本篇文章給大家談?wù)劶页貂庺~,以及家常燉鯉魚最簡(jiǎn)單做法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

家常清燉鯉魚的做法
清燉鯉魚的做法說(shuō)起來(lái)也夠簡(jiǎn)單,將魚清洗干凈與清水一同下鍋就可以了。不過說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,想要將鯉魚燉熟也不敏洞是一件簡(jiǎn)單的事兒!下面我們就給大家介紹兩種清燉鯉魚的做法!
方法一:
主料:鯉魚750克
輔料:香菜15克
調(diào)料:大蔥15克,姜5克,料酒25克橋碼枯,鹽4克
制作流程
1、將鯉魚去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈;
2、加蔥末、姜末、香菜末、料酒和鹽稍腌片刻;
3、在鍋里加適模襲量清水,將魚煮至湯白肉爛;
4、加醋少許,即可食用。
方法二
主料:鯉魚
輔料:冬筍、火腿
調(diào)料:食鹽、味精、蔥、姜、料酒
制作過程:
1、將魚宰殺,去鱗除鰓,取出內(nèi)臟洗凈
2、將筍、火腿分別切片
3、將魚放在盤中,加筍片、火腿片、精鹽、味精、蔥、姜、酒
4、入鍋清燉至熟,淋上豬油少許即成。用荷包鯉魚燉制而成。成菜肉質(zhì)細(xì)嫩,湯清而粘唇,味醇鮮美。
清燉鯉魚的家常做法
清燉鯉魚的家常做法如下所示:
主料:鯉魚1條臘緩
輔料:者含姜3克、蔥5克、食用油5毫升、香菜1根、白醋5克、水1升、料酒5克、胡椒粉2克、鹽2克
步驟:
1、姜切片。
2、蔥切輪嫌模成段。
3、鯉魚兩面打斜刀。
4、將鍋中的油燒熱后加入蔥、姜、香菜大火爆香。
5、將魚放入鍋中加入白醋、水、料酒、胡椒粉、鹽大火煮開轉(zhuǎn)小火至魚熟透即可。
家常燉鯉魚怎么做
家常燉鯉魚所需材料
主要食材鯉魚,輔助佐料尖椒、香菜、植物油、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、蔥、姜、蒜、大料
家常燉鯉魚的做法
1、鯉魚處理干凈切塊;尖椒洗凈,去蒂去籽切片;香菜擇洗干凈切段。
2、鍋內(nèi)放油燒熱,加入魚塊煎至金黃色撈出,鍋內(nèi)留油,放入蔥段、姜片、蒜瓣、大料爆香。
3、加醬油、醋、料酒,魚塊、香菜、尖椒一起入鍋,加適量湯、白糖、鹽,大火煮開改小火慢燉至濃稠即可。
家常燉鯉魚的功效與作用
鯉魚含有不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,預(yù)防和輔助治療心腦血管疾病。鯉魚熬湯喝可以補(bǔ)益腎臟,小便不利之人食之可起到利尿消腫的作用。氨基酸、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素褲戚帶A、維生素E維生素D、不飽和脂肪酸豐富。家常燉鯉魚此菜養(yǎng)心安胡蘆神、去火消炎的作用。家常燉鯉魚做法很簡(jiǎn)單的仔滑,而且具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于降低膽固醇啊維持心腦血管健康有著很重要的作用和意義的哦。同時(shí)還可以有滋補(bǔ)肝腎的作用,對(duì)于利尿消腫是不錯(cuò)的選擇呢。
鯉魚怎么燉好吃又簡(jiǎn)單家常做法
清燉鯉魚
治療作用:去火、消炎、利尿、消腫。
營(yíng)養(yǎng):氨基酸、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E和維生素D、不飽和脂肪酸、核黃素、鉀、鎂、鋅和硒。
適合人群:適合各種水腫患者、胎動(dòng)不安、產(chǎn)后輪清缺乳的女性。
禁忌:淋巴結(jié)炎、支氣管哮喘、腮腺炎、蕁麻疹、兒童皮膚濕疹。
所需材料
主料:鯉魚、辣椒、香菜、植物油、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、蔥、姜、蒜、大料。
工作方法
1.鯉魚洗凈,切塊;花椒洗凈,去蒂、去籽,切片;將歐芹洗凈,切成段。
鍋內(nèi)放油燒熱,放入魚塊炸至金黃色,撈出,將油留在鍋內(nèi),放入蔥、姜片、蒜瓣、大料炒香。
3將醬油、醋、料酒、魚塊、香菜、辣椒一起放入鍋中,咐嫌加入適量的湯、糖、鹽,大火燒開,改小火煨至粘稠。
功效和功能
鯉魚含有不飽和脂肪酸,可以降低膽固醇,防治心腦血管疾病。煮鯉魚湯可以補(bǔ)腎,排尿不暢的人吃衡桐手可以利尿消腫。這道菜用辣椒調(diào)味,用蔥、姜、蒜熬制,可以養(yǎng)心安神、去火消炎。這種食療可以滋養(yǎng)心臟,保護(hù)心血管系統(tǒng),提高免疫力。同時(shí)還能促進(jìn)食欲,對(duì)降火也有好處。
家常燉鯉魚的做法和步驟
紅燒鯉魚
主料:
鯉魚1條
輔料:
油適量 雞精1g 醬油4g
白糖2g 豆瓣醬3g 料酒10g
白胡椒粉適量 十三香1.5g 姜3片
蒜2瓣 香蔥適量
做法:
1.準(zhǔn)備好材料,鯉魚提前宰殺好,去鱗去腸去腥線,處理干凈。
2.香蔥打成蔥結(jié);切少許蔥花,姜3片切絲,蒜2瓣切末。
3.往處理干凈的魚肚子內(nèi)塞入蔥結(jié),加入5g料酒,鹽1g,白胡椒粉,姜絲,腌漬15分鐘左右去腥。
4.腌漬好的魚拿出蔥結(jié),用廚房紙巾擦干水分后,均勻地拍上一層薄薄的干淀粉。
5.鍋內(nèi)倒油,油量沒過魚身的一半即可,加熱后,把魚放入煎炸。
6.炸至魚身兩面變黃即可乘出。
7.鍋中留適量油,把剩余的姜絲,蔥白和激胡,蒜末爆香。
8.關(guān)火,加入適量郫縣豆瓣醬炒香。
9.加入500ml清水,醬油,料酒,香醋,白糖,雞精大火燒開。
10.湯汁燒開后轉(zhuǎn)中小火,把煎炸好的魚放入,再加入適量十三香。
11.為了更好地去腥,開著蓋燒魚;慢燒5分鐘左右,中途記得把湯汁均勻地澆在魚身。
12.湯汁剩余1/3的時(shí)候,開大火收下汁,撒上蔥花出鍋。
小貼士
煎魚的技巧:
1.先將鍋洗凈、擦干、燒熱,鮮生姜在鍋底抹上一層姜汁,然后放油加熱,油熱煎魚,魚皮不會(huì)粘鍋。
2.洗凈的魚(大的節(jié)成魚塊),使沾上一層雞蛋糊,然后下鍋煎制,煎至金黃色時(shí)翻煎另一面,這樣不會(huì)粘鍋。
3.將洗凈的魚、魚塊,沾上一層薄薄的面粉,放入油鍋煎制,能使魚形完整、魚皮不粘鍋。
4.煎炸前,魚或魚塊用細(xì)鹽、料酒腌漬一下,然后下油鍋,這樣也可使魚皮不粘喚攔鍋。
二.加入豆瓣醬時(shí)要關(guān)火炒香是因?yàn)椋簻囟茸兊脑礁?,?huì)讓豆瓣醬變鉛塌的很咸。
西紅柿燉鯉魚
主料:
鯉魚950g
輔料:
油適量 鹽適量 西紅柿適量
番茄醬適量 生抽適量 面粉適量
大料適量 白糖適量 蔥姜蒜適量
小蔥碎適量 清水適量
做法:
1.鯉魚殺好洗干凈,頭尾各切一刀去掉腥線
2.表面撲點(diǎn)干面粉
3.下鍋煎一下
4.一面金黃以后翻個(gè)個(gè),撈出來(lái)
5.西紅柿切大塊蔥姜蒜準(zhǔn)備好。
6.原鍋油熱以后下蔥姜蒜爆香
7.加入兩個(gè)大料
8.下入西紅柿翻炒
9.再加入一袋番茄醬
10.加一勺白糖
11.加適量生抽
12.然后加一碗清水
13.水開以后加入煎好的鯉魚
14.準(zhǔn)備點(diǎn)小蔥碎
15.加入適量鹽,等到湯汁基本收干了盛出來(lái)撒上小蔥碎就可以了
小貼士
鯉魚的腥線一定要去掉。魚的表面撲點(diǎn)干面粉煎制時(shí)魚皮不會(huì)掉。









