本篇文章給大家談?wù)勆帑溒龇?，以及生燕麥片?#21046;作過程對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
生燕麥片粥的做法大全
生燕麥片做法如下：
首先燕麥仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加4碗水煮至熟并呈開花狀；冷豆?jié){和玉米粉攪拌，調(diào)成玉米糊；將玉米糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋里，用勺不停攪拌，燒沸。
然后轉(zhuǎn)用小火煮10分鐘，熄火，加入糖調(diào)味即可。注意要防止粥煮沸溢出，蓋鍋蓋時要留氣孔，建議使用帶氣孔鍋蓋的砂鍋烹制。
生燕麥片搭配做法：
綠豆薏米燕麥粥。其實薏米和綠豆這兩種食物，是最佳的搭檔方式。當(dāng)我們平時煮制的時候，就需要提前把薏米和綠豆用清水浸泡3到5個小時左右，待泡軟之后便可以取出放入鍋中。然后再加入適量的清水，煮至綠豆破花以后，再將準(zhǔn)備好的燕麥片放入鍋中調(diào)勻。
肉末麥片粥。在制作之前，要先準(zhǔn)備青蔥末20克，燕麥片150克，雞蛋一個，瘦肉150克。緊接著便可以把瘦肉剁成泥狀，馬上就可以加入水淀粉和蛋液以及料鹽調(diào)成肉糊，接著再把燕麥片加適量的清水泡軟，隨后接著加入清水煮成粥狀，再把兩者混合起來即可。
燕麥煮地瓜。當(dāng)我們在煮制的時候需要把新鮮的地瓜去掉，然后再把外皮切成塊狀，然后放到鍋中加清水，煮開后，再小火煮至十分鐘左右，觀察鍋中的地瓜是否熟透，熟透之后就可以把準(zhǔn)備好的燕麥片放在杯子中，再加入少量的奶粉，再調(diào)勻即可。
燕麥怎么做
1.水果燕麥牛奶：盛兩勺燕麥放置碗中加水將其泡開。將香蕉去皮切片，蘋果切丁。將牛奶，香蕉、蘋果、葡萄干加入燕麥中攪拌均勻即可。
2.紅棗燕麥枸杞粥：將大米洗凈，加入100毫升水加入紅棗。大棗一分為二。依次加入燕麥、枸杞即可。
3.彩蔬燕麥餅：即食燕麥片2大匙、鮮奶1杯、蘋果1/4個、香蕉1/2根、葡萄干若干。做法：倒入適量的燕麥進入杯中。燕麥片用半杯熱開水沖泡。鮮奶加入燕麥片中拌勻。將蘋果、香蕉切片備用。牛奶燕麥中加入香蕉，蘋果，撒上葡萄干就可以吃了。
4.彩蔬燕麥餅：即食燕麥片三大勺、雞蛋一個、胡蘿卜半根、蘆筍三根、鹽、胡椒粉。做法：胡蘿卜去皮切成片、蘆筍刷洗干凈，鍋中水燒開，放入胡蘿卜片和蘆筍，燙熟后撈出分別切成碎。雞蛋打散，和胡蘿卜碎蘆筍碎一起加入到燕麥片中，加少量鹽和胡椒粉，攪合拌勻成厚厚的糊狀。平底鍋中放油燒熱，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麥糊，放入鍋中，用勺子輕輕按壓成小餅狀。用中火煎至兩面金黃即可，出鍋后用廚房紙巾吸取小餅上多余油份。裝盤，吃的時候可以淋上自己喜歡的各種醬料，如番茄醬、色拉醬或者甜辣醬等。
5.牛奶燕麥飲：小鍋中加入一杯（約120毫升）水和20克燕麥片，煮開。打入一個雞蛋，并將雞蛋攪碎，待雞蛋煮熟后關(guān)火。（可加入少許糖調(diào)味）沖入100毫升鮮牛奶（冷熱可根據(jù)個人喜好決定），即可飲用。
生燕麥片的做法大全 生燕麥片的做法有哪些
1、做法一：生燕麥片、大米、黑芝麻、白糖適量。生燕麥片放入水中浸泡一會，撈出控水待用。大米洗凈放入鍋中，黑芝麻用水沖洗干凈放入鍋中。鍋中加入適量清水大火燒開。鍋中水沸騰以后轉(zhuǎn)成小火煮粥。鍋中米粥成熟加入燕麥片煮五分鐘左右，待鍋中的食材軟爛加入少許白糖攪拌均勻關(guān)火即可。
2、做法二：枸杞、生燕麥片、大米、糯米適量。枸杞放入清水中浸泡一會，撈出控水待用。大米和糯米放入盆中洗凈并浸泡一個小時左右。取一個小碗放入燕麥片沖洗一下，再用涼水浸泡一會。把大米和糯米放入鍋中再加入適量的清水大火燒開。鍋中的水沸騰后轉(zhuǎn)正為小火燜煮。待鍋中食材成熟加入燕麥片繼續(xù)小火燜煮。一邊煮一邊拿勺子攪拌，防止糊鍋。待食材變得粘稠加入幾顆枸杞，稍煮一下關(guān)火即可。
3、做法三：紅豆、薏仁米、大紅棗、生燕麥片、水適量。紅豆、薏仁米洗干凈，浸泡一晚，倒入鍋中加水煮開； 煮開后加入紅棗、生燕麥片，中小火慢慢煮五分鐘即可。
