
1、如果孕婦血糖不高,可以適當(dāng)吃芒果。芒果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,特別是維生素A和維生素C的含量,芒果中含有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、芒果有止吐的作用,特別是對(duì)妊娠早期有明顯妊娠反應(yīng)的孕婦,可以盡量適當(dāng)吃芒果,起到止吐、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。經(jīng)常吃芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C地消耗,降低膽固醇和甘油三酯,所以懷孕期間可以適當(dāng)吃芒果,但芒果的含糖量相對(duì)較高。
3、妊娠期糖尿病孕婦不宜食用,即使血糖水平正常,也應(yīng)控制食用。









