有網(wǎng)友問米飯成分，今天就給大家講解一下米飯成分。
米飯的主要成分是淀粉、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、鉀、鈉。米飯，是中國人日常飲食中的主角之一。米飯是中國乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。
米飯，又稱白飯，或簡稱飯。
是一種把稻米與水煮成的食物。米飯是中國、日本和韓國等東亞地區(qū)最主要的糧食。米飯的制法為一杯米加一杯半到一杯的水，煮出來的米適當(dāng)?shù)呐蛎?，里面全熟，去除水份后即成?/p>
以上就是米飯成分，希望對大家有所幫助。
