1、孕婦晚餐可以適量吃玉米核桃。
2、能夠給身體補充營養(yǎng)，并可以促進胎兒大腦的發(fā)育，但是核桃中的脂肪含量特別的高，在晚上的時候不能夠吃的過多，容易出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，還會引起身體肥胖。
3、平時要注意營養(yǎng)的均衡，吃些維生素含量較高的新鮮瓜果，以及豆制品和肉類這些蛋白質(zhì)含量高的食物，有利于免疫能力的提高，還要在醫(yī)囑下定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，能夠明確胎兒的發(fā)育狀況，還有孕婦的身體狀況。
孕婦晚上可以吃核桃嗎 孕婦晚上吃核桃好嗎
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