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玉米飯和大米飯哪個容易胖(玉米米飯的做法大全 玉米米飯的做法有哪些)

2023-04-11 15:01:02 舌尖美味 2731次閱讀 投稿:若羽

今天凡太百科給各位分享玉米飯的知識,其中也會對玉米飯和大米飯哪個容易胖進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

蒸玉米飯竅門 如何做米飯美味

1、根據(jù)用餐人數(shù)確定米的用量,一杯大米,一盤玉米粒。

2、將大米淘洗干凈,再將玉米粒淘洗干凈,放入BB煲的玻璃內(nèi)膽中。

3、加入適量的水,再將玻璃內(nèi)膽放入煲體中。

4、選擇香甜飯功能,啟動電源,這項功能水開后要蒸50分鐘,所以這飯蒸出來特別好吃。

5、米飯蒸好后,用鏟子飯拌一下,香飄四溢,聞著都香,口感特好。

6、美味的玉米飯出鍋,味道真的好香。

玉米飯包谷飯的做法 玉米飯包谷飯怎么做

1、用料玉米渣 30克米飯 100克

2、把玉米渣和大米一起放在小碗里

3、把玉米和大米混合,然后用清水洗洗。把洗好的米倒入砂鍋里。

4、往砂鍋里加入3倍以上的清水。

5、把鍋過蓋起,開大火燒開。

6、等20分鐘后,可以看見玉米渣和大米同時煮至半熟狀態(tài)。

7、把玉米渣和大米瀝干水分撈出,放在蒸籠里。

8、把蒸籠放在砂鍋上,砂鍋里加入清水。大火煮開。

9、等15分鐘后,包谷飯在蒸籠里蒸熟,就可以食用了。

玉米飯這樣做,包你多吃一碗

改革開放以來,國家越來越富裕,從以前吃玉米、小麥、高粱雜糧到以大米飯為主,生活得到了大大的改善。可是有些人天天吃著白米飯,大魚大肉,覺得有些膩了,又想返璞歸真,思念起曾經(jīng)吃過的玉米飯了。

那么,玉米飯怎樣做,才能好吃又利于消化呢?現(xiàn)在介紹一下我們屯堡曾經(jīng)做過的方法。

一,浸泡玉米

選好沒有半點腐爛霉變的玉米,將雜質(zhì)踢掉,放進清水里浸泡三小時。浸泡時應該經(jīng)常翻動,讓粒粒玉米受水均勻。

二,粉碎

泡好的玉米撈上瀝干后,進行破碎。破碎工具以前有石磨和壘子,現(xiàn)在有粉碎機了。如用粉碎機,要調(diào)好粉碎的顆粒,始終要使玉米顆粒和大米顆粒的大小基本一樣。

三,篩選

玉米破碎后,顆粒有大有小,這時候就需要挑選分類。以篩子來進行。篩子有大中小三種。先用大篩篩第一次,把破碎后玉米皮過濾出來,然后用二篩過濾細小的玉米顆粒。做玉米飯,就采用二篩上的。

三,做飯

做玉米飯,有兩種方法。第一種叫“?飯”。燒沸一鍋水,將玉米粒倒進去,每隔一分鐘攪一次,直到手指一擂,感覺只是中間有點硬時,就倒進筲箕里瀝干水分,然后從筲箕里趕進飯甑里蒸到來大氣為止,才算熟透。蒸飯時最好不要揭鍋蓋,以免出現(xiàn)夾生飯。第二種方法叫“分飯”。以玉米粒拌濕,放進飯甑里蒸。看到來了大氣,舀水從上淋下去,蓋好蓋子。待大氣又上來時,又淋一次水。如此反復兩次,大氣再次上時,就可分飯了。把半生不熟的玉米飯倒進甑腳水里,蓋上鍋蓋,讓其吸收甑腳水。大概半小時,玉米飯就可吸收水分完畢,然后又倒進飯甑里蒸到大氣來臨后兩分鐘,玉米飯就成功了。

這樣做出來的玉米飯,柔軟度和大米飯一模一樣,玉米味道濃郁,口感非常好。

其實,二篩篩下去的玉米面粉,也可以做玉米飯,但只能用第二種方法“分飯”。吃時,由于太粉,會黏筷子,所以當時人們吃這種玉米飯時,會拿筷子敲打碗,發(fā)出叮叮當當?shù)穆曇?。而老年人由于受不住粉塵,往往愛咳嗽,人們調(diào)侃吃玉米飯叫打“火藥槍”。

玉米飯富含纖維素,營養(yǎng)價值豐富。有人說,現(xiàn)在的人力氣沒有以前大,愛生病,是因為吃大米飯的緣故。吃玉米飯,如有發(fā)酵成絲的酸菜和四季豆搭配,那你一定多吃一碗。

玉米米飯的做法大全 玉米米飯的做法有哪些

1、做法一

用料:玉米、米飯、玉米油、鹽、生抽。

準備煮熟玉米切粒,米飯一碗。油鍋起火燒至六成熟,倒入玉米油適量加入玉米煸炒均勻。倒入米飯一碗大火快速煸炒。加入半勺鹽大火快速煸炒。適量生抽煸炒一分鐘出鍋即可。

2、做法二

用料:大米2杯、大蝦7只、玉米粒60克、肥牛適量、蔥姜少許、黑胡椒醬少許、鹽少許。

把需要的食材準備好,玉米粒里有胡蘿卜粒和青豆,大米清洗干凈,和玉米粒一起倒入鍋里,飯做好了,這個時候用牙簽挑開大蝦的第二關節(jié),挑出蝦線,再清洗干凈,煮鍋里放適量的清水,加入少許的鹽,放入蔥姜,大蝦也一起放入鍋里,蓋上蓋子煮熟,蝦比較容易熟,開鍋后變色再稍等1分鐘左右就可以出鍋了,大蝦剛變色的時候把肥牛放入鍋里,涮一下,肥牛也變色了,就可以撈出來了,玉米飯也煮好了,用一只干凈的碗,把玉米飯盛到碗里,壓實再倒扣到盤子里,肥牛和大蝦都擺到米飯周圍,肥牛上淋上少許的黑胡椒醬,就可以開始品嘗了。

3、做法三

用料:玉米1個、大米70克、清水適量。

備好所用食材。將大米泡制一會。將玉米分離出玉米粒。將玉米冷一并入鍋,清泡好控水備用。再加入清水,比平時煮飯的水量多一點。選擇煮飯模式,將玉米飯煮好即可。

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