1、主要原料：荷蘭豆300g、百合四個、油適量、鹽適量、醬油適量、蒜適量。
2、新鮮的荷蘭豆把頭尾都摘掉。放在清水里洗。
3、蒜，切成細細的絲。
4、把剝好的百合跟荷蘭豆放在熱水里過一趟。速度要快。
5、起油鍋。大火。。
6、把百合跟荷蘭豆倒進去翻炒。稍微放點鹽。
7、放上一小勺的黃豆醬。大火翻炒。
8、放點醬油，翻炒幾下。準備起鍋。
9、美味的下飯菜來了。
鮮百合炒荷蘭豆做法 制作鮮百合炒荷蘭豆的方法
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