淀粉、30克面粉、1個(gè)雞蛋,少許清水放入碗中攪拌均勻,調(diào)成像酸奶一樣濃稠的面糊。(沒有玉米淀粉的話,就全用面粉吧。)
第六步:等茄子腌好后,這時(shí)往鍋里倒一些油,開火把它燒熱。在燒油的時(shí)候,把茄子放到面糊里蘸一下,讓茄子表面都掛滿面糊。
第七步:待油溫?zé)廖辶蔁岬臅r(shí)候,把茄子一塊一塊的放到鍋中。炸至茄子表面金黃時(shí)控油撈出。
第八步:把炸過茄子的油倒出,鍋里留下一點(diǎn)點(diǎn)底油。這時(shí)把蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味,然后再把碗汁倒入鍋中,碗汁倒入鍋中后要不停的攪動(dòng),直至湯汁冒泡為止。
第九步:把剛才炸好的茄子放入鍋中,迅速翻炒均勻即可關(guān)火。
第十步:裝盤,撒上少許熟白芝麻和香蔥點(diǎn)綴即可上桌
茄子丁怎么炒
平時(shí),很多人想要減肥,讓身體更苗條,特別是女生。就想做一些營養(yǎng),熱量又低的菜來吃,茄子就是其中一種。它種類很多,特別是圓茄子,有活血的作用;對(duì)大腦也很好,能預(yù)防很多癌癥。做法也非常多,炒或炸來吃等,都可以。跟著來看看。
茄子丁怎么炒
首先,要準(zhǔn)備好材料,茄子等,再備些配料,花生油、辣椒等。然后將茄子洗干凈,切成丁狀,再放些鹽去腌,大概20分鐘。在腌的時(shí)候,為了節(jié)省時(shí)間,也可以準(zhǔn)備其它材料。腌好后,用手去抓茄子,擠掉它的水分,再用水洗一下,把它放在盆子里備用。然后就可以發(fā)油去炒了,最好用花生油,對(duì)身體更健康,營養(yǎng)更好。先炒調(diào)料大蒜、豆豉等,炒出香味的時(shí)候,再把它茄子丁放進(jìn)去。幾分鐘,再加點(diǎn)耗油,炒均勻,再燜幾分鐘。在做的過程中,不要太頻繁攪拌它,等它熟后,放些蔥,拌均勻就可以吃了。
也可以和魚一起炒來吃,味道會(huì)更好,更美味,非常適合少年,經(jīng)常吃,會(huì)讓他們發(fā)育得更好。在做時(shí),首先,準(zhǔn)備好材料茄子、魚干,配料蒜頭、生抽、白糖等。最好用玉米油炒,會(huì)更健康,然后將它們洗干凈,切成丁狀,再將一些調(diào)料調(diào)好。
在做的時(shí)候,最好將所有的食材放在一邊,分好類,炒的時(shí)候,才不會(huì)那么慌亂。準(zhǔn)備好所有材料后,就可以放玉米油進(jìn)去炒了,先炒魚干。有香味出來的時(shí)候,再將茄子放下去,大概5分鐘,翻炒均勻后,再加些醬油,味道會(huì)更好。最后加點(diǎn)蔥花,就可以盛出來吃了,非常鮮美。
除了炒著吃,炸著吃,也很美味。在做之前,先用淀粉抹在它的表面,這樣才不會(huì)那么容易變焦。然后放油去炸,九成熟的時(shí)候,就可以盛出來了,瀝干油。再加其它調(diào)味料炒一下,非常香。因?yàn)樗苋菀兹胛叮谧龅臅r(shí)候,不用放太多鹽,適當(dāng)加些醋和醬油就可以了。最后用大火收汁,撒些蔥花就可以吃了,口感很好。
茄子丁怎么切
首先,把它的頭切下來,因?yàn)檫@部分口感不好,所以最好把它切掉。然后從中間劈開,切成一厘米厚度的片狀,再對(duì)半切開;繼續(xù)切三刀,這樣它就會(huì)變成8塊了。如果想節(jié)省點(diǎn)時(shí)間,也可以把它疊起來,一起切,會(huì)更快切完。切好后,為了避免變黑和變黃,可以把它放在水里泡一下,加些鹽拌均勻,這樣就不會(huì)那么容易變色了。
吃茄子的注意事項(xiàng)
在吃的時(shí)候,要注意,搭配要均衡,營養(yǎng)才會(huì)更豐富。它的吃法有很多,可以炒、蒸、涼拌來吃都可以。在吃的時(shí)候,不要去掉它的皮,因?yàn)樗锩嬗泻芏嗑S生素。它是不能直接生吃的,很容易會(huì)中毒。在炒的時(shí)候,時(shí)間不能太久,溫度也不要太高,也會(huì)損害它的營養(yǎng)。平時(shí)購買時(shí),最好不要買那些比較老的茄子,最好買一些較嫩的,營養(yǎng)才會(huì)更好。
清炒茄丁怎么做好吃
在那么多的蔬菜中,它的營養(yǎng)是非常豐富的。在做的時(shí)候,可以搭配其他東西一起吃,也可以清炒來吃。
這種做法,雖然簡單,但非常講究技術(shù)和調(diào)料,要不做出來就會(huì)很難吃。想要做出來口感更好,在做時(shí),要調(diào)好調(diào)味。首先將它洗干凈,切成段狀,也可以切成丁狀,最好是段狀,看起來會(huì)更好。在洗的時(shí)候,要多洗幾遍,用水泡一下,避免它的表面留有一些農(nóng)藥,對(duì)身體不好。
然后將調(diào)料,蒜剁碎,也可以加一些蔥,就可以放油進(jìn)去炒了。八成熱時(shí),再把調(diào)料放進(jìn)去,有香味時(shí),再把茄子放進(jìn)去,調(diào)小火,因?yàn)樗苋菀资?,所以不用太大或,要不糊。中火也可以,放進(jìn)去后,不斷翻炒。10分鐘,再加些水和鹽,當(dāng)它顏色徹底變后,就可以盛出來吃了。很香,非常下飯,不管是搭配米飯還是饅頭、面,都很好吃。也可以加些辣椒或豆瓣醬,除了花生油,也可以用些橄欖油,營養(yǎng)也很豐富,對(duì)身體很好。在炒的過程中,可以加開水,也可以用高湯,營養(yǎng)會(huì)更好,更香。
上面就是關(guān)于茄子丁的一些知識(shí)和做法,平時(shí),有空可以做來吃。搭配一些肉類炒,營養(yǎng)會(huì)更豐富。特別適合減肥時(shí)吃,對(duì)身體很好。就算吃多了,也不容易長胖。在做時(shí),因?yàn)樗且环N比較吸油的東西,所以放多些油,會(huì)更香、更下飯。
茄丁肉末鹵的做法大全
茄丁肉末鹵的做法如下:
主料:蔥適量、陳醋適量、豆油適量、白糖適量、姜適量、蒜適量、茄子(綠皮)4~5個(gè)、豬肉適量?、辣椒兩個(gè)。
輔料:雞精適量、鹽適量、生抽一勺、醬油適量。
1、茄子洗凈切丁。
2、蔥姜蒜切沫,辣椒切絲。
3、鮮肉切丁。
4、熱油蔥姜爆鍋。
5、倒入肉丁翻炒變色即可盛出備用。
6、熱油茄丁翻炒變色過油,盛出備用。
7、熱油蔥姜蒜爆鍋,倒入醬油適量、料酒適量、鹽適量、十三香適量、生抽適量。
8、倒入茄丁翻炒,再倒入少量水悶炒即可。









