本篇文章給大家談?wù)勗绮妥龇ù笕?，以?00種簡(jiǎn)單早餐做法大全對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

早點(diǎn)小吃的做法大全

早點(diǎn)小吃有哪些,早點(diǎn)小吃的做法大全

一、健康早餐美味土豆餅

【材料】 土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。

【做法】

1、 土豆去皮，直接擦成絲到水里，這樣可防止土豆變色，活面糊時(shí)也不需要再加清水了。

2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

3、 再加入面粉，拌成均勻的糊狀，加些香蔥拌勻。

4、 熱鍋加一小勺油，攤?cè)脒m量的面糊晃勻，中火加熱3分鐘。

5、 翻轉(zhuǎn)一面，繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

二、美味早餐雞蛋餅

【材料】 黃油適量，雞蛋2個(gè)，面粉半杯，小蔥1根，牛奶小半杯，番茄醬1勺，鹽適量，胡椒適量（可不加）

【做法】

1、雞蛋打散，加入蔥末、牛奶、面粉、番茄醬、鹽和胡椒攪拌均勻（面糊是較稀的那種）

2、在平底鍋上放一小塊黃油，把模具放態(tài)褲仿在鍋中間，讓黃油不要流出模具（我買的就是很簡(jiǎn)單的圓型模具）

3、用湯勺舀出雞蛋糊倒進(jìn)模具里，大概1厘米厚比較好。小火，加蓋，燜一會(huì)兒大概一分鐘。

4、晃動(dòng)模具，發(fā)現(xiàn)底部已經(jīng)成型后則可用刀按著模具邊切一圈，然后去除模具，翻面再煎一分鐘，用牙簽 *** 入發(fā)現(xiàn)里面也是固態(tài)就可以起鍋了。

如何做早餐小吃 20款最簡(jiǎn)單的早餐做法

10種好吃又簡(jiǎn)單的[早點(diǎn)]做法~ 只需少少的時(shí)間就能完成了，適合上班族做~無(wú)煙無(wú)火帆纖的早餐—芝士厚片材料芝士，牛油（搽面包的），土司，火腿做法1、準(zhǔn)備芝士、牛油（搽面包的）、土司、火腿；2、先在面包上搽牛油3、把切片的火腿撒在面包上4、撒上芝士5、放進(jìn)烤箱6、出爐啦?。ㄖ劣诳镜臅r(shí)間視乎各家的烤箱功能，這個(gè)要靠自已掌握了）7、配上一杯牛奶，正！簡(jiǎn)單又方便的早餐早餐卷餅材料主料：餅皮、雞腿、圓白菜、洋蔥調(diào)料：炸雞粉（或鹽，酒，面粉，蛋液，面包粉）、鹽、沙拉醬做法1、雞腿3只（一只雞腿做一張卷餅，可以切成三小段）雞腿去皮，去骨，處理成雞排。

2、兩種方法做雞排：a、用現(xiàn)成的炸粉腌漬，然后煎熟。b、加鹽、酒簡(jiǎn)單腌漬，再裹面粉、蛋液、面包粉煎熟。

今天用的是現(xiàn)成的炸粉，裹上炸粉腌漬，可以在前一天晚上腌漬，第二天一早拿來(lái)煎熟。炸粉可以隨喜好選擇不同的味道，做不同口味的卷餅。

3、搭配的蔬菜用圓白菜和洋蔥。圓白菜洗凈切細(xì)絲，再拌入沙拉醬和一點(diǎn)點(diǎn)鹽，夾在餅里吃可以將味道做的略濃一點(diǎn)。

4、洋蔥洗凈切絲，泡在清水里，去除辛辣味。5、現(xiàn)成的袋裝餅皮，放入蒸鍋加熱幾分鐘。

6、平底鍋加一點(diǎn)油，放入腌漬好的雞排，耐心一點(diǎn)煎到兩面焦脆。煎好香香的雞排，可以做卷餅，也可以做漢堡。

7、最后把雞排切成條狀，在餅里卷入圓白菜沙拉、洋蔥絲、雞排即可。營(yíng)養(yǎng)早餐系列——雜蔬墨魚絲蛋餅材料雞蛋，面粉，豌豆，玉米，胡蘿卜，墨魚絲，鹽，雞粉，胡椒粉，蔥花做法1、雞蛋、面粉、豌豆、玉米、胡蘿卜、墨魚絲、鹽、雞粉、胡椒粉、蔥花，所有食材攪拌均勻。

2、鍋里放油，放入步驟（1）兩面都煎至一下即可。食材都綽過水，已經(jīng)熟了，所以不需要煎很久。

香辣雞腿堡材料雞腿肉，漢堡坯，早餐乳酪片，生菜葉，香辣烤肉醬，紅燒汁，黑胡椒，面包糠，沙拉醬做法1.雞腿一只清洗乾凈2.腌肉調(diào)料準(zhǔn)備好3.將雞腿外皮撕掉不要，剃去雞腿骨，將雞腿肉上的肥油一并剔除4.沖洗乾凈后，切成漢堡大小放進(jìn)保鮮盒5.倒上香辣烤肉醬6.再倒上紅燒汁7.用手抓勻8.蓋上保鮮盒蓋，放進(jìn)冰箱里腌制起來(lái)9.黑胡椒和沙拉醬準(zhǔn)備好10.乳酪和漢堡坯也拿出來(lái)備用11.將腌制好的雞腿肉放在盤子里，撒上黑胡椒12.兩面都裹上面包糠13.不沾煎鍋放少許油，將雞肉放進(jìn)去煎熟14.將漢堡坯分成兩半（餡料多，夾不進(jìn)去，只好掰開）15.一面放上煎好的雞腿肉餅，一面放上一片乳酪16.在肉餅上淋點(diǎn)沙拉醬（根據(jù)口味）17.放上新鮮乾凈的生菜葉18.兩半合在一起，美味的香辣雞腿堡就做好了19.再澆上點(diǎn)沙拉醬和番茄醬，開吃吧春天烘焙季【烤肉松三明治】材料材料：吐司6片、火腿2片、雞蛋1個(gè)、肉松適量。輔料：沙拉醬適量做法1、準(zhǔn)備所需材料。

2、吐司切去四周的邊。3、在吐司上鋪上一層肉松。

4、再擠上沙拉醬，放上吐司。5、然后放上火腿片，再擠上沙拉醬純運(yùn)。

6、再蓋上一片吐司。7、再把吐司的對(duì)摺切開。

8、烤盤放上錫紙，然后將做好三明治放在烤盤上。9、刷上一層雞蛋液。

10、邊上周圍也要刷上。11、烤箱預(yù)熱160度放中層。

12、烤15分鐘左右，表面金黃即可出爐?；鹜任鞫嗍坎牧先溍姘?片，火腿片6片，芝士片3片，雞蛋2個(gè)，黃油，牛奶做法1、準(zhǔn)備好所有原料。

2、將一片面包片墊底，依次擺放火腿片和芝士片。3、再擺放一片火腿，上面蓋上面包片。

4、整理好后，將四條硬邊切去。5、將雞蛋打散，再加入適量的牛奶攪拌均勻，備用。

6、鍋燒熱， 加入適量黃油至融化。7、將組合的面包放入蛋液中，使得表面均勻地裹滿蛋液。

8、將裹了蛋液的面包放入鍋中。9、小火慢煎，待一面金黃后翻面。

10、面包煎至兩面金黃后，拿出放在紙巾上吸下油，再沿著對(duì)角線切開，擺放在盤中，可以配上上一杯牛奶。小訣竅1、我選用了全麥面包片，這樣更健康；夾層采用了火腿--芝士--火腿方式，當(dāng)然可以按各人口味另外添加。

2、蛋液中加入牛奶的比例是1:1，也可以采用全蛋液；裹蛋液時(shí)速度要快點(diǎn)，免得面包吸收過多的蛋液會(huì)太軟。3、選用黃油煎出來(lái)的西多士香一些；如果沒有，可以用普通的油代替；注意煎時(shí)要小火， 火大了容易糊。

4、西多士搭配奶茶、咖啡是很好的下午茶，早餐我則選用了牛奶。干蒸燒賣菜譜簡(jiǎn)介突發(fā)奇想想自己做燒麥，但是家里沒面粉也沒糯米了，就用包餃子的材料做了幾個(gè)看看效果。

材料餃子皮，豬肉，玉米，胡蘿卜，蔥頭，油，鹽，老抽，雞精做法1、洗凈所有材料，豬肉剁碎，玉米剝粒，胡蘿卜切粒，蔥頭切碎。2、把切好的材料全部放入一個(gè)盆里，加適量的油、鹽、生抽和雞精鹽，用筷子攪勻。

3、拿出一張餃子皮，左手托著面皮，放入足夠的餡料，右手將面皮向上方中心合攏，在坯子的頸部捏一下，使其口部張開呈花狀就是燒麥，不過我做得比較難看。4、鍋里放水燒開，放入燒麥，大火蒸10分鐘就OK了！火腿三明治材料白土司2片，火腿片1片，小黃瓜1/2條，全蛋1顆，美乃滋適量，奶油適量做法1.土司放入烤箱中烤至兩面金黃備用。

2.取平底鍋，放入奶油燒熱，打入全蛋煎至兩面金黃有香味溢出即可撈起。3.續(xù)于作法2鍋中，放入火腿片煎至邊邊微焦，香味溢。

早餐怎么做

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：1 1把銀耳用水晚上泡發(fā)了，去掉雜質(zhì)，剪成小塊狀

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：2 2高壓鍋早上加滿水至少過銀耳的量先壓10分鐘，悶8分鐘，再加入大棗、冰糖壓10分鐘，悶8分鐘左右就OK了。非常的軟糯，咱家一大家子5口人所以做的量多，吃不完還可以冰下當(dāng)飲品，反正在這炎熱的夏天銀耳必須的。

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：3 3在煮銀耳的空擋我們來(lái)做牛肉松雞蛋餅。簡(jiǎn)單好吃。先上個(gè)材料。

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：4 4把200克面粉分次加水，別一次加滿哦，不然很難搞定，加一點(diǎn)順時(shí)針攪拌，時(shí)間久些大概5分鐘，這樣的餅有勁道，而且不會(huì)有面粉顆粒，攪拌到厚厚的糊狀就可以啦，因?yàn)檫€要加2個(gè)雞蛋呀，雞蛋的水分也是很多的，加雞蛋后繼續(xù)攪拌，順時(shí)針哦，筷子上會(huì)很快滴下來(lái)就好了。這樣的餅夠薄，快而好吃，只有2毫米那么厚哦

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：5 5別忘了加牛肉松哦，當(dāng)然了豬肉松也可以，然后根據(jù)口味加適量的鹽，攪拌均勻啦

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：6 6第一張餅放大概調(diào)味料勺子的一小勺油就夠了，平常家里的調(diào)味料罐子里的那種哦，把鍋加熱、放油，均勻的晃動(dòng)

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：7 7放一湯勺面糊，盡量的做成圓形，我知道大家一定懂的，第二張餅可以不放油，因?yàn)?#31532;一張的鍋底已經(jīng)夠潤(rùn)了，等到做第三張時(shí)可以再放一小勺，也就是一次放油做2張餅，這樣剛剛好不會(huì)油膩，又不粘鍋

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：8 8來(lái)張全部做好的餅大概有10張的樣子，因?yàn)榧胰瞬粣鄢允[就不放了，你可以裹上點(diǎn)青瓜絲吃那是非常好的搭配哦

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：9 9銀耳也出鍋啦

簡(jiǎn)單的早餐制作的做法步驟：10 10還有軟棉的饅頭，這個(gè)是速凍買的，自己蒸的，早上沒那個(gè)時(shí)間哦，呵呵。

早點(diǎn)小吃的做法大全

雞蛋煎餅

材料

雞蛋1個(gè)，面粉2湯匙，蔥1根，淀粉1小勺，鹽，清水適量，油適量。

做法

1.將面粉、冷水、淀粉、鹽混合，攪拌均勻成為面糊，太稀的可以加點(diǎn)面粉，太稠的可以加點(diǎn)冷水。

2.蔥切成粒備用，雞蛋打散成蛋液備用。

3.平底鍋刷一層薄薄的油，燒熱后倒入一大勺面糊，加入蔥粒攤成面餅，待面皮凝固成型后打入雞蛋液，使蛋液均勻的覆蓋在面餅上，待蛋液即將凝固的時(shí)候?qū)灳砥?，一定要在蛋液還沒完全凝固的時(shí)候卷起，這樣才能裹得成型。

4.卷起后小火再煎一下，待蛋卷煎成金黃色就可以拿出來(lái)了，切塊裝盤就可以吃了。

超簡(jiǎn)單又美味早餐怎么做

超簡(jiǎn)單又美味早餐的做法

只有一張圖因?yàn)樘?jiǎn)單所以過程就木有拍

將雞蛋打好加入糖粉攪拌均勻然后在雞蛋液里添加一到兩勺椰絲

將蛋液均勻的涂抹在面包片上，想吃多一點(diǎn)的可以將蛋液多抹一些哦！然后在刷好的蛋液上在鋪一層椰絲，記住鋪完后要用剩下的蛋液在涂一次，

最后喜歡黃油的小伙伴們可以加一點(diǎn)黃油，有的人會(huì)想之前為什么沒有讓黃油軟化，哈哈因?yàn)槲页?jí)懶，所以直接從冰箱里拿出來(lái)用刀切一些些小片直接放到土司上就好但是要放的均勻哦

然后把他們放進(jìn)烤箱中層上下火我用的是格蘭仕烤箱所以溫度在180度十分鐘香噴噴華麗麗的椰絲土司就完成啦，那口感你們吃了就體會(huì)了

40款早餐做法

40款早餐做法

40款早餐做法，專家認(rèn)為，早餐是每天最重要的一餐，除了能提供人體活力，增強(qiáng)記憶力與專注力，還能維持肌肉正常運(yùn)作。但一旦「吃錯(cuò)」早餐，甚至不吃都是很傷身的。下面為大家分享40款早餐做法。

40款早餐做法1

給女兒的40天不重樣早點(diǎn)的做法

雞蛋煎面包片、牛奶、火龍果

雞蛋西紅柿面、海鴨蛋、芒果～

雞蛋三明治、牛奶、蘋果、橙子～

小米粥、烤紅薯、玉米、火腿、羊角蜜～

魚丸蔬菜面、煎雞蛋、蘋果、芒果、腰果～

雞蛋西紅柿濃湯面、梨、橙子、堅(jiān)果～

意大利面、煎雞蛋、芒果、堅(jiān)果～

蛋糕卷、牛奶、火龍果、堅(jiān)果～

韭菜雞蛋餡餅、小米粥、火龍果、芒果～

土豆絲卷餅、紫菜蛋湯、芒果～

蝦仁蔬菜粥、煎雞蛋、糖醋黃瓜、蘋果～

蛋炒飯、丸子菠菜湯、煮雞蛋、蘋果、橙子～

土豆臊子貓耳朵、腌黃瓜、火龍果、葡萄干～

雞蛋羹、烤腸、蛋黃酥、芒果、蘋果、紅棗～

玉米面松餅、餛飩、橙子味、羊角蜜～

肉松面包、煎雞蛋、牛奶、火龍果、芒果～

蛋黃肉粽、紫菜蛋花湯、海鴨蛋、芒果、油桃～

包子、小米粥、芒果～

揚(yáng)州炒飯、炒青菜、西紅柿雞蛋湯、芒果～

肉粽、雞蛋羹、芒果、火龍果、蘋果～

面包、煎雞蛋、牛奶、芒果～

紫菜包飯、牛奶、芒果、堅(jiān)果～

面包披薩、牛奶、蜜瓜、蘋果～

包子、玉米、雞搭野蛋、紫菜蛋花湯、西瓜、蘋果～

手抓餅、綠豆湯、油桃、蜜瓜～

八寶粥、煎雞蛋、芒果、蜜瓜～

腸仔面包、雞蛋羹、蜜瓜、蘋果～

牛扒、煎雞蛋、牛奶、楊梅、葡萄～

油桃、粉湯、黃金蛋酥、香果～

火腿蔥花蛋餅、紫菜蛋花湯、西紅柿～

煎饅頭片、紅薯、西紅柿丸子湯、芒果～

蛋炒飯、黃瓜雞蛋湯、油桃、香蕉～

湯圓、雞蛋、蛋黃酥、芒果～

方便面、火龍果、香蕉、干果～

疙瘩湯、海鴨蛋、芒果、荔枝～

蛋卷、牛奶、桃子～

油餅、粉湯、芒果～

紫米粥、烤紅薯、雞蛋、火龍果

蔥油小花卷、小米粥、海鴨蛋、桃子、葡萄～

豬肉大蔥餃子，西紅柿蛋湯，小臺(tái)芒果～

40款早餐做法2

一周小學(xué)生早餐附上詳細(xì)做法！超詳細(xì)的`的做法

今日份早餐：手抓餅香蕉披薩、血橙、酸奶燕麥、

手抓餅一個(gè)，香蕉一根，雞蛋一個(gè)蛋芝士碎50克，黑芝麻一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)綴。

不用放油，放入手抓餅煎一煎，鋪入香蕉、淋上打散的雞蛋液，撒上芝士碎。不粘鍋小火慢烙，直到芝士碎融化，熟透即可！取出用刀切片！也可以直接用烤箱180度十分鐘。

食材前一天晚上備好！

今日份早餐：鮮蝦餅、香蕉、養(yǎng)樂多、

蝦仁215克，料酒適量，蛋清一個(gè)，鹽2克，胡椒粉適量，雞精適量，玉米淀粉5克。

蝦仁擰斷取蝦線洗凈，加入料酒、鹽、胡椒粉，蛋清、雞精用絞肉機(jī)絞碎，也可以用刀剁碎加調(diào)料拌勻一樣，然后加入玉米淀粉往一個(gè)方便攪拌上勁，手沾水團(tuán)出蝦餅，平底鍋刷油小火煎至熟透，中途加一點(diǎn)清水。

（前一天晚上做好蝦泥冷藏冰箱，第二天早上煎一煎特別快?。?/p>

今日份早餐：香菇肉醬面

配方兩份肉醬！

配料：大香菇兩朵、洋蔥小半個(gè)，姜一片，豬肉末200克。甜面醬一勺、豆瓣醬半勺、6月香辣椒醬半勺，白糖適量、生抽半勺、老抽半勺、清水半碗，雞精半勺，水淀粉適量！

做法：鍋兩勺油煸出肉末的油脂，下洋蔥小火繼續(xù)煸軟加入香菇、姜末，香菇炒軟甜面醬、豆瓣醬、辣椒醬炒出香味加一點(diǎn)點(diǎn)料酒，加清水半碗燒開，加入生抽、老抽，白糖、雞精，水淀粉勾芡下即可！面隨自己喜好選！

煮面的水多一些面就比較清爽，面撈起，倒入肉醬，放些蔥花，拌一拌，好看又好吃

食材前一天晚上備好，第二天早上操作！不慌不亂！

今日份早餐：三明治、元寶饅頭、牛奶、奶酪、橘子知早喊

元寶饅頭的詳細(xì)做法

饅頭可以睜差前一天晚上蒸好，第二天早上復(fù)蒸5分鐘即可！

今日份早餐：酸奶松餅，黃瓜卷、櫻桃、牛奶、獼猴桃、奶酪

酸奶松餅的做法

今日份早餐：火腿蛋卷、全麥面包片，西梅、酸奶、奶酪

三個(gè)雞蛋、一個(gè)火腿。雞蛋加一點(diǎn)鹽打散，不粘鍋刷油倒一點(diǎn)點(diǎn)蛋液，還沒完全凝固放入火腿借用鏟子卷起，再倒入一些蛋液繼續(xù)卷，大概卷4-5次定型煎一下取出切塊，擺出造型，擠上沙拉醬。

今日份早餐：草莓西多士、水果黃瓜、純牛奶、奶酪

吐司切邊，涂抹沙拉醬，對(duì)切兩刀。雞蛋液打散，吐司四面八方裹上蛋液，不粘鍋刷油四面八方都煎焦黃即可！

擺盤，草莓對(duì)切，鋪上，擠沙拉醬！好看又好吃的草莓西多士就完成

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小貼士

喜歡的親們來(lái)跟我一起實(shí)現(xiàn)早餐自由吧！期待你們上傳的早餐作品

40款早餐做法3

雞蛋早餐餅的做法

食材準(zhǔn)備如圖所示

雞蛋磕入碗中，加入面粉

再加入蔥花以及食鹽攪勻成糊狀。

接著倒入350毫升清水稀釋。

然后加入胡蘿卜碎繼續(xù)攪勻備用。

起鍋刷油，舀入適量面糊攤開成餅狀。

開小火待完全凝固再翻面煎，煎至兩面都完全熟透即可，非常簡(jiǎn)單。

鮮香爽口的早餐雞蛋餅，準(zhǔn)備開吃啦。

小貼士

如果不吃胡蘿卜或者蔥花，還可以根據(jù)自己的喜好，加入菠菜汁，芝麻，火腿等等，Diy起來(lái)非常的美味，香嫩松軟，新手也能一學(xué)就會(huì)，可口早餐開吃啦。

簡(jiǎn)易早餐做法大全

簡(jiǎn)易早餐做法大全

簡(jiǎn)易早餐做法大全，一日三餐最重要的是早餐，在我家不管時(shí)間多忙，總會(huì)抽出時(shí)間做早餐，早餐有簡(jiǎn)單的，有復(fù)雜的，但是在大多數(shù)家庭中，簡(jiǎn)單的更受歡迎，以下了解簡(jiǎn)易早餐做法大全。

簡(jiǎn)易早餐做法大全1

第一種：紅糖發(fā)面小餅。

食材：面粉150克，溫水80克，酵母粉1.5克，紅糖適量，餡料放面粉少許。

過程：

酵母粉與溫水混合均勻，靜置兩分鐘，然后倒入面粉中，先攪拌成絮狀，然后揉成光滑的面團(tuán)，蓋上保鮮膜，置于溫暖處醒發(fā)一小時(shí)。

一把紅糖一把面粉，比例大約為一比一，混合均勻做為紅糖餡。

將發(fā)酵好的面粉揉搓排氣，切成小劑子后搟成圓形，包入一勺紅糖餡，像包包子一樣收口，壓扁，放入平底鍋里干煎，煎至兩面出現(xiàn)焦黃即可。

第二種：蕎麥肉餅。

食材：面粉150克，蕎麥粉50克，酵母粉2克，白砂糖5克，溫水100克，豬前腿肉一塊，鹽少許，料酒一勺，生抽一勺，花椒粉少許，蔥姜水少許。

過程：

2克酵母粉加入100克溫水中，用筷子攪拌均勻，然后倒入面粉里，加入白砂糖，揉成光滑的面團(tuán)，蓋濕布在暖氣房里醒發(fā)一小時(shí)。

豬前腿肉洗干凈，剁碎，加入蔥姜水，料酒，生抽，花椒粉，鹽，往同一方向攪拌上勁，做成豬肉餡。

取發(fā)酵好的面團(tuán)，重新揉光滑排氣，然后切出面劑子，搟成圓形，包入肉餡收口，稍微搟成厚厚的圓形餅狀，醒發(fā)10分鐘。

平底鍋里刷一層薄薄的油，中小火，擺入肉餅慢慢煎，煎至兩面金黃即可。

第三種：小蔥雞蛋餅。

食材：雞蛋兩個(gè)，面粉兩勺，小蔥幾根，鹽少許。

過程：

雞蛋加入面粉中，再一點(diǎn)一點(diǎn)加入清水，攪拌成可以流動(dòng)的稀面糊狀。

加入一勺鹽，適量的小蔥碎，攪拌均勻棗悄，靜置5分鐘。

平底鍋刷一層薄薄的油，中小火燒熱，倒入稀面糊，轉(zhuǎn)動(dòng)平底鍋?zhàn)屜∶婧鲃?dòng)成圓形，待凝固后翻面，把兩面都煎黃即可。

第四種：西葫蘆雞蛋餅。

食材：西葫蘆半個(gè)，雞蛋一個(gè)，面粉兩勺，清水少許，鹽一勺。

過程：

西葫蘆洗干凈，切碎備用，不需要去皮，也不需要去內(nèi)瓤。

雞蛋磕入面粉中，少量多次加入清水，攪拌成可以流動(dòng)的面糊狀。

加入切碎的西葫蘆丁，鹽，攪拌均勻。

平底鍋刷一層油，中小火加熱，舀入一勺面糊，攤平，煎至兩面凝固定型即可。

第五種：烙餅。

食材：面粉160克，廳帶涼水40克，開水40克，鹽少許。

過程：

面粉中加入少許鹽，置于一個(gè)大點(diǎn)的容器中，方便揉面，這種烙餅卷菜卷肉還是干吃都美味。

用筷子將面粉劃成兩份，一份加入40克涼水，一份加入40克開水，一邊加一邊用筷子攪動(dòng)，然后揉成光滑的面團(tuán)。

將面團(tuán)靜置半個(gè)小時(shí)，然后搓成長(zhǎng)條，切出小劑子，搟成圓片狀。

然后取兩片面餅疊加，搟成一個(gè)大大的圓形，放入無(wú)水無(wú)油的平底鍋里慢慢煎熟即可。

第六種：南瓜煎餅。

食材：南瓜一塊，面凳伏渣粉適量，白砂糖少許，酵母粉一勺。

過程：

南瓜去皮去內(nèi)瓤，切成片狀，上鍋蒸十分鐘，然后取出晾至不燙手。

往南瓜里加入適量的面粉，可少量多次加入，然后加入少許白砂糖，少許酵母粉，酵母粉與面粉的比例為100比1，揉成光滑的面團(tuán)，醒發(fā)一小時(shí)。

將醒發(fā)好的面團(tuán)取出排氣，分成小劑子，促成橢圓形長(zhǎng)條，搟成薄片狀。

然后將長(zhǎng)條薄片對(duì)折，從一端卷起來(lái)，倒放，搟成厚度約半厘米的圓形餅狀。

平底鍋里無(wú)需放水和油，放入南瓜餅，小火慢煎至兩面焦黃即可。

第七種：韭菜雞蛋菜饃。

食材：面粉150克，溫水80克，韭菜一把，雞蛋一個(gè)，鹽少許，玉米油一勺。

過程：

面粉中加入溫水，先攪拌成絮狀，然后揉成光滑細(xì)膩的面團(tuán)，蓋上保鮮膜靜置30分鐘。

韭菜洗干凈，甩去水分，切掉根部，切成韭菜碎，加入一勺油拌勻。

雞蛋磕入碗中打散，煎至嫩黃即可，攪碎后加入韭菜中，再加入一勺鹽調(diào)味，做成韭菜雞蛋餡。

將醒發(fā)好的面團(tuán)再次揉勻，切成小劑子，搟成薄薄大大的圓形，取一片面片，鋪上韭菜雞蛋餡，然后覆蓋一層面片，把四周捏緊。

平底鍋小火加熱，放入餅胚，煎至兩面出現(xiàn)焦黃的小點(diǎn)即可。

早餐吃點(diǎn)啥，做法簡(jiǎn)單酥內(nèi)軟的手抓餅，據(jù)說(shuō)手抓餅有100種吃法

平時(shí)早餐不知道吃點(diǎn)啥總出去小推車買個(gè)手抓餅，可是不知道不是現(xiàn)在他們?yōu)榱私档统杀荆瑤缀醵际怯吞?，還不好吃，所以想著自己做做看，材料很簡(jiǎn)單面粉300克，水180克，蔥油40克(也可用植物油代替)，面粉30克，鹽6克

首先和面，面粉加上水揉成光滑的面團(tuán)，用保鮮膜蓋住要醒1小時(shí)以上，時(shí)間越長(zhǎng)面團(tuán)發(fā)的越大越好操作，面團(tuán)比較軟，一開始會(huì)粘手，堅(jiān)持揉下去就行了。會(huì)做面包的操作應(yīng)該比較順手。

把蔥油加熱，熱好的蔥油澆入面粉碗中，油約40克，加入鹽6克，用筷子攪拌均勻，蔥油酥就做好了，做好的蔥油酥呈可流動(dòng)的濃稠狀。

面團(tuán)醒好，蔥油放涼，可以準(zhǔn)備做餅了。醒好的面團(tuán)分成幾份大致整理成圓形，盡量減少揉搓。取一份搟開成長(zhǎng)方大片，盡量搟薄，搟的時(shí)候如果覺得粘可以隨時(shí)灑薄薄一層布面(面粉)，面和底都可以灑，但別灑太多。用刷子刷上一層油酥。

從底邊開始往上卷，雙手邊卷邊搓，不用特別拉緊，卷的過程中兩端會(huì)越搓越長(zhǎng)。一直卷到末端，成為一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的面卷。將面卷螺旋狀盤起，收尾壓在下面。醒好的面卷?yè){開成直徑約20厘米的面餅，不要一個(gè)地方來(lái)回死搟，一上一下轉(zhuǎn)著圈搟，這樣不會(huì)把酥層壓死。一個(gè)手抓餅的`餅坯就做好了。

平底鍋預(yù)熱，手離鍋面20厘米感覺到微熱就可以了，喜歡酥脆感多一些的倒入薄薄一層油，或者不放油也行，直接放入面餅小火烙。不用蓋鍋蓋，半分鐘后可以轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，約一分鐘翻面，同樣烙一會(huì)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再翻一面，兩面烙至呈均勻的金黃火色即可。用食物夾將餅往中間擠壓，可以轉(zhuǎn)著圈擠，使面餅蓬松起層即可。沒有夾子可以用鍋鏟和筷子一起擠壓，

手抓餅版雞蛋灌餅——平底鍋不放油煎熟手抓餅盛出待用。鍋中磕入一個(gè)雞蛋 筷子將蛋黃戳破 把餅蓋在蛋液上 小火煎至蛋液凝固 與餅身粘在一起即可出鍋!抹海天黃豆醬生菜即可!

嫩炒蛋火腿手抓餅——手抓餅不放油入鍋煎熟盛出 抹少許番茄醬; 雞蛋液入牛奶 少許鹽打勻 入微微熱的鍋中小火不斷翻炒 稍凝固即出鍋 撒少許黑胡椒粉 火腿切片 放在餅身卷起吃即可

營(yíng)養(yǎng)早餐，吐司最好吃最簡(jiǎn)單的五種吃法，你知道幾種

1、吐司煎蛋用模具在吐司上挖出一塊吐司，一般使用圓形的或者方形的模具都可以，如果是給對(duì)象做可以使用心形的模具哦，挖出來(lái)的吐司就可以先吃掉墊墊肚子。鍋里放一塊黃油，這樣煎出來(lái)比較香，要減肥的女生可以選擇橄欖油。油微熱，放入吐司，煎至一面微焦，在模具挖出來(lái)的空位處打進(jìn)一個(gè)雞蛋。

待底面煎熟后翻面煎另外一邊，喜歡吃半熟蛋的可以減短煎蛋的時(shí)間，裝盤后配上一杯果汁或者一些水果，一道有碳水有蛋白有維生素的營(yíng)養(yǎng)早餐就完成了。

2、雞蛋沙拉三明治這道菜是一道日式的早餐。雞蛋煮熟，剝殼后切成丁，再放入日式的蛋黃醬或者普通的沙拉醬，日式蛋黃醬的熱量是很高的，怕胖的女孩子可以選擇低脂的蛋黃醬或者沙拉醬，加入一點(diǎn)千島醬也是非常好的選擇，怕膩的話也可以加一點(diǎn)鹽或者黑胡椒，攪拌均勻后就是做好的雞蛋沙拉。

把雞蛋沙拉均勻地涂抹在面包上，蓋上另一片面包，切邊或者不切邊都可以，切成適合入口的大小。飲品是牛奶加圣女果打成奶昔，可以配上一小把堅(jiān)果，像是杏仁或者生花生。干嚼生花生可以去除口腔內(nèi)的異味，吃了雞蛋后嚼幾粒花生就可以有效緩解口腔異味帶來(lái)的尷尬。

3、滑蛋吐司滑蛋吐司其實(shí)也是比較日系的，雞蛋打散加入一點(diǎn)黑胡椒和鹽，喜歡吃甜口的也可以改成放牛奶和糖。鍋中放一點(diǎn)油，低溫時(shí)就將雞蛋倒進(jìn)鍋里，輕輕翻攪。一定要注意是在低溫，否則就做不出滑蛋而成了炒雞蛋了。翻攪也要及時(shí)，不能等到雞蛋一面已經(jīng)熟了才去翻攪它，那就做成不成功的玉子燒了。將做好的滑蛋直接放到吐司上，配上一杯果汁就完成了。

4、牛油果吐司這道早餐是最簡(jiǎn)單的，完全不用開火，只要準(zhǔn)備牛油果、雞蛋和吐司就可以。很多人喜歡吃牛油果但是不會(huì)取牛油果的果肉，其實(shí)想要取牛油果的果肉非常簡(jiǎn)單，熟了的牛油果只要兩只手握住兩邊，使勁一扭就可以打開，不會(huì)用手的話可以用刀子順著果核劃一圈就可以扭開，打開后用勺子挖出果核，再順著皮挖出果肉就可以了。

牛油果切成塊放在碗里，用勺子碾壓成泥，加入一點(diǎn)檸檬汁或者喜歡的任意果汁醬料攪拌均勻，涂在吐司面包上，牛油果吐司就完成了。也可以再配上一個(gè)煎蛋，沒有時(shí)間煎蛋的話不加也是完全OK 的。牛油果單吃會(huì)覺得沒有味道，還很容易膩，做成沙拉、搭配吐司或者做成奶昔就會(huì)非常好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么高的水果，還不快吃起來(lái)。

5、煙熏三文魚吐司這道早餐也完全不用開火，需要準(zhǔn)備牛油果、煙熏三文魚片、山葵醬和吐司面包。牛油果取出切成片，準(zhǔn)備好的三文魚片放在吐司面包上，涂上山葵醬，再碼上切好的牛油果就完成了。山葵醬辛辣微苦，味道很獨(dú)特，一點(diǎn)都不亞于芥末，但沒有芥末那么刺激，配上三文魚正好。

三文魚一般可以在日料店或者超市中買到，這道早餐的層次是最豐富的，香軟的面包，爽口的三文魚，獨(dú)特的山葵醬，順滑的牛油果，配上一杯果汁或者咖啡，提神醒腦又營(yíng)養(yǎng)。

簡(jiǎn)易早餐做法大全2

食譜1：牛奶、雞蛋、玉米片

做 法：

牛奶加熱，倒入玉米片即可食用。

小貼士：

1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀，蘸番茄沙司或醬油等調(diào)料，提高孩子的興趣。超市里有賣切蛋器，有縱向切成塊的，也有橫向切片的。

2、玉米片超市也有，品種很多，例如雀巢的脆谷樂、蛋奶星星，還有很多進(jìn)口的，各種各樣的口味。

兒童食譜做法大全 七大營(yíng)養(yǎng)早餐簡(jiǎn)單易學(xué)又美味

食譜2：鮮奶軟餅、滑溜肝絲、蔬菜汁

原料：鮮牛奶50g，面粉200g，生雞蛋1個(gè)，生豬肝100g，筍絲30g，淀粉若干

制作方法（鮮奶蛋餅)：

將雞蛋磕入淀粉中，和勻，再慢慢注入鮮牛奶調(diào)成稀糊狀。

預(yù)熱的平底鍋中加適量植物油，將一大湯匙倒入其中，攤成蛋餅。

制作方法（滑溜肝絲)：

生豬肝切絲，在開水中焯一下。

蔥花、姜絲在油鍋中爆炒出香味，水淀粉中加精鹽調(diào)勻，放入筍絲翻炒，再將控干水的肝絲放入，出鍋前加少量蒜片即可。

兒童食譜做法大全 七大營(yíng)養(yǎng)早餐簡(jiǎn)單易學(xué)又美味

食譜3：牛奶、蛋糕、水果

做 法：

牛奶加熱，水果洗干凈后食用，蛋糕可買現(xiàn)成的，如果家里有烤箱，放入烤箱烤一下味道更香。

小貼士：

如果覺得天天喝牛奶太單調(diào)，可以改變一下口味，加點(diǎn)樂口?；蛘咔煽肆︶u。

兒童食譜做法大全 七大營(yíng)養(yǎng)早餐簡(jiǎn)單易學(xué)又美味

總的來(lái)說(shuō)孩子的營(yíng)養(yǎng)早餐做法有很多種，關(guān)鍵孩子家長(zhǎng)要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行烹煮，讓孩子有一個(gè)健康的飲食環(huán)境。

簡(jiǎn)易早餐做法大全3

5個(gè)簡(jiǎn)單早餐做法

1、隔夜燕麥片

速食燕麥片包裝可能很快就可以烹飪，但它們通常都充滿了糖分。全脂或鋼切燕麥片（富含纖維和抗氧化劑)要健康得多，但制作時(shí)間要長(zhǎng)得多……除非您在睡覺時(shí)煮熟。哥倫比亞精神病學(xué)臨床助理教授，《50歲》的作者德魯·拉姆西（Drew Ramsey)醫(yī)學(xué)博士說(shuō)：“

【我】家庭最喜歡的速食早餐是電飯鍋中的鋼制燕麥，可以在醒來(lái)時(shí)準(zhǔn)備好它們?！庇鹨赂仕{(lán)的陰影。慢燉鍋也能解決問題?；蚴顾鼈冏兝洌簩⒀帑溑c牛奶，切成丁的草莓或覆盆子浸泡，然后將它們?cè)诒渲蟹胖靡徽埂核榈男尤?，少量的草食牛奶和一些有機(jī)水果使它變得有趣。

2、自制松餅

我曾經(jīng)給新媽媽送來(lái)一批新鮮的松餅，媽媽感謝我說(shuō)：“哦，哇，現(xiàn)在我實(shí)際上要在上午11點(diǎn)之前吃早餐！”

松餅的美麗之處在于，您可以將它們與適合自己的食材（小麥胚芽，奇亞籽，堅(jiān)果，蘋果醬)一起包裝，并且仍然可以吃到舒適的早餐。

采取您最喜歡的松餅食譜，用小麥胚芽代替1/4的面粉，加入1/4杯正大種子和1/4杯切碎的堅(jiān)果，將油或黃油減半，然后換成蘋果醬。烘烤時(shí)間比平時(shí)長(zhǎng)約10分鐘。瞧：您可以隨意吃的新鮮或速凍融化的松餅改頭換面。

3、雞蛋隨時(shí)隨地

人們幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)一直在早上吃雞蛋是有原因的。口味溫和，易于制作，并富含蛋白質(zhì)。通過在松餅罐中烘烤單個(gè)雞蛋，提前煮半打或?qū)⒌帮炃谐杀∑⒄苁秤?，可以提前批量生產(chǎn)。Marina

Delio在她的《美味的木乃伊廚房》一書中寫道：“在家做乳蛋餅要比大多數(shù)人想象的容易得多。”

4、吐司升級(jí)

吐司是最基本的，但是您可以將這種經(jīng)典的早餐食品打碎，在幾秒鐘內(nèi)完成一頓令人滿意的飯。從發(fā)芽的面包或纖維含量最高的全麥開始（請(qǐng)檢查標(biāo)簽，避免使用任何高果糖玉米糖漿或添加糖)。將其放入烤面包機(jī)中，并加入一片煙熏三文魚，以消除每個(gè)忙碌媽媽所需的最重要的omega-3脂肪酸。

5、從冰沙開始

很難將混合了美味水果，營(yíng)養(yǎng)蔬菜和超級(jí)包裝超級(jí)食品的即飲即飲飲料。攪拌器完成了大部分工作，但是您可以通過收集冰沙成分，將其放入可密封的小袋中并冷凍整個(gè)包裝，直到準(zhǔn)備好按菜泥按鈕來(lái)進(jìn)一步簡(jiǎn)化早晨的工作。

以上是5個(gè)簡(jiǎn)單早餐做法，簡(jiǎn)單早飯如何做的相關(guān)內(nèi)容。謝謝冒險(xiǎn)家的速讀，可以關(guān)注魚美人官網(wǎng)。

早餐小吃的做法大全

早餐小吃的做法大全如下：殲橋

第一道：蒸腸粉。

做法：1碗粘米粉，加入1碗清水，攪拌均勻，靜放10分鐘，再次攪拌，用蒸盤或是旁改畝披薩盤，淋上少許的米漿，再淋一些雞蛋液，入鍋蒸一蒸至表層有微微鼓起，出鍋用刮板刮出裝碟，淋上料汁即可。

第二道：紅糖發(fā)糕。

做法：發(fā)糕預(yù)拌粉300克，加入清水340克，紅糖50克，拌勻后發(fā)酵15小時(shí)以上，加入輔料包8克，拌勻后備用，小碗抹上少許食用油防粘，裝八分滿蒸，大火蒸15分鐘即可。

第三運(yùn)森道：涼拌餃子皮。

做法：餃子皮抹油，再將每一張餃子皮拉長(zhǎng)，入鍋煮至浮起，撈出過冷水，雞蛋煎好切絲，用醬油、香菜、黃瓜絲、精鹽拌勻即可食用了。

第四道：雞胸肉炒面條。

做法：雞胸肉、胡蘿卜 、辣椒切絲備用，面條煮八分熟撈出過冷水，瀝水分；雞絲入鍋炒至變色，加入胡蘿卜絲、辣椒、醬油、精鹽、蠔油炒勻后加入面條，翻拌均勻即可出鍋。

第五道：黑全麥發(fā)面餅。

做法：先將玉米面（燙面）250克，加入開水200克攪拌均勻，稍微放涼后，加入全麥面粉220克、冷水220克、酵母3克，和成面團(tuán)，進(jìn)行發(fā)酵，發(fā)酵好之后稍微整形大餅狀，電餅鐺中烙制兩面微黃即可。

早餐食譜及做法

現(xiàn)代生活節(jié)奏快，爸爸媽媽工作忙，沒時(shí)間給孩子準(zhǔn)備早餐，因此有的早餐比較馬虎，營(yíng)養(yǎng)搭配不合理；有的早餐品種單一，孩子不愿意吃。下面是我整理的早餐食譜大全及做法，歡迎閱覽。

早餐食譜大全及做法：

薄餅早餐卷

材料：水，面粉，香腸，陳品，牛奶，牛油，雞蛋，腌黃瓜蘿卜。

做法

1、把適量牛奶和水加進(jìn)面粉，攪拌均勻成面糊。

2、把打好的蛋液加一點(diǎn)進(jìn)面糊，另外的煎蛋。

3、把小許蛋液和陳皮碎加進(jìn)面糊攪均勻。

4、把牛油放進(jìn)平底鍋，小火加熱融化。

5、把面糊倒進(jìn)平底鍋，離火攤均勻，小火煎。

6、把面餅、煎蛋和其他材料以次放好。

7、用保鮮膜紙包著尾部，用手拿著吃，帶著外出也很方便。

三明治早餐

材料：全麥面包片，肉松，色拉醬，西紅柿，生菜，香腸，雞蛋。

做法

1、把面包片切成棱形。

2、然后一層一層的抹醬。

3、最后一層一層按自己的洗好放上西紅柿、生菜、香腸、雞蛋即可。

火腿牛油果吐司卷

材料：火腿片，牛油果，吐司片，蛋黃醬。

做法

1、 準(zhǔn)備好原材料;

2、 牛油果去皮后切成長(zhǎng)條;

3、 將吐司面包片的四周硬邊切去;

4、 用搟面杖將面包片搟平;

5、 將火腿片平鋪在面包片上;

6、 將牛油果放在面包片的一端;

7、 再撒上些蛋黃醬;

8、 在下面墊成保鮮膜將它包裹起來(lái);

9 同樣的方法將其它的做好;

10、 再來(lái)杯芒果汁來(lái)搭配。

早餐食譜大全及做法：

用料

吐司片4片

培根2片

香腸2根

蝦仁6只

玉米粒適量

黃彩椒適量

紅彩椒適量

千島沙拉醬適量

蕃茄醬適量

芝士碎適量

所有用料可根據(jù)喜好可放可不放

做法

將培根，火腿腸切片，紅黃彩椒，蝦仁切粒，玉米剝成小粒

面包片放在烤架上，攤開

面包片上涂抹上一層番茄醬

將培根，火腿薯知腸，紅黃彩椒粒，玉米粒，蝦仁均勻鋪在面包片上

涂抹一層千島醬，不用太多，可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整

最后撒上靈魂配料：芝士碎

烤箱200度預(yù)熱5分鐘，預(yù)謹(jǐn)手耐熱在步驟6.7就可以同步開始了。將鋪好的面包片送入烤箱，200度上下火烤個(gè)10分鐘。中間可觀察面包烤的程度，覺得差不多就可以關(guān)火了，不然面包烤焦了不好看也不好吃。

早餐食譜大全及做法：

用料： 小麥面粉150克、雞蛋2個(gè)、棗10顆、酵母粉1.5克、水70克、白砂糖30克

做法：

1、雞蛋打入盆，直接加入清水、酵母粉、白砂糖，用蛋抽攪拌3分鐘左右(耐心好的話，也可以一樣一樣加，先加白糖，打勻后再加溶化了發(fā)酵粉的水，攪拌均勻)

2、加入面粉，攪拌均勻，加入1/3的紅棗肉拌勻，到入耐高溫的.碗中(碗中鋪一層油紙，不鋪的話刷層色拉油也可以)

3、蓋上一張保鮮膜，放30幾度的溫度中發(fā)酵50分鐘(現(xiàn)在是夏天，發(fā)酵剛剛好，我做的時(shí)候那天大概室溫38，大概45分鐘發(fā)好了)

4、看到發(fā)酵到1倍高度的時(shí)候，就撒上剩下的2/3紅棗肉，入蒸鍋，中大火蒸40分鐘，中途不要開蓋子

5、蒸好后燜個(gè)5分鐘就可以出鍋的，蒸的時(shí)間不祥春夠的話容易夾生發(fā)粘，蒸好的發(fā)糕中間是略突起的，如果是凹的話，那是發(fā)酵過頭了，可能會(huì)略酸，但也能吃的