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帶殼毛豆要煮多久才熟

2023-07-01 07:29:46 百科達(dá)人 5216次閱讀 投稿:陌念念

帶殼毛豆要煮多久才熟

有網(wǎng)友問帶殼毛豆要煮多久才熟,今天就給大家講解一下帶殼毛豆要煮多久才熟。

帶殼毛豆要煮大約10分鐘,不宜煮太久,煮久后對(duì)毛豆的口感影響較大。煮毛豆的小竅門,將毛豆洗凈后把毛豆的兩角用剪子剪掉,毛豆在水開后再下鍋煮,煮毛豆時(shí)在鍋中滴幾滴油,最重要的一點(diǎn)是煮毛豆的過程中不能蓋鍋蓋煮。最后加鹽、香料即可。

大豆的含義包括黃豆和毛豆。學(xué)名是大豆俗稱毛豆。大豆古稱菽。大豆是黃、青、黑、褐、雙色等各色大豆的總稱。約有5000多年的栽培歷史,起源于中國南方地區(qū)。中國種植約有九成是黃大豆。毛豆,就是新鮮連莢的黃豆,曬干之后又稱大豆。粒的大小分六種:極大粒:百粒重30克以上;特大粒:百粒重24.1~30克;大粒:百粒重18.1~24克;中粒:百粒重12.1~18克;小粒:百粒重6.1~12克;極小粒:百粒重6克以下。此外嫩毛豆的膳食纖維含量高達(dá)4.0%,而一直被人們所認(rèn)為是纖維冠軍的芹菜桿,其纖維含量?jī)H有1.2%。而另外一些人們所熟知的高纖維蔬菜,其纖維含量都要低于毛豆,毛豆不愧為蔬菜中的纖維冠軍。

以上就是帶殼毛豆要煮多久才熟,希望對(duì)大家有所幫助。

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