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蜂蜜檸檬茶可以美白嗎(檸檬蜂蜜水茶怎么做)

2023-04-10 08:12:02 舌尖美味 8827次閱讀 投稿:夜瑩

本篇文章給大家談?wù)劮涿蹤幟什瑁约胺涿蹤幟什杩梢悦腊讍釋?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

蜂蜜檸檬茶的正確泡法?

檸檬水的正確泡法如下:

首先使用食鹽搓洗檸檬。然后準(zhǔn)備材料,洗好的檸檬,消毒的密封罐,蜂蜜和刀。

處理檸檬,把檸檬切成薄片。將檸檬放入罐中,將切好薄片。將檸檬放入罐中,將切好的檸檬放在罐子的底部,并涂上一層蜂蜜。密封冰藏,將檸檬罐子放進(jìn)冰箱里,冷藏4-7天。

蜂蜜檸檬茶的功效和作用 蜂蜜檸檬水還有些什么作用呢

1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C,不但能預(yù)防癌癥、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質(zhì)疏松癥。

2、強(qiáng)化記憶。蜂蜜檸檬水含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環(huán)不佳的問(wèn)題。因此每天食用蜂蜜檸檬水有助于強(qiáng)化記憶力、提高思考反應(yīng)的靈活度。

3、消除疲勞和腳部酸痛。肌肉酸痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦,即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛,把一個(gè)檸檬榨汁混入一盆熱水,用來(lái)浸腳,效果奇佳。

4、增強(qiáng)抵抗力。蜂蜜檸檬水含有的大量維生素C和檸檬酸,可幫助消化,促進(jìn)造血功能,提高機(jī)體抵抗力,加速創(chuàng)傷恢復(fù)。

5、防治心血管疾病、降血糖,同時(shí),檸檬表皮中的維生素P可以防止血管硬化的發(fā)展。

6、殺菌。檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,其味極酸。檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用。實(shí)驗(yàn)顯示,酸度極強(qiáng)的檸檬汁,在15分鐘內(nèi)可把海生貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死

7、促進(jìn)消化。蜂蜜檸檬水還能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動(dòng)。日常生活中可代醋使用,制作冷盤(pán)涼菜及腌食等。

8、抗炎。蜂蜜檸檬水中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而檸檬果皮中的香葉木甙腹腔注射,對(duì)角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用。

9、治療風(fēng)熱感冒。蜂蜜檸檬水富中的維他命C,具確有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,平時(shí)亦可多喝熱檸檬水,來(lái)保養(yǎng)身體,補(bǔ)充維他命C。感冒時(shí)一天喝上500至1000cc,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快

10、防治腎結(jié)石。飲用蜂蜜檸檬水能防治腎結(jié)石,使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變小。

檸檬蜂蜜水茶怎么做

制作方法如下:

1、首先用鹽洗干凈表皮的果蠟,擦干水分。

2、然后去掉檸檬核(不去會(huì)有苦味),去皮,加入白砂糖,腌制半小時(shí)以上。

3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續(xù)煮開(kāi),果皮重復(fù)煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。

4、接著將腌好的果肉和果皮一起倒入鍋中。

5、小火慢慢熬制,大概一刻鐘樣子,像圖里黏稠狀態(tài)就好了,關(guān)火,晾涼。

6、感覺(jué)溫的狀態(tài)倒進(jìn)蜂蜜,攪拌均勻。

7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。

蜂蜜檸檬茶怎么做

蜂蜜檸檬茶制作方法:

主料:檸檬500克。

輔料:蜂蜜500克、玻璃瓶1個(gè)。

步驟:

1、檸檬先洗干凈在用鹽侵泡5分鐘把檸檬上的一層蠟泡洗掉。

2、然后用干凈毛巾擦干凈水分。

3、去掉檸檬的一頭一尾不要。

4、在切成薄片如果有檸檬籽也要去掉。

5、玻璃瓶無(wú)水干凈的備好。

6、先倒入一些蜂蜜在玻璃瓶。

7、然后筷子夾一層檸檬片放入玻璃瓶里。

8、在淋上一層蜂蜜就這樣循環(huán)著一層檸檬片一層蜂蜜的放完。

9、最后在淋上蜂蜜蓋上密封好放入冰箱冷藏可以放置一個(gè)月的時(shí)間。蜂蜜檸檬茶就做好了。

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