1、晚上一般可以吃雪糕，應(yīng)適量食用，盡量避免過量食用，過量食用可能會自己腸胃是腸胃出現(xiàn)不適感，如腹瀉、腹痛等不適癥狀。如果自身出現(xiàn)腸胃不適感染，盡量避免食用雪糕，以免加重不適癥狀。
2、在夜間，適量食用雪糕并不會對人體造成較為嚴(yán)重的不適感。雪糕中含有較為豐富的糖類物質(zhì)，人體在食用后會為人體補(bǔ)充較多的糖分，可以在一定程度上維持生活中消耗的能量，在夏季吃雪糕可以使人體感到?jīng)鏊?/p>
3、雪糕屬于冰凍食品，如果過量食用可能會對腸胃產(chǎn)生一定的刺激性，導(dǎo)致腸胃黏膜受損，會引起機(jī)體出現(xiàn)腸胃痙攣的現(xiàn)象，進(jìn)而引起腹痛、腹瀉以及嘔吐等不適癥狀。
