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醪糟有什么好處
醪糟有什么好處
醪糟有什么好處,生活中,說到醪糟,相信大家都不陌生吧!而醪糟也叫米酒,是許多人都十分喜愛的傳統(tǒng)食品,好吃也有很好的保健作用。那么醪糟有什么好處?一起來看看!
醪糟有什么好處1
醪糟的好處
醪糟也叫米酒,甜酒,糯米酒,酒釀。
是許多人都十分喜愛的傳統(tǒng)食品,好吃也有很好的保健作用。
醪糟是以優(yōu)質(zhì)大米及糯米加酒曲在適宜溫度下發(fā)酵而成,因酒曲的發(fā)酵作用使淀粉類物質(zhì)發(fā)生糖化,變得香甜帶有酒味,是我們祖先最早釀造的酒種。
各地釀造醪糟的方法有所不同,酒精含量也不同,在10———20%之間吧!當然口感也有不同了。
可每個人都喜歡家鄉(xiāng)的酒釀吧!不管是叫什么名字,味道有所不同,但功效都是有的。
1、醪糟具有暖身健胃,益氣生津,活血止痛,促進血液循環(huán)的作用。
特別適合手腳發(fā)涼,胃寒人群食用。
在寒冷的`冬天,吃一碗醪糟雞蛋,會使身體溫暖舒服,也能滋補強身。
2、醪糟能溶解其他食物中的三甲胺,氨基醛等物質(zhì),會隨著酒氣熱氣使這些物質(zhì)揮發(fā),能除去食物中的異味,還能與肉類的脂肪起酯化反應,生成芳香物質(zhì),使肉更好吃。
能幫助做成美味佳肴。
黃酒就是這樣作為調(diào)味品??!
3、醪糟的芳香味還可以增強食欲,使神經(jīng)放松,對食欲不振,抑郁健忘的人,用醪糟加雞蛋經(jīng)常食用有好處。
4、醪糟能促進血液循環(huán),促進新陳代謝,經(jīng)常食用會有滋陰養(yǎng)血的作用,可使氣色紅潤,對于女性朋友來說,能滋補身體,也能美容養(yǎng)顏。
5、醪糟對緩解胃寒,手腳冰涼有好處,對手足麻木,腰背酸痛,煩躁心顫,體虛無力,貧血元虛,產(chǎn)后體虛缺奶,月經(jīng)不調(diào)等癥都有補益和療效。
所以說常吃醪糟是有好處的,只是肝病患者,糖尿病人不宜食用。
有的人擔心醪糟含酒精不能吃,實際上有的醪糟酒精含量只有10%左右,煮熟后就更少了。
一般人吃這少量的酒精是無害的。
醪糟是什么樣?
醪糟是用大米制作的,發(fā)酵以后而成,很好吃。
醪糟有什么好處2
醪糟原汁中含有少量的酒精成分,其酒精含量約為2%—3%之間。一般情況下,成人每天飲用150~200克較為適宜。
醪糟的吃法通常有三種:一是甜醪槽,就是在煮沸的醪糟中加入適量的白糖;二是雞蛋醪槽,碗內(nèi)打雞蛋一個,攪拌均勻,用煮沸的甜醪槽沖入,使雞蛋成花絮狀;三是香桂醪糟,在甜醪糟煮沸時加入桂花等香料,使甜香更瑯厚。
常喝醪糟不僅對健康人有益,而且對一些慢性病有輔助醫(yī)療效能。患有慢性萎縮性胃炎的病人及消化不良的人,常喝醪糟可以促進胃液分泌,增加食欲,幫助消化。患有高脂血癥;勸脈粥樣硬化的病人,常喝醪糟可加快血液循環(huán),提高高密度脂蛋白的含量,減少脂類在血管內(nèi)的沉積,對降血脂、防治動脈粥棒硬化有幫助。慢性關節(jié)炎病人常喝醪糟,有活血通絡的作用。產(chǎn)后的婦女乳汁分泌不足時,喝醪糟可以促進乳汁分泌。增加奶量。
醪槽還有提神及解除疲勞的功效。尤其是人過中年以后,無論是體力勞動或是腦力勞動,經(jīng)過一天的辛勞,臨睡前喝一碗熱醪槽,不但能緩解疲勞,而且睡得更甜。大病初愈,身體虛弱、貧血、大手術恢復期的病人,常喝點醪糟可起輔助治療作用。
醪糟雖然味美可口,但并不合適于每個人,如患有肝?。?、慢性肝炎,肝硬化等)則不宜喝醪糟,因酒精對肝細胞有直接刺激作用,否則對病情不利。
以上對于醪糟吃了有什么好處這個問題進行了詳細的解答,如果你的身體不是非常健康的話,那么你就可以嘗試著食用該種植物,除此之外,無論平常的工作再怎么忙碌,我們要學會照顧自己,少吃一些垃圾食品,多吃一些清淡的食物,這樣我們的身體才能夠更好更健康的成長。
醪糟好吃嗎?對人體有哪些好處?
說起醪糟,很多人應該都不太熟悉。什么是醪糟?事實上,醪糟其實就是一種米酒,主要是通過糯米發(fā)酵做成的, 醪糟的營養(yǎng)價值也是非常高的。醪糟的功效,主要體現(xiàn)在以下幾點:
第一點,醪糟具有暖胃活血作用。醪糟可以幫助提高血液循環(huán),讓人體的抗寒能力提高,也可以起到很好的暖胃效果,醪糟很適合在寒冷的冬天使用,可以讓冰涼的手腳好轉(zhuǎn)。
第二點,醪糟具有豐胸的作用。醪糟是很適合女性使用的一種豐胸食材,可以幫助促進女性身體里面的荷爾蒙產(chǎn)生,還可以促進雌激素的分泌,加快胸部的血液循環(huán),讓女性的胸部進行二次發(fā)育,讓女性朋友的胸部看上去更加的豐滿。
第三點,醪糟可以增強心血管的功能。我們知道,大米本身就是含有維生素和礦物質(zhì)的,在醪糟制作的過程中,他們的結合是會發(fā)生一系列變化的,而且酶在發(fā)酵的時候,是會產(chǎn)生一些維生素的,主要是維生素B和E,維生素B是可以幫助預防出現(xiàn)血管堵塞情況的,很好的維護心臟和血管方面的健康。
第四點,醪糟可以起到調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。事實上,醪糟是一種很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)的食物,醪糟所含有的微量元素,可以很好的調(diào)節(jié)神經(jīng),讓我們的神經(jīng)可以得到放松,經(jīng)常吃醪糟也可以預防出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,失眠多夢等癥狀的發(fā)生。
不過,醪糟雖然好吃,但是以下幾類人都不適合吃:
第一類人是糖尿病患者。醪糟里面有大量的糖,如果患有糖尿病的人食用過量的醪糟,會導致身體里面的血糖濃度升高,對人體的危害是非常大的。
第二類人是胃病患者。胃病患者如果食用醪糟,會加重病情。
醪糟怎么做?
醪糟,人們平常也叫米酒、糯米酒、江米酒、甜酒、酒釀,主要是利用糯米發(fā)酵,釀造口味醇美、乙醇含量極低,因此深受人們喜愛。很多家庭都有在過年時候做醪糟的慣例,做好的醪糟不僅可以送給親朋好友,還可以做雞蛋醪糟羹、銀耳醪糟湯、枸杞醪糟湯、大棗醪糟湯,可以做成各種羹。這些羹加一點白糖或者黃冰糖,酸甜可口,在飯桌上深受老人和孩子的喜愛。
原料:大米500克、酒曲2克、純凈水200克。
做法:
1.泡糯米,一直很軟,一捻即碎就好了。
2.蒸糯米。放入電飯鍋,和蒸米飯一樣,蒸35分鐘,煮透就熟了。
3.酒曲的用量是:一斤糯米:2g酒曲。按此比例將酒曲和糯米充分混合,會發(fā)現(xiàn)糯米很黏,加上一些涼開水一起拌勻。放入瓷罐子里壓實,中間壓出來一個小窩,再撒一點酒曲,密封嚴實。
4.發(fā)酵醪糟要30度恒溫,發(fā)酵3.5天,就可以享用美酒啦。
5.發(fā)酵好的醪糟一定要記得倒?jié)M涼開水,用來停止發(fā)酵,放冰箱保存即可,隨取隨用。
小貼士
1.常喝醪糟,開胃健脾,有助于消化吸收。
2.常喝醪槽,可以緩解疲勞,提高注意力。
3.醪糟雖然好處多多,味道醇美,但不是是所有人都能喝,患有肝病(急、慢性肝炎,肝硬化等)則不宜喝醪糟。酒精對肝細胞太過刺激,不利于病情緩解。
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吃醪糟有什么好處?醪糟對人體有什么功效
2012-06-22 17:32:58 來源: 整理 點擊: 2272核心提示:醪糟是以蒸熟的糯米(江米)或大米為原料,經(jīng)加入發(fā)酵劑(酒曲)發(fā)酵而成的一種食品,風味獨特,男女老幼四季皆宜。據(jù)分析,醪槽中除了富含碳水化合物外,還有多種氨基酸、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵和有機酸等人體不可缺少的成分。 醪糟原汁中含有少量的酒精成分,其酒精含量約為2%-3%之間。一般情況下,成人每天飲用150-200克較為適宜。 醪糟的吃法通常有以下三種: 1、甜醪槽,就是在煮沸的醪糟中加入適量的白糖。 2、雞蛋醪槽,碗內(nèi)打雞蛋一個,攪拌均勻,用煮沸的甜醪槽沖入,使雞蛋成花絮狀。 3、香桂醪糟,在甜醪糟煮沸時加入桂花等香料,使甜香更瑯厚。 常喝醪糟不僅對健康人有益,而且對一些慢性病有輔助醫(yī)療效能?;加新?#24615;萎縮性胃炎的病人及消化不良的人,常喝醪糟可以促進胃液分泌,增加食欲,幫助消化?;加懈咧Y勸脈粥樣硬化的病人,常喝醪糟可加快血液循環(huán),提高高密度脂蛋白的含量,減少脂類在血管內(nèi)的沉積,對降血脂、防治動脈粥棒硬化有幫助。慢性關節(jié)炎病人常喝醪糟,有活血通絡的作用。產(chǎn)后的婦女乳汁分泌不足時,喝醪糟可以促進乳汁分泌。增加奶量。 醪槽還有提神及解除疲勞的功效。尤其是人過中年以后,無論是體力勞動或是腦力勞動,經(jīng)過一天的辛勞,臨睡前喝一碗熱醪槽,不但能緩解疲勞,而且睡得更甜。大病初愈,身體虛弱、貧血、大手術恢復期的病人,常喝點醪糟可起輔助治療作用。 醪糟雖然味美可口,但并不合適于每個人,如患有肝病(急、慢性肝炎,肝硬化等)則不宜喝醪糟,因酒精對肝細胞有直接刺激作用,此類人服用對病情不利。
請問"醪槽"這是什么?怎么讀呀?
醪láo〈名〉(1)(形聲。從酉(yǒu),表示與酒有關,(liào)聲。本義:汁滓混合的酒)(2)同本義。即濁酒 [undecanted wine;wine with dregs]。如:醪藥(酒藥);醪糒(酒和糧);醪酒(醪糟酒,米酒);醪醩(酒釀,江米酒);醪醴(醪酒,甜酒)(3)酒的總稱 [wine]。如:醪膳(酒食);醪藥(酒藥);醪饌(酒宴);醪纊(酒和絲棉。喻飽暖之惠)醪糟,醪糟兒láozāo,láozāor[fermented glutinous wine] 江米酒醪láo ㄌㄠˊ(1)濁酒。(2)醇酒?!病銉海▃āor)〕江米酒?!病贰持兴巹┬椭?,即藥酒。槽cáo(1)(形聲。從木,曹聲。本義:四邊高起,中間凹入的畜獸飲食器具)(2)同本義 [trough]駢死于槽櫪之間。――唐·韓愈《雜說》又嘗夢三馬同食一槽。――《晉書·宣帝紀》(3)又如:馬槽;豬槽;槽頭(馬廄,馬圈);槽子(槽;養(yǎng)牲口的槽);槽道(牲口槽;規(guī)矩)(4)表面上比較大比較長的凹痕 [groove]于木槽中下水,腳蹋十遍。――《齊民要術·種紅藍花梔子》(5)又如:溜槽;鍵槽;槽牙(臼齒的俗稱)(6)水流流經(jīng)的水道 [channel]。如:河槽;渡槽;槽碓(利用水力舂米的器具)“醪槽”就是帶酒米的江(糯)米酒。
醪槽是什么??食用方法?請指點。
醪槽就是酒釀,只是叫法不同但工藝一樣!
醪槽就是酒釀
láo zāo
又辰江米酒
對身體很好的,不過不要干吃酒娘,放一點在水里煮開,打個雞蛋,或煮幾個湯圓,加點糖,美容的。
酒釀就是醪糟啊。用專門的酒藥拌在蒸熟的江米里經(jīng)過幾天發(fā)酵,很香很甜,還有點酸,吃多了也會醉的。
酒釀,又名酒糟,南方一般叫酒釀,北方則稱為酒糟,四川人又稱醪(lao)糟,味道甘甜,口感爽滑。
酒釀是通過將糯米用酵母菌發(fā)酵而制成的一種健康小吃,在我國南方非常流行。
酵母菌是一種真菌,廣泛分布在自然界,是一種重要的發(fā)酵微生物,能分解碳水化合物,產(chǎn)生酒精和二氧化碳。它種類很多,人們常用的有面包酵母、酒精酵母、葡萄酒酵母、啤酒酵母、飼料酵母等等。古代地理書《山海經(jīng)》里記述了猴子喜愛喝酒的趣事:果樹漫山遍野,果子吃不完,常常落到地面低凹處,果子里的汁液溢出來,經(jīng)過空氣中的酵母菌作用,把糖發(fā)酵成酒精,變成天然的“果子酒”,猴子最早嘗到了美酒滋味。后來,人們偶爾會到了這種味美的酒,終于學會了釀酒。古人叫酵母為粬或麺[qū]。
酒釀是一種健康的美味小吃,因為酵母菌在發(fā)酵過程中除了產(chǎn)生酒精和二氧化碳外,還會由于菌體大量繁殖,產(chǎn)生出各種對人體健康非常有利的蛋白質(zhì)、菌類、維生素B12、細胞色素和生理活性物質(zhì)等。
另外,對于女性和減肥人士來講,酒釀則更有它的獨到之處。酒釀中含有大量對人體有益的菌類,把做好的酒釀汁液用來敷臉就是最好的美白面模,再加上含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán),從而達到豐胸的效果,這比 吃一筐胡蘿卜或木瓜可有用多了。同時,酒釀有升散通利之功效,經(jīng)常食用,可以輕身,從而達到減肥的功效。
豐胸: 酒釀有很好的豐胸效果,客家授乳的婦女,如果乳汁不通暢,吃個甜酒釀蛋,就有意想不到的效果。
酒釀雞蛋
材料:酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法
1、在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進雞蛋,跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
貼士
雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。
功能
月經(jīng)來之前,早晚各一碗,滋陰養(yǎng)顏又豐胸,一舉數(shù)得。









