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蜂蜜檸檬茶的正確泡法?
檸檬水的正確泡法如下:
首先使用食鹽搓洗檸檬。然后準(zhǔn)備材料,洗好的檸檬,消毒的密封罐,蜂蜜和刀。
處理檸檬,把檸檬切成薄片。將檸檬放入罐中,將切好薄片。將檸檬放入罐中,將切好的檸檬放在罐子的底部,并涂上一層蜂蜜。密封冰藏,將檸檬罐子放進(jìn)冰箱里,冷藏4-7天。
蜂蜜檸檬茶的功效和作用 蜂蜜檸檬水還有些什么作用呢
1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C,不但能預(yù)防癌癥、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質(zhì)疏松癥。
2、強(qiáng)化記憶。蜂蜜檸檬水含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環(huán)不佳的問(wèn)題。因此每天食用蜂蜜檸檬水有助于強(qiáng)化記憶力、提高思考反應(yīng)的靈活度。
3、消除疲勞和腳部酸痛。肌肉酸痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦,即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛,把一個(gè)檸檬榨汁混入一盆熱水,用來(lái)浸腳,效果奇佳。
4、增強(qiáng)抵抗力。蜂蜜檸檬水含有的大量維生素C和檸檬酸,可幫助消化,促進(jìn)造血功能,提高機(jī)體抵抗力,加速創(chuàng)傷恢復(fù)。
5、防治心血管疾病、降血糖,同時(shí),檸檬表皮中的維生素P可以防止血管硬化的發(fā)展。
6、殺菌。檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,其味極酸。檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用。實(shí)驗(yàn)顯示,酸度極強(qiáng)的檸檬汁,在15分鐘內(nèi)可把海生貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死
7、促進(jìn)消化。蜂蜜檸檬水還能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動(dòng)。日常生活中可代醋使用,制作冷盤(pán)涼菜及腌食等。
8、抗炎。蜂蜜檸檬水中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而檸檬果皮中的香葉木甙腹腔注射,對(duì)角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用。
9、治療風(fēng)熱感冒。蜂蜜檸檬水富中的維他命C,具確有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,平時(shí)亦可多喝熱檸檬水,來(lái)保養(yǎng)身體,補(bǔ)充維他命C。感冒時(shí)一天喝上500至1000cc,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快
10、防治腎結(jié)石。飲用蜂蜜檸檬水能防治腎結(jié)石,使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變小。
檸檬蜂蜜水茶怎么做
制作方法如下:
1、首先用鹽洗干凈表皮的果蠟,擦干水分。
2、然后去掉檸檬核(不去會(huì)有苦味),去皮,加入白砂糖,腌制半小時(shí)以上。
3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續(xù)煮開(kāi),果皮重復(fù)煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。
4、接著將腌好的果肉和果皮一起倒入鍋中。
5、小火慢慢熬制,大概一刻鐘樣子,像圖里黏稠狀態(tài)就好了,關(guān)火,晾涼。
6、感覺(jué)溫的狀態(tài)倒進(jìn)蜂蜜,攪拌均勻。
7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。
蜂蜜檸檬茶怎么做
蜂蜜檸檬茶制作方法:
主料:檸檬500克。
輔料:蜂蜜500克、玻璃瓶1個(gè)。
步驟:
1、檸檬先洗干凈在用鹽侵泡5分鐘把檸檬上的一層蠟泡洗掉。
2、然后用干凈毛巾擦干凈水分。
3、去掉檸檬的一頭一尾不要。
4、在切成薄片如果有檸檬籽也要去掉。
5、玻璃瓶無(wú)水干凈的備好。
6、先倒入一些蜂蜜在玻璃瓶。
7、然后筷子夾一層檸檬片放入玻璃瓶里。
8、在淋上一層蜂蜜就這樣循環(huán)著一層檸檬片一層蜂蜜的放完。
9、最后在淋上蜂蜜蓋上密封好放入冰箱冷藏可以放置一個(gè)月的時(shí)間。蜂蜜檸檬茶就做好了。










